第41章 保湿进行时：皮肤就要如水般水水润润

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

梁艳凭借专业领域里的资深和专业，加上其自身的个人风采，是诠释魅力风格的最佳典范。本书为梁艳形象管理系列图书的其中之一，本书以时尚随笔的形式，阐述装扮的礼仪，是女性读者品读时尚的休闲读本。后续，梁艳还会继续推出男装和男性职场商务礼仪、以及生活品味图书。

饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

廖苑利医师将在书中深入分析各种使你肤色变黑的原因与皮肤问题，只要找出皮肤问题的根源，拟定适合个人皮肤状况的专业美白除斑疗程，再使用含有各式美白成分的美自防晒保养品做术后维持，14天就能摆脱黑斑。肤色暗沉的困扰，拥有白皙动人的完美肤质绝对不是梦！本书不仅囊括了各种肌肤黑斑与暗沉问题成因的解析、各式美白疗程的原理与施做方式、专属各种肤况的搭配疗程。美自产品成分剖析等丰富实用的医学美容知识，也澄清了大众对美白疗程的误解让大家面对肤色问题不再一知半解或者不知所措了。

《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。

《山海经》中记载着四种神木“扶桑”“建木”“若木”“寻木”，神木带给人类形形色色的异能，却也掀起了血雨腥风。而四神木之外，神秘的桓木究竟是何物？一个偶然觉醒的懒散少年，又将如何一步步靠近真相，探寻异能的根源、神木的本质。

陈丽荣编著的《心情好一切都好》从各方面揭示了保持好心情的准则，如遇事不要钻牛角尖，以平常心看待得失，善待和宽容他人，懂得知足常乐，重视个人品德修养等。如果把《心情好一切都好》中的技巧和方法运用到日常生活和工作中，我们就会时时保持好心情，就会获得心灵的净化和升华。穷也好，富也好，得也好，失也好，一切都不如心情好。心情好，一切都好。

二十七岁的年纪，怎样都不算年轻了。经历了七年之痒，被曾经山盟海誓的夫君以七年无所出的名义休弃，她心碎欲绝。本以为就这样了此残生，却没发现，有两道目光，已追随了她经年之久。--情节虚构，请勿模仿

神级下凡，精彩不断。品味人生百态，体验生活心酸

她，国际特工榜排名第一的煞玥，因自家师父的无理要求，来到军校，开始了一段新的生活。他是轩辕家三少爷，如同人偶般无情，从不近女色，却对她痴心不改。三年前轩辕家初见，一见倾心，再见倾城。执子携手，与子偕老。一切的一切，都逃不过缘分二字。有缘定会再见，无缘……便是永别。【男强女强，1V1宠，另外，内容纯属虚构，请勿和现实做对比。第一次写现代文，不喜勿喷。如有雷同，纯属巧合】（改文中，如有重复和不对的地方，可直接跳过）

有人说，身安不如心安，屋宽不如心宽，宁可清贫自乐，不可浊富多忧。这实际上是人生存的一种境界。“屋宽不如心宽”，是做人处事的心态。对于任何事情，要摆正心态，不要太斤斤计较，要学会“宽心”和“舍得”，让自己永远处于平和乐观的生存状态。

江妙梦本是丞相府的千金小姐，却被表姐陷害，声名尽毁。机缘巧合，上天又给她一次重来的机会。这一次江妙梦发誓要让那些害她的人血债血偿！可是这个声名赫赫的靖远侯爷是怎么回事？三番五次的找茬。“我都看到了”某男冷冷道，“啊？”某女粉嫩的小嘴微微张开，某男不自在的瞥过身前小人儿诱人品尝的樱唇，刻意忽略萦绕在鼻尖的似有若无的芬芳，冷哼了声，道：“我可以帮你保密，不过你要嫁给我。”这真的是传说中那个高冷的，从来不接近女人的靖远侯爷吗？还有，你说话就说话，可以把放在我腰上的手拿开吗？

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家族为了利益，让她认祖归宗。她一口答应，“没问题，先给我两千万加10%的股份当嫁妆。”不想他讨伐上门，竟然是她那神秘的未婚夫。本以为他手段狠辣，谁料人家来陪她一路绿灯虐渣渣说好的假结婚！！谁知婚后，他宠她如命

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