第23章 人体排泄物异常是患病的先兆(2)

当下全民都在谈养生，但养生到底养什么？早晨要吃“皇帝餐”？五谷吃得越多越健康？香菇木耳治百病？每天必饮七杯水？夜练要比晨练好？多吃水果能养生？道听途说的方法越多，往往越背离养生的初衷。养生不能跟风，需因人而异，因地制宜，盲从的养生实际上就等于养病。本书源于《黄帝内经》及医圣张仲景养生思想，分为养生误区、天人合一、关于中医三部分内容。作者结合毕生所学及40年临床经验，为读者还原中医本质，纠正养生误区，为您揭示一条天人合一、大道至简的本真养生之道！

《青年心理健康十五讲》内容涉及心理健康与人生发展、心理健康标准纵横谈、塑造健康的自我形象、情商与情绪管理、情商与情绪管理等。大学是一个能够实现人梦想的地方。四年时光虽然短暂，但对人一生的发展却具有决定性的影响。心理学家的研究证明，大学阶段是掌握专业知识技能和个人自我发展完善的重要时期，两大任务并驾齐驱、缺一不可。自我发展涉及的领域很宽，包括自我评价、社会适应、人际交往、情绪管理、科学思维、团队合作、婚恋态度、潜能开发、求职择业等，重视的是个人全面、健康而均衡的发展。而心理健康则是这一切发展的前提和保证。

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

人是什么？神是什么？人与神之间，仅一线之隔！人，也可以凌驾于神之上！

他是灭绝人性的不死族，他是唯一的无上至尊，他是有着深度洁癖的男人，在他面前装逼的人很多，什么兵王、杀手、系统者、穿越者、重生者、吞噬者、强者回归、强者下山、仙界归来、魔王转世、仙帝附身等，他们永远不知道下一刻会发生什么。新书《这个光头很危险》，求各种支持。

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程处机穿越成为了程咬金的第三子程处弼。“三郎，赶紧想个办法，我们把高昌国给灭了！”程咬金抚着那根扇子似的胡子说道。“三郎，想个办法，朕要御驾亲征！”李世民看着远方的高句丽王朝说道。“夫君，您在想个办法，本殿下想当女皇。”高阳公主偷偷在程处弼耳边说道。“……”

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宇宙犹如一条永恒的蛇，咬住了自己的尾巴。走在铁轨上，高毅的心里冷不丁地冒出这句话。锈迹斑斑的铁轨此时也像一条大蟒，蜿蜒向前，不见首尾。两旁的野草枯萎得只剩下了根茎，裸露在红土外，光秃秃地、丑陋地蔓延，铺满了铁轨两边的山丘。附近没有树，能看到矮丘后较高的群山。一轮残阳斜倚在其中一座之后，欲坠不坠。如果世间一切，包括宇宙都能够循环反复的话，自己是否就可以通过咬住自己的尾巴，以吞噬自己的身体为代价，回到过去？手机里有一款蛇的游戏。游戏规则是蛇头永远不能碰到自己的尾巴。这条规则很简单，一招决定生死，就连小孩都会玩。

而为了保护他，她......任他一次次伤害自己。

一个阴谋让她们穿越到战乱的隋末，见证唐朝建立，认证贞观之治。也是那个阴谋让慕容未央知道一直以来所谓的好姐妹只不过是口蜜腹剑，重遇后接踵而来的危险和阴谋，却不知道陷害自己的原来就是一同穿越过来的好闺蜜，“只不过是换了一个模样，你便不认识我吗？”她将利剑刺进慕容未央胸膛时眼神狰狞。到底是什么样的怨恨让她一步一步逼害？什么样的男人让曾经友好的姐妹二人反目成仇？深宫之内，哪些阴谋祸害能被识破？谁能辅助君主一统天下？即使如此，万千沧桑过后，青史上又能将谁留名？

中考那年，肖剑曾经问过我一个很深奥的问题：“你说，咱俩有没有可能发展发展？”我淡定的回答他：“你不用担心，这么掉价的事我还是有分寸的。”肖剑听了甚慰，逐摸了摸我的脑袋，夸我是个明事理的好同志。高考那年，肖剑又问了我一个更加深奥的问题：“你说，两个B血型的人生出的小孩会不会是2B血型的？”我继续淡定的回答他：“你不如实践出真知。”肖剑听了若有所思，逐转身将我扑倒。我勒个去，我又不是B型的，扑个毛！！！