第56章 八月夫妻必读，和谐婚后生活(6)

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

启动人体养生密码。吸收中医养生精华，汲取智者养生之道。五脏六腑被昵称为人体的“五个福娃，六个灵童”，本书顺时温养五脏六腑，健康的身体就掌握在你我手中。全面解读五脏六腑的奥秘，深入挖掘藏在五脏六腑中的养生秘诀。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

“嗯？重生了？？？”乔槿沐看着眼前的场景一脸懵，为啥会这样？！乔槿沐哭唧唧，前世的她就要度过末世之苦迎来光明了，可是突然的丧尸爆发，炸死了自己。“真的是辛苦攒三年，一朝回到解放前啊！”不过回来了就算了，为啥后面追着个帅男人？？？为啥还喊自己媳妇儿？！“停停停，不要追着我跑了！！！”

爱着段尚燃的这五年里，喻颜卑微的如同蝼蚁。他的妹妹抄袭被曝光，她被要求桃代李僵。他的妹妹生病需要换肾，她被要求献出一颗肾。他的绝情终究耗费了她所有的爱。她遍体鳞伤的离开，一颗心支离破碎。多年后的涅槃重生，她高傲冷情的归来，将负了她的人折磨的生不如死，那个男人却赖上了她。她说，段尚燃，我恨不得你去死。他却笑着说，只要你愿意，都可以。

一朝穿越，妇科大夫穿越成了农家长女，是福是祸？生在穷窝窝，却要出人头地，她能否如愿？母亲因封建思想自缢，父亲死的蹊跷，伯父一家虎视眈眈。另外还有七个娃娃要养，外带一个傻相公，她可以奔小康、赚金斗吗？她长得不好看，可是别人会的她也会，别人不会的她还是会，你不信？接生别人会吗？捡一条黄金蟒当宠物别人会吗？跟一个傻子相公成亲生娃，别人会吗？开医馆，赠草药，教训恶霸，替父报仇，替母洗冤，女儿当自强，且看她如何在异世风生水起。

魅力对于女人不仅仅是一个最热门的话题，而且还是一种永恒的诱惑。在现实生活当中，有些女人为了增强自身魅力，不惜余力地去模仿别人追求时尚，认为这样的女人才会拥有气质。从一般意义上来说，这虽然有助于魅力的增加。但是魅力主要来自于内在气质的闪烁，来源于人格的造就。

女流氓叶诗语醉酒，粘上韩觅，不愿意放开，韩觅无奈，半夜带回家，被吃光豆腐。第二次，由于叶诗语没有完成任务，被逼出去卖，再一次撞上了韩觅……第三次，女流氓叶诗语直接冲到韩觅家里，就为了抢那一块藏有重大秘密的阴玉。江湖上，人人都想要得到那一块有着重要秘密的阴玉，但，目前却没有人知道那一块阴玉里的秘密是什么！相传阴阳玉本是一对，上官云分别给了儿子上官鹏，女儿上官蓉，而上官蓉在二岁的时候被劫，落入别人手中……

21世纪金牌杀手，阴差阳错魂穿古代，却成了人人都不待见的冷宫弃后，本就厌倦了被人摆布的人生，这样的傀儡皇后，不当也罢。一壶清酒，一树桃花，一诺倾城，一生天涯，那才是令人向往想要的人生。如今月上枝头，想必皇宫侍卫什么的都已经在打盹了吧，此时不逃，更待何时？不是，这帅哥是怎么回事？这地方还有如此沉鱼落雁的大帅哥怎么没人告诉我呢？这怎么回事，到底怎么回事？不如......不如先泡个帅哥再一起浪迹天涯，做一对让人羡慕的神仙眷侣吧，别拦我，你们可都别拦着我呀......

她是护国公府被遗忘的嫡女，一朝穿越，锋芒毕露，发誓要将欺负她的人赶尽杀绝。遇佛杀佛，遇鬼杀鬼，却偏偏对另一只绝世妖孽束手无策。无奈，只好强强联手，杀出一条血路！只是，说好的合作结束永不相干，如今这臭男人天天粘着她是怎么回事？--情节虚构，请勿模仿

她喝酒必断片，只是这次，一不小心喝来了顶头上司。惨遭封杀！“叶总，昨天晚上不是我。”男人逼近，“不承认了？”“不是，真的不是我……”他坏坏弯唇，“想要证明自己，晚上八点，帝国C888等我。”“叶总，这样的事情我是不会做的。”“恩。等你。”“……”

前半生她以为自己的生活是为原身买单，好好生活直到被休下堂，她才明白她的生活才刚刚开始新书《美人策：夫君改造计划》已上传，各种求围观！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。