健康生活一点通

本书是以蔬菜为主题的时尚图书，结合大众需求，内容丰富，实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时，详细介绍了饮食宜忌，用料的选择，烹饪技巧以及营养师解答，绝对让你一看就想学，一学就精通！相信通过阅读这本书，您不仅能学到许多烹饪、食疗保健常识，更能在烹调的过程中，享受一番像花艺一样的怡情乐事。

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书针对不同年龄、不同时期女性的生理特点，精选了近300例具有润肤养颜、祛斑增白、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。在保证其营养合理、膳食平衡的同时，力求变换花样，调剂口味，让你在愉快的烹制过程中，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。书中有针对性地推荐大量美容功能美食的制作方例，从中医学和现代医学两个方面阐述了每款功能美食的美容健身机理，并详细地介绍了该食品的性味功能特点、所合营养成分、具体制作过程及食用方法等，是关爱都市女性健康饮食的美容宝典。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

陌清浅这辈子最痛苦的事就是爱上了江淮，最幸福的事也是爱上了江淮，命运总是残忍却又让人无法反抗，可陌清浅偏不信命，即使被上天一次次的捉弄，仍然相信幸福是掌握在自己手中的，江淮是唯一能给她幸福的人。

《你在高原（共10册）》为“茅盾文学奖获奖作品全集”系列之一。《你在高原（共10册）》是一批五十年代生人的故事，这一代人经历的是一段极为特殊的生命历程。无论是这之前还是这之后，在相当长的一个历史时期内，这些人都将是具有非凡意义的枢纽式人物。整个汴梁的政治、经济和文化等各种景致尽收眼底，气韵宏阔；而就局部细节上，哪怕是一个人物的眉眼表情，又都纤毫毕现。这特点在这部小说中也有鲜明的体现，错综复杂的历史、宏大的故事背景和众多的人物，展现了近百年来，特别是改革开放以来中国某一地域的面貌，而在具体的细节刻画和人物摹写上，又细致入微、生动感人。

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本书展现了一对E时代男女纯粹而彻底的情感世界。习惯于慢吞吞做事而又有着细腻感情世界的处女座大学生丁一书在台北诚品书店闲晃时巧遇了他心目中的完美女孩筱柔，一头飘逸如云的秀发、温柔得令人心动的声音……而对筱柔的坎坷情史和对爱情的伤心质疑，一书用温情和行动给了她真心答案。

(?????)胡安逸每年的生日和新年愿望都会有一个是相同的——成为顾言的女朋友！（'?'）重遇顾言后，胡安逸更是把“成为顾言的女朋友”定为最终目标！直到在某一天月黑风高的晚上，顾言把胡安逸逼到角落，贴近她的耳朵低声道“我来帮你完成愿望”? 【狗血】

旅游杂志新晋编辑骆欢喜在出国拍专题的航班上偶遇青梅竹马的背包客纪朗廷，他初心依旧，穷追不舍，而她步步逃窜，失魂落魄。年少的她生来带着残缺，被父亲恶意丢弃，被同龄人孤立，被幸福遗忘。而他是她记忆里唯一的暖光，为她跳火车摔得一身伤，为她淋雨熬夜失眠……但不知为何她就是不愿接受他。许是冥冥之中早已注定，她为了怀念他而开了一家酒馆，处于人生低谷的陌生男子孙江宁成为酒馆的常客，他为何而来，又将改变些什么？经年之后，命运用热带海岛上的一场龙卷风将他们的生死重新拴在一起，她当年逼他离开的秘密究竟是什么？他又能否真的抓紧她，再也不松开？

立足政治传播学，梳理评介西方政治传播学的发展历史、研究范式与研究方法、中国政治传播研究的现状、媒体与政府关系研究概况等。阐述报刊、广播电视、新媒体等大众媒介的政治传播功能及其与政治的关系。分析作为政治传播形态的政治新闻、政治宣传与政治的关联。并从传播符号角度对政治修辞、政治象征、政治形象进行研究。与同类政治传播著作相较有一定的创新性。

某天，陈正谦突然发现，自己能把游戏仓库里面的东西，拿到现实中来……——————新书《氪命玩家》，求支持！

被设计走错房，跟陌生人发生关系，还一击即中怀了孩子。丈夫娶自己只是为了报复，背地里却一直跟别的女人搞在一起。在苏小白觉得走投无路，生无可恋的时候，她遇上了欧阳非。欧阳非说：“苏小白，你还有我！”欧阳非又说：“苏小白，你生下孩子，我不不介意！”欧阳非最后还说：“苏小白，我爱你，嫁给我吧。”苏小白卸下防备，准备接受他的时候。却发现欧阳非就是那晚房间里的人，是她孩子的亲生爸爸！欧阳非将苏小白囚在怀里：“小白，生生世世，你都别想逃离我的身边……

大自然有许多事情令人不可思议，看起来不像是真的，但却都是事实，这正是大自然的奇妙之处。本书通过介绍白蚊、雨林、南北极、美洲沙漠、海洋等，让你走近大自然，了解真实的世界。