第10章 横眉怒目，咬牙切齿——愤怒微表情(4)

本书从不同角度教读者信手拈来就能用的生存技巧，快速领悟读心、攻心法则。全书共10章，内容包括：别再把自己当一个局外人了；你已经过了动不动闹情绪的年龄；在人屋檐下要懂得锤炼自己；太善被人欺，太软被人“骑”；想要自己舒服，先让别人舒服等。

武志红老师从事心理学事业25年来，一直都非常关注当下人们的心理状态与变化，并为此做了大量的调查、研究工作，以心理学微观角度，从当事人的童年家庭关系中找到深层答案：一个人之所以出现会绝望、愤怒，多数都是因为他受伤太重。而心理治疗中发挥作用的，主要是爱的力量。我们必须自己去寻找人生的答案，我们首先要将自己当成一个人，也要将别人当成一个人。你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就依然是没有意义的。我们必须找到一条新的道路，能激发“促进生命的”热情，比以前更能感觉到生命活力与人格完整，觉得活得更有意义。

做人要有点野性、野心来自信心、敢想才能有所为、追求最高的目标、感谢每一次挫折、用野心激发潜能、管好自己的情绪、做生活中的强者、人生立业要趁早、精神力量无限大等。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

《学会和领导面对面说话》是一本上下级之间高效沟通的实用手册，它不仅能提升上下级之间沟通的质量和效率，还能让员工掌握一套有效的与领导沟通的技巧，使员工更容易理解领导的意图，更好地执行领导的指令，从而赢得领导的关注和赏识。本书涉及了和领导沟通的方方面面，不管你是初出茅庐的“职场菜鸟”，还是混迹职场多年的“老油条”，都能从中获益匪浅！

本书整理了古今中外名人的读书法。如朱予读书法、鲁迅的“跳读法”、华罗庚的“厚薄法”，以及作者根据自己的经验总结出来的如模型读书法、先读序文法、“SQ3R”读书法、五步读书法等。作者用亲身体会向读者介绍了如何提高阅读能力的技巧，本书非常值得一读。

这里有西楚霸王‘项羽’。这里有绝代杀神‘白起’。这里有千古奇人‘鬼谷子’。这里有西府赵王‘李元霸’。这里有盖世猛将‘吕布’。……这是一个开挂的故事，生死看淡，不服就干！人呢？快进来扶扶朕（疯狂暗示加入书架），朕要拿传国玉玺，给读者老爷们砸核桃！什么？不吃核桃？没关系，拿朕的金箍棒来。给读者老爷们先剔剔牙，再随朕前往天庭吃鸡！……书友交流群573134668

重生前，时晚晴被继母算计，和青梅竹马的好哥们发生误会，她不是那人心中的白月光，最后两人老死不相往来！重生后，时晚晴使出浑身解数，天天变着花样躲墨念煜，天知道，原来他心里惦念了十几年的白月光竟然是她？时晚晴泪流满面，却无法逃过某人温柔的攻势。能够和你携手共度余生，就是我今生最大的梦想。

从小青梅竹马，情意暗生。早在不知不觉中便羁绊了彼此。而后，风起云涌，一切皆如粉末，风吹便散场。再见，身边已经各有人在，不复当初。纵使相念成痴，可是她要他的父皇万劫不复，尝试她所受尽的折难。她埋伏那么久，就是要将天下搅得一团糟，江湖殷毒派灭绝、暗助百瑟门洗清血洗村庄的冤屈。她绚烂了他，为他蹉跎的岁月，而他染红了她为他倾尽的年华。纵使伤痕依旧，他们亦愿将心奉上，即使已经遍体鳞伤。溺水三千只取一瓢饮，她倾世覆王朝于天下，却难过情关，终究她该何去何从，一切成迷。尘埃落定，洗尽铅华，是谁为她袖了双手倾了天下？又是谁拥得佳人，陪她并肩踏遍天涯？

苏易宁进宫了！苏父咧嘴大笑：我苏家出了个后宫娘娘呀！她莞尔一笑，一点不错，品阶最低的玉人也是担得起一声娘娘的。她本来就无意于这人间炼狱，可是，那个谁，你是不是爬错了床？本来地方就小，实在放不下皇帝这尊大佛哟……易宁，苏家长女，貌丑无盐，心思缜密，贤良并举云封，陈国帝王，俊美无双，孤傲冷绝，治国奇才且看这小小女子，在深宫大院的传奇一生。

沈青绾名字贤淑，不过那也只是名字贤淑！作为佣兵的无冕之王，沈青绾深知拳头才是硬道理。可不想，一朝穿越，她竟成了备受欺凌的沈家庶女。前世太过彪悍，这一生她本想过得不一样些。比如包袱款款离开沈家，过富贵舒坦的小日子。可惜周围妖孽太作，总让她忍不住磨爪霍霍去破戒，既然有人上杆子让踩，那她就不客气地踩着她们再次走上人生巅峰了！**恶仆刁奴？打！让他们都变身成为她的忠心小跟班！曾想陷害她的人？打！让他们听见她的名字就发抖！还有不靠谱的色老爹？呃，居然甩手要她来当宗主！面对那些心怀鬼胎的长老们，哼！她也一样从容不惧。以至于到了最后——一众狡猾如狐的长老俱拽着她的裙摆大喊，“宗主，你千万不能扔下我们嫁人啊！”嫁人？！沈青绾瞅眼旁边望天望地就是不看她的卫脩，哎，要嫁给想嫁的人，那可是个技术活。**卫脩何人？昭国尊贵无比的佑亲王，世人皆知的废柴、傻子，行事荒诞至极，饶是有张人间绝色的脸，也无人敢嫁。废柴？！傻子？！荒诞？！沈青绾扯唇一笑，全是扯淡！说他荒诞，丫就是个爱凑热闹，还嫌热闹不够大的无聊腹黑。要真废真傻，他能将计就计、连环计地扮猪吃老虎，将自己一坑再坑？！还顺带掐掉了她朵朵明媚动人的桃花？！——王爷，你把我的桃花都掐没了，是不是得赔？——怎么赔？——小脩脩，就把你赔给我，可好？——嗯……午后，佑亲王府就送来的一院桃花，桃夭灼灼，沈青绾摸摸下巴，又装傻，不管是坑还是用拐，他都别想逃开！其实这就是个，女强男强爽宠文，总之，喜欢的亲们请不要吝啬的收藏吧~(*/ω＼*)

王爷太纨绔[绝对甜宠，1v1，放心入坑喔~~]

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她，是古武世家的最后传人，天生灵媒之体，魂力超强，却意外与诡秘的系统绑定，重生于异界大陆……他，是圣灵大陆，圣神殿的一人之下、万人之上的圣子大人，通身的阳刚杀伐之气，俊美无匹，却因为修习九阳诛魔诀，不近女色……当两者相遇，亦正亦邪的强强对碰，一追一逃，将会上演如何异彩纷呈的异世之旅？！“王八蛋，是说谁你修炼秘法，不近女色的？！我这就去弄死他！！”“嗯，这个主意不错，消息是本帝放出去的，漓儿想要怎么‘弄’，本帝一定配合！”“滚！”“滚着弄？好！”“混蛋，放开我……，唔……”…………

一夜之间天翻地转，带着一颗复仇之心与他相遇；一生戎马带来无尽的悲欢离合，相隔天涯。生，与你君临天下；死，与你命赴黄泉。