第18章 转瞬即逝——惊讶微表情(1)

现实生活中，每一个追求幸福与成功的女性都要懂点心理学，要重视自身面临的心理问题，掌握审视心理状况、调节心理问题的方法，学会自我肯定，自我疏导，以健康的身心迎接社会与时代的各种挑战，这样才能在快节奏的现代社会里把握自己。使自己在生活中更加成熟，在工作中更加突出，成为一个更加健康、更加自信、更加出色、更加美丽的幸福女人。

本书介绍心理学常识，教授心理问题的应对策略，使每名读者都能够科学调适身心，保持心理健康，成为自己的心理医生。

在人的一生中，不可能任何事情都是一帆风顺的，总会遇到各种各样的困难和障碍，无论是来自外界的，还是来自自身的，都在所能免的。每当遇到困难和障碍无法克服时，人就会产生不愉快的情感，有时甚至痛不欲生，这便是逆境。用心理学术语准确地表达：逆境是指个体从事目的活动受到主客观因素的阴碍干扰，以致使预期的动机和目的不能实现、需要不能得满足时而产生的情绪状态。可见，逆境是人的一种心理现象，而且是人类个体普遍存在的心理现象。这种心理现象是以负性情绪为主要特征的。所谓负性情绪即至少包括了失望、痛苦、紧张、焦虑、悲伤、抑郁、恐惧、愤怒等情绪，而非单一的情绪。

生活中任何地方都有心理学的影子，心理学正在改变着每个人的生活。心理学就像我们每天呼吸的空气、饮用的水和摄入的能量一样，是一种深深地存在于日常生活中，同时又常常被人们忽略的事物。本书作者用精彩的文字、真实的故事和专业的观点来讲述心理学，让读者朋友通过他人的经历来梳理自己的人生。此外，“拓展苑”栏目主要介绍心理学史上一些经典的实验研究，如“个体受暗示性研究”等。“另眼看电影”栏目从心理学的角度分析电影中的情节和人物，从人格分裂、梦境、孤独症、偷窥等各个方面重新解读电影，让读者朋友感受电影和心理学的双重魅力。

这是一本通俗易懂而又不失准确深刻的心理学读物。《每天学点心理学全集》针对不同的人际互动情境，提供了各种独特有效的应对策略，教你巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制，使你迅速地提高说话办事的眼力和心力，掌控人际交往主动权，随心所欲地主导自己的命运，一步一步地落实自己的人生计划，获得事业的成功和生活的幸福。人际关系中各种的问题，都与心理学有着千丝万缕的联系，一旦掌握了相关的心理学知识，许多工作和生活中的难题就能迎刃而解。每天用10分钟随意读上一小段书中的内容，你就能不知不觉掌握一些重要的心理学知识，将其应用到日常工作与生活中，…定会让你的人生有所改变，早目过上你希望的好日子。

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暮色下的似水城如同一只安静的巨兽，偶尔可以听见它微微的喘息。黎斯走入了弄堂，月光已经开始落下了。弄堂深处招摇着一块门匾，用鲜艳的红色涂抹着几个字：“有来客栈”。“捕头，在这里了！这里了！”黎斯刚刚迈入，年轻捕快吴闻就已经迫不及待地招呼了。两人穿过一条狭窄的走廊，来到尽头的一件客房，吴闻突然停转身望着黎斯，有点兴奋道：“捕头，你一定没见过这样的凶杀案，真的很令人吃惊！”

十年寒窗，一朝功成，临了却换得欺君罔上，永世为奴。有志难伸，有才难施，没落少年意外遭逢绝世败家女，咸鱼翻身，借势而起，修星武，研星纹，创神通，御美女，凭至宝星罗万圣图，掌运星河，武御苍穹。

夜紫晴从来没想过自己会穿越，还是穿在了一个和她长得一模一样的花痴大小姐身上，嚣张了24年的夜紫晴开启了虐渣模式，手撕绿茶渣男，揭开伪善姨娘真面目，收小弟，当战神…

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我们经常提正能量，什么是人生的正能量？延参法师开示我们，对生活不失望就是一种正能量。凡事都往开处想，无论经历怎样坎坷的生活，内心保持对生活的热爱，始终用一颗温暖的心去面对人生。生活中多些包容、理解、豁达、坦荡、坚强、善良，这些都是生命的正能量。

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畅游古今，通行无阻。遨游天下，无人阻拦。天马行空，肆意遨游。心之门户，即开即往。窗外是唯美的幻想世界，窗内是至善的纯净心灵。打开窗，奇妙美丽而充满幻想的旅行将以天马行空般的方式美轮美奂的展开……

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陈雨穿越了，成了明朝末年一个穷困潦倒的军户。不会造玻璃，也不会做肥皂，身边只有一群饭都吃不饱的军户……手握一手烂牌，如何才能将人生的牌局打得风生水起？且看这个有点腹黑的办公室主任怎么一步步走上巅峰，将鞑子、流寇打得落花流水，把棒子、倭人玩弄于鼓掌之间，在整个东亚大陆覆雨翻云。