第6章 呃逆

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。孕妇合理的营养配置是确保优生优育的关键。正确的营养搭配不但能够保证母体的健康，还能增强胎儿的体格及脑细胞发育，然而，即使人们已经开始意识到这个问题的重要性，却并不是每个家庭都十分清楚该如何去给孕妇搭配营养，而由此产生的对孕妇及胎儿十分不利的病症则随之而来。所以向每个孕妇家庭推广有关知识是至关重要的。

本书是医学博士朱晓平收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治职场疲劳的经典老偏方。偏方来源： 传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。本书的撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

你在如何保护自己的健康？如何治疗身体的各种不适症状？是吃药、打针，还是每天服用昂贵的营养品？其实，这些做法都不完全正确。在人体内有完善的自愈系统，只要掌握正确的开启方法，就可以发挥意想不到的保健、治疗作用。对经络反射区进行有效刺激就是推动人体自愈系统运行的钥匙，它能激发人体自身的抗病能力，是增强体质的最好方法！经络是联系脏腑、体表以及全身各通道的纽带，也是人体功能的调控系统。反射区则是整体的缩影，蕴含着五脏六腑以及气血阴阳变化的信息。本书将教大家怎样通过按摩、艾灸、拔罐、刮痧等家庭简易特效疗法刺激经络和反射区，达到美容美体、治疗疾病、强健体魄、改善亚健康的功效。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

本书在“美国有史以来十大心灵类畅销书”当中排名第9！2014年2月美国《时代》杂志封面报道；2009年发源于硅谷的核心课程，Twitter、Instagram和Facebook公司的总裁发起，2014年超过2000人参与；谷歌公司内部每年举办4次正念课程，每次长达7周，帮助几千名谷歌员工拓展思维空间，激发创意和灵感；在财富500强高管、美国国防部高级官员中广为流传，摩根大通甚至建议客户通过正年来进行投资活动。正念的本质是让你回归感知。它好比一条回家的路，让你回到与生俱来的强大意识之中。我们每个人天生就拥有这样的感知能力，我们每个人都能集中精力活在当下。

军人加诗人，他的诗，首首都饱含着对祖国的热忱，对历史的关注，对生活的深情，他是把自己整个心灵都放进诗句中写作的诗人，因此写出的诗有血肉、有骨骼、有痛感、有生命，有极大的情感冲击力和震撼心灵的力量。

他出生时被命定为天煞孤星，刑克六亲，凶恶残暴，孤鸾寡宿，寂寞之命。三岁那年，克死生母，一双黑眸一夜之间换成蓝眸，举国震惊，视为妖孽。六岁那年，克死长兄，帝君大怒将其囚禁深宫。七岁那年，克死幼弟，帝君将其逐出皇宫，离群索居。十岁那年，帝君病重，疑其克他将他赶往不毛之地终生不得回朝。十八岁那年，帝君驾崩，他率军逼宫，叔伯兄弟三死两伤，踏着众人鲜血尸骨，坐上了九龙之座。他是狄戎国最富传奇色彩的帝王。他是凶恶残暴六亲不认能征善战的帝王。他是天子一怒浮尸千里血流成河的帝王。国师预言，他是天煞孤星、孤鸾寡宿，注定一生孤寂无人相爱之命。直到有一天潜入大燕，他遇上一个不应该几次三番总遇到的女人，顺安侯府宅门闺秀燕都第一美人裴瑞祎。缘分这种东西，就连冷硬不屑粗狂如他，一旦踏入了命运的转盘，就只能任其摆布，无力抵抗。***顺安侯府的小姐们个个美名远扬，九小姐瑞祎更是名声鹊起，冠盖京华。作为待价而沽用以联姻的庶女，裴瑞祎表示一定为自己谋一个锦绣前程。第一次见面，她送他好大一颗珠，他不解，问何意。她道：王爷有眼无珠，我给你补上！第二次见面，她送他好大一拥抱，他愤怒，讨公道。她道：美人投怀送抱，你应感到荣幸！第三次见面，她恃美行凶夺了他初吻，他视她如猛兽，避之如蛇蝎。她道：王爷别闹了，快娶我回家。最终他未迎她回家别娶佳人，而她另许他人闺中待嫁。很多年后，他忆及当初，泪落于枕，“如果时光能倒流，我愿以江山为聘，天下为礼，迎你归家。”裴瑞祎也只淡淡一笑，只可惜世事没有如果！

惊鸿一瞥的男神在她眼前死去，还缠着她不放，要她做他的老婆......呵呵，听过人鬼殊途么！男主：没听过，不管是人，是鬼，你都是我的。我：妈妈，地球好可怕啊！！！

本书以马克思主义基本原理和方法论为指导，揭示个体与人类、个体与社会、个体与自然的相互作用关系，对个体概念、中国个体思想、西方个体思想、马克思主义个体思想以及当前中国个体建设和个体发展等方面进行初步的分析、总结和归纳，提出了一些有关个体思想的相关概念和观点；力图呈现“中西马”个体思想的主要内容和发展脉络，提高人们对现实个人真实生活的理论概括力、分析力、说服力和解释力。

（温馨提醒:本文是轻松小白文，不喜慎入。）她相府三小姐从小痴傻，空有倾城之姿,有人避她如蛇蝎，也有人把她当作乐子。当她把扑倒在地的五王爷压在她身下的那一刻，五王爷毫不怜香惜玉就是一脚，断送了她的小命。再次睁开双眸她已不再是她，看她如何大放异彩。

苏安暖爱了傅嗣年整整十年，在她以为他们是两情相悦时，他却突然要订婚了，订婚对象还是自己的姐姐。本以为他们形同陌路了，苏安暖却成了世人口中为了当上傅太太，干尽龌龊事的毒妇。结婚三年来，她受尽冷漠，受尽侮辱，不过是想在有生之年，生下属于他的孩子。可是孩子死了，父亲死了，同傅嗣年的爱也死了。她甚至情愿这世上再无苏安暖，只为了逃离他。而他却发疯了一般四处寻她……

一个地球上的普通青年，一个无所不能的系统。穿越到了深渊会在发生什么事呢？

人类克隆技术是对人类尊严的挑战。每个生命都具有自己的独特性，而克隆人是对供体的复制，这将损害人类的尊严，破坏人类的独特性。这对整个人类来说都是一种严重的威胁。

肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。