第100章 食盐疗疾小窍门

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

本书主要讲述的是如何购物，一些日常生活用品的选购技巧及注意事项。

春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，患上种种疾病，因此，春天也是“百草发芽，百病发作”的季节，应注意保健养生。本书从按摩、睡眠、饮食、排毒等方面提醒读者春季生活中的小常识，只要我们多了解一些生活的小常识，那么春天里的日子肯定是阳光灿烂，风和日丽的。

本书探秘47户上海人家的居家生活，从中透露出上海人日常生活的千姿百态。这是最真实、最细节的人情世态，也是生活品质和生活状态最本质的自然呈现。了解上海，认识上海生活，还有什么比深入上海人家更贴切。

西周周公旦制礼作乐，这实际上完成了我国历史上第一次乐舞大整理，形成了周代祭祀乐舞的《六代舞》，对后世舞蹈发展影响很大。由于先秦时期民间歌谣大都是载歌载舞的，歌词和舞蹈是紧密相连的，所以《诗经》中的很多诗歌都可以看做是那一时期民间乐舞的变相记录。在春秋战国时期，列国之间所进行的“女乐”歌舞互相赠送的情况一时成风，这也在一定程度上促进了列国乐舞文化的融合与发展，而中原之外的少数民族舞蹈也已经受到了人们的注意。

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一直以来，我们接受的是关爱他人的教育，奉行的是关爱他人的理念，遵守的是关爱他人的规则。但是，我们却忽略了一点，那就是我们没有意识到要关爱自己，我们不懂得如何关爱臼已。如果我们懂得关爱自己，那么我们也能够更好地关爱他人。

2008年7月29日，沉寂了300余年的圆明园遗址公园核心区域——九州景区，终于向世人展露出了它的神秘面目。曾经目睹这座园林之率雍容华贵的欧洲人，誉其为“万园之园”，称园中富丽堂皇的景象难以用语言描绘，匪夷所思。然而，148年前英法联军的肆意破坏，使得这座神话般的园林成为一片废墟。由此上溯160年——300年前——康熙四十七年（1708年），那时的圆明园还在图纸上，康熙和大臣们正激烈地讨论，为此争得面红耳赤，终于在第二年达成共识，圆明园破土动工，历经六代帝王、150余年，才在北京城西北郊建成了这座占地350公顷、拥有160多处景点的皇家林苑。

与夏小蝉凄然地分手后，高凌风在舞台上失意的演出，又遭到经理无情的唾弃与讥讽。而正在穷途潦倒之际，孟雅苹出现了。雅苹是个著名的模特儿，但在光鲜衣裳与掌声的围绕下，她却依恋与高凌风在一起的疯狂与傻气，然而，悬殊的生活处境，将带他们走向一条崎岖或平坦的路呢？

因电竞，他与她重逢因他，她爱上了电竞再见时，他已是电竞圈中最顶尖的那一个而她只是普普通通的大学生她爱他，很爱很爱，却深知自己配不上他，于是她选择默默地仰望着他。殊不知他之所以选择站到顶峰，只是因为想让她一下子就能看到他，想让她随时都能找到他......

［1V1，身心干净］某一天放学，身穿蓝白相间校服的少女捧着牛奶咬着吸管。走廊上，操场上，一个个同样穿着校服的同学们脸色严肃认真的道：“宋嫂子好！”姜茶呆愣：“我没有谈恋爱。”在她旁边站着的少年阴邪一笑，慢悠悠的伸出手搭在她肩膀上：“每天喝我送的奶，每天帮你写作业，每天带你去吃好吃的，手机指纹是你的，家里的大门指纹是你的，银行卡密码是你设的，全校都喊你嫂子，你心里没点数？”姜茶瞄一眼手里的牛奶：“我有未婚夫。”#某一天。少年邪笑的拉住某人：“亲爱的未婚妻，喝杯凉茶可好？”病重的少女苦着脸：“我要退……”话未落嘴里被灌满了苦味，苦中带甜。 PS：本书不签约.作者已废（<(￣3￣)>哼！）

作品描绘了北京京西的历史、风情、传奇，是京味文学的最新收获。小说风格独具，人的欲望和土地上的生态浑然交融，既描摹世相、又届时人性，耐人寻味、撼人心魄，与果戈理描写乌克兰风情的经典小说《狄康卡近乡夜话》有相同品质。虽是地域的，却是民族的，是解读当下中国农村、农民，对国民性进行反思的形象读本。

（前三章是喂屎三章请大家不要观看）失败并不可怕，可怕的是自己没有一颗突破极限的心灵……以普通之身破传说之躯由我来谱写新一轮的传奇好吧，我承认我根本不会写简介。

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