生活需要你放下不必要的沉重，抬起头来看阳光灿烂、蓝天辽阔。那些不必要的装备，带多无益，越走越累，反而容易造成到最后也无法挣脱的困扰。于是在前进的路上，扔掉随时不必要的。不要夸大压力，不要在压力中迷失目标，简单上路就好。
居里夫人堪称是一位国际科学家典范，不仅从她的学术上，更是从她的生活态度上。居里夫人一生获得两次诺贝尔奖，共得了10项奖金、16种奖章、107个名誉头衔，她本来可以躺在任何一项大奖或任何一个荣誉头衔上享受，抱着荣耀尽情挥霍人生。但是她并没有为名利所累，她的生活还是一如既往，这从她的家具摆设、生活习惯就可以看出来。她还是用原来简陋的办公室，还是穿着那些朴素的衣服，没有华贵的装扮，没有奢侈的生活，还是按部就班地进行着她平淡的生活，好像从来没有在乎过这些奖项。她甚至还把那些奖牌给自己的小女儿当玩具，似乎要将它们全都抛在脑后。她视名利为粪土，视那些荣耀为人生中应该放下的东西。正因如此，她才能以轻松的心态专心从事镭的研究。几十年如一日的钻研，才有了不朽的科学成就。有人问她怎么可以看淡这么多的荣耀呢。她只是平淡地说：荣耀无外乎是别人给她的，而她自己并没有认为这些研究成果是荣耀。它们无非就是人生中的一段经历的肯定，对未来没有任何作用。而生活需要轻装上阵，不需要附带着这些无所谓的东西增加自己的负担。
居里夫人的成功，不仅是其专业的一再突破，更是其心态的从容淡定。她没有将曾经获得的荣耀当做一种生活的必需品，而是将这些东西当成过去的人生“垃圾”，可以置之不理，甚至还留给自己的孩子当玩具。生活中，我们总是将荣耀看得很重，认为那是一种肯定。其实，荣耀都是过去的了，不能说明现在和未来。那么不如将其卸下，不但能减少心理上的负担，更能减少人生旅途上的负重。无忧无虑、轻轻松松的心态，才能帮我们在人生路上身轻如燕、健步如飞。
同样的生命，你可以选择欢乐，也可以选择痛苦，那为什么不选择快乐呢？同样是轻松与沉重，那为什么不选择轻松呢？有时天灾人祸，不可避免；有时挫折太多，容易放弃，可那又怎样？难道就因为一些困难而停下自己的脚步吗？生活需要轻装上阵，带着你的笑容与歌声快乐地走下去。
智语
人的阅历及处事态度随着年龄增长、经历世事的增长而更为丰富。可这些经历都会成为人生的包袱，或欢乐幸福的荣耀、或悲惨伤心，都成为过去了，所以没有必要成为以后生活的牵绊。因此我们只需要将生活中的智慧一点一滴积累起来，而看淡那些生活中的经历就会真正做到轻装上阵，自由自在，享受快乐的人生。
学会舍弃，只选择自己所需
人的一生总要走过纯真的童年，快乐的少年，人才会渐渐长大，变得成熟有魅力。而这其中经历了多少次的失败，并从多少次挫折坎坷中领悟打击，也会在这个过程中慢慢知道有些事不能过于强求，有些事是要懂得放弃，才会明白苦苦追求于一份不属于自己的梦想，不但迷失了未来的自己，也徒然地耗费了青春和精力，做出不必要的牺牲。
如果尝试了百般努力却还是离成功遥遥无期，你不妨学着去放弃，换一个活法，选择你所真正需要的，或许你会惬意无比。如果你用尽了全身的力气去爱一个人，却还是不能激起别人的热情，不妨学着放弃，把你绵绵的浓浓情思，深深地藏在心底，或许会轻松很多。如果你费劲脑汁依旧面临的是食之无肉弃之可惜的鸡肋，你不妨学着放弃，那些无味的东西，即使啃下去亦无多少意义。我们都有过很多梦想，但不是每个梦想都能够实现，当满怀希望落空时，生活也似乎变得灰暗了。过分的执著于一个不可能实现的梦想，对于人生是一种沉重的负担，一种负面的影响，甚至是一种伤害，于是要懂得放弃。放弃了不可能实现的梦想，脚踏实地，才能活得真实从容，走出真正属于自己的路来。
久远之前，释迦牟尼曾有一世在印度鹿野苑做梵施国王。当时他以佛法如理如法治理国家，并令国民富裕、安乐，且远离病苦、灾荒、战争。国王喜行善法，又具大慈悲心，并常行布施。后来整个国家遭遇百年不遇之灾荒，众人饱受饥荒之苦，以致全国上下宛如一饿鬼世界。民众此时都来祈求国王，国王便将国库所有财富集中起来，又命精于算术之人仔细算计、筹划，最后国人平均每天每人可分得一口粮食，而国王却可享用两口。但当时有一婆罗门却被漏算掉，于是国王就将自己口粮匀出一口分与他。如此一来，梵施国王也与普通民众相同，每天只食用一口粮食以维持生计。
帝释天了知此事后深感怀疑，为观察国王行为真伪，便以婆罗门形象来此国土。正当梵施国王将欲午餐时，婆罗门便向其讨要所余之一口粮食。梵施国王毫不吝惜，他宁可舍弃生命，也要将自己口粮布施与婆罗门。
结果连续六天，国王都未曾进食。但他看到其余众生都有口粮可赖以维生，便一直欢喜充满。帝释天亲眼目睹了梵施国王所行之常人难行、难信之事，便现出原形对国王说道：“你真乃众生无畏怙主，你如此苦行令我欢喜莫名。从今日始，你可派人广宣，令整个国土全部做好播种准备，我即在七日内降下能生长粮食之雨水，你之国民皆可因之而耕种、犁地。”其后果然天降雨水，饥荒也即告消除。最后粮食喜获丰收，人们安居乐业。
国王放弃了自己的一口粮食来帮助更多需要的人，看似是很普通平淡的事情，却感动了帝释天，救活了整个国家的人们。适时地放弃，不仅需要勇气和胆识，更需要远见和智慧。而很多人在拥有的时候，却没有想过舍弃，可不知不觉在拥有的时候却同时也在失去些什么。智者选择放弃自己并不需要的，而只选择自己需要的，让自己在人生之路上轻松怡然。
有一个人想从地主那里得到一块土地。于是就跟地主夸下海口，说他是身怀绝技的人，可以每日奔跑千里。地主当然不会相信他的话，又怕他是真的拥有如此绝技，这样的话雇佣了他就可以省去买千里马的费用了。于是地主眉头一皱，眼睛一骨碌，计上心头，很快就对这个人说：“为了证明你的能力，这样吧，你清早从这里往外跑，跑一段就插个旗杆，只要你在太阳落山前赶回来，插上旗杆的地都归你。”这个人听了之后很开心，与地主立下了合约。
那人想着不管怎样，他只要在天黑之前跑回来就可以拥有一块地，即使没有千里那么远，也够他一家人生活了。于是清早他就不要命地开始跑。他虽然没有绝技，但是一想到家人从此可以多得一块地，可以生活得好一点，他就更有力气去跑了。直到太阳偏西了那个人还不知足，还在拼命奔跑。好在太阳落山天黑以前，这个人是跑回来了，但已精疲力竭，一个跟头倒下了，就再也没有起来。
出生时，我们一无所有，但年复一年，我们已被生活的所迫，不得不奋力追逐。但同时，我们也被各种追逐的代价而折磨着。往往欲望越大，代价越多，到头来能拥有的也就是“这么大”。知足者才能常乐，才能免除恐惧与焦虑，活得轻松，过得自在。只有知足，才能有勇气放弃，选择自己真正需要的。
