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第5章 少

你能用100件个人物品过一生吗?

@luoluoatbj

她理财上面有个话题,是买了却用不着的东西。确实我也有过买买买再扔扔扔的经历,特别是几次搬家,都是不断精简物品的过程。科学女青年讲究量化思维,到底一个人需要多少物品?

2007年夏天,家住加州南部的美国人戴夫·布鲁诺(Dave Bruno)环顾自己满满当当的衣橱、起居室、厨房和车库,发现偌大的家里几乎没有活动的空间。对物质过度丰富的恐慌逐渐转变为对过度浪费的担忧,Dave最终决定,将自己拥有的东西减少到100件,借此生活一整年。

他在博客上记录自己的想法和行动,吸引了不少网友关注,一些还开始与之互动。《时代周刊》报道了他的故事后,他出了书,上了电视,去了TED,还在facebook上开设了专题页面,引发了更多人效仿。从此,一场以“清减、拒绝、再整理”为口号的运动兴起了,这就是“百样物品挑战”(The 100 Thing Challenge)。

Dave用自己的经历证明,他只拥有100件个人物品就过了至少一年,而且过得很好。这份经历写在他的《裸活时代》里。

Dave的出发点,也是对物质生活的反思,我们的日常生活中,真的需要不断地购买大量商品,来让我们过得快乐吗?为了支付日益高涨的花销,我们需要信用卡借支,不断地工作来弥补,然而很多快乐,并不需要太多的物品来支持。他想用简化自己的生活,来证明这一点。

他的简化物品的清单主要包括:

衣服(不包括内衣)

冲浪露营物品

私人纪念物品(婚戒、圣经)等

不包括书籍、家具、房子等。

他的妻子还有三个女儿,她们也并未参加入简化物品中。

事实证明,他不但活了下来,还活得很好。他的100件物品中还包括了许多驴友装备,因此他的生活也很充实。当然这里面也有一些客观因素,比如他的工作比较自由,环境不需要正式着装等。因为这件事情比较不寻常,在他开始这项挑战的时候,我就已经关注过他。坦白讲,最后写成的这本书没有我预期的好看,但是也有所裨益,确实,太多的物品,只是代表过多的花费、不停地整理,而且你还会忘记其中的一大部分!

那我自己能做到这样吗?我试着用excel表先做了一份衣服清单,把衣服按照衬衫、长裙等等分类,结果发现单是衣服已经快100件了。好吧,至少我还可以设立一个目标:用100件衣服过一生。

这本书还留在我的书架上,时不时看一看,提醒我简化再简化,重点是不要买太多东西了,cash is king。

也许有一天,我也能只用100件物品,自由地行走全世界。

一块钱过一天

@梅子

凯丝·凯莉是布里斯托尔一名教外国学生的教师。她没有存款,却过着无忧无虑的生活。到超市购物,去酒吧喝酒,在咖啡店喝咖啡,她的收支勉强保持平衡,也从不为将来做打算。如果说“一天一英镑,坚持过一年”的挑战深深地改变了她,那么这种改变几乎是翻天覆地的。在那一年,她开始感受到生活的真意,开始找到了物质消费刺激意外的快乐,最重要的是她懂得了“自由”的含义。如今,她与伴侣布鲁斯居住在萨默塞特,继续享受着简单而快乐的生活。她把这段经历写成了一本书《一块钱过一天》。

她是怎么做到的呢?看以下目录:

楔子:一不做,二不休

三杯酒下肚的突发奇想,让我做出了一个大胆的决定——在未来的一年里,一天只花一英镑生活。好吧!无论如何,我要证明我能做到……

6月

后悔草率作出的决定,却还要面对工作中不断出现的人情费,怎样才能让朋友们看到世上确实有“免费的午餐”呢?

7月

我学会了靠1英镑旅行一天,重新开始了年轻时的搭车旅行,再次过上了野营生活,并且学会了精打细算。

8月

我的自行车丢了,按照计划我恐怕无法再购买一辆;而且大量免费的食物显然对我的体重提出了挑战,我该怎么办呢?

9月

无论你是否相信,在马路上捡钱虽然并不容易,但积累的数量却足以让你小小地震惊一下。

10月

没错!我甚至去了法国,而且没有违背每天只花一英镑的承诺,想知道我怎么做到的吗?

11月

每个人都有几乎全新却不愿意再穿的衣服,只要参加一次服装交换活动,我们就可以减少许多浪费在购买服装上的钱。

12月

我该如何度过圣诞假期呢?为朋友准备礼物,接受美味大餐的邀请……这可是一次真正的考验,重要的是我一定要过一个快乐的圣诞节!

1月

我公开了每天只花1英镑的秘密,收到了一些人由衷的建议,也成了人们关注的焦点,不过感觉还算不错,许多免费的活动由于我的出现而蓬荜生辉。

2月

我参加了一个有趣的死亡讨论会,或许还有很多好听的故事等着我……

3月

我发现的免费的活动比你能想到的多得多,在这些活动中,我收获的也远不是钱能衡量的……

4月

到了最考验人的紧急时刻——我遇到了自己的梦中情人。现在,我焦虑地思考着是否要为了他而放弃这美妙的一天1英镑的生活。

5月

每一年都会有人把大把的钱用于节食和减肥上,而我要说的是,这样的问题显然有更好的解决方案……

本章尾声

成功了!这一年来,我每天只花1英镑,却比以往过得更幸福……没错,直到今天我每天仍然只用1英镑。

看罢此书,感叹有三:①在中国,一块钱过一天,大概就是一根棒棒糖+一个馒头的节奏吧,10块钱才差不多;②怎么那么多免费的话剧啊晚餐啊沙龙啊,咱们这儿有吗?③没事儿折腾自己挑战自己是个好习惯,合理消费的概念也值得推崇,总之是一本有趣的小书,值得推荐!

《断舍离》给生活做减法

@素时

身边的杂物越堆越多,却怎么都丢不掉,因为“舍不得”“好可惜”;不断地买新东西,怎么都停不了手,因为“万一没有……”“总有一天会用到”;想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动,因为收拾“很麻烦”“费时间”……

人生的种种苦恼,总混杂在我们对物品的执着中。

最近我在不断地扔东西。衣服!书!家具!鞋子!包!各种各样扔!通过收拾家里的破烂儿,也慢慢清理了心里的破烂儿!

一边收拾,一边问自己:“这个东西,适合我吗?”

也会觉得可惜,这个包包还很贵呀,还很新呢,但是不适合我了呀,不适合?哎,那么,送人吧。就这样。

无他,七月份我计划装修一处市区的房子。差不多年底可以入住。那处房子才是一个套二,而我现在住的是套四……我想我的东西至少该扔掉一半吧。客厅、主卧、衣帽间、客卧、储物间都很糟。东西横七竖八放得满满当当,想想就觉得头大,可怕。

扔着扔着,神清气爽。

还因为读了一本书的缘故。书名叫《断舍离》。

作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学,并由此获得灵感,创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中,断=断绝不需要的东西,舍=舍弃多余的废物,离=脱离对物品的执着。

我们的生活就是由日常平凡琐碎的家务事构成的。因此,想要在日常生活中维持清爽的环境、神圣的空间,不就是重复做这些家务吗?不需要闭上眼睛,也不需要静静打坐,只要坦然面对物品,就是坦然面对自己。整理房间也就是整理自己。并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。只要有所行动,心灵就会跟上脚步。可以说,断舍离是一种动禅。

简单说,“断舍离”就是学会“做减法”。把精力、时间、金钱投入对自己最重要的人和事。

不仅适用于居家小事,更适用于人生选择。

“断绝不需要的东西、舍去多余的废物、脱离对物品的执著”,这个被简称为“断舍离”的现代家居整理办法,绝类“如无必要,勿增实体”奥卡姆剃刀定律。14世纪逻辑学家奥卡姆提出了这个原理,说明简单最有效,少即是多。

有个著名的例子,是王世襄老爷子为世家所乐道的焖葱。

汪曾祺在《四方食事》里写过一个从黄永玉那里听来的故事:黄永玉邀一帮子比他还老的老头儿在家聚餐,自带材料,每人表演一个菜。王世襄去了,提了一捆葱。他做了一个菜:焖葱。结果把所有的菜都压下去了。后来看王世襄先生的儿子王敦煌写的《吃主儿》里有道“海米烧大葱”,大概就是焖葱的做法:海米用绍酒泡开,再加酱油、盐、糖各少许;粗棵大葱十根,去根去葱叶,多剥几层外皮,只留葱白,切成二寸长段。坐锅上火,倒素油,微火温油,逐段炸葱,直至发黄变软,不可炸煳。捞出控油,用筷子夹到盘中码好。等葱全部炸好之后,再将空锅置火上,将整盘葱推入锅中,再倒入泡好的海米作料,收汤后端锅离火装盘。

王世襄一生质朴,唯独妻子辞世后,他将两人部分藏品拍卖,竟然达到6000多万元的天价。他生前好友田家青的眼里,老爷子生前的核心思想是干实事,不务虚。他记忆中王老一个生活细节见微知著。“这么多年来,请王先生吃饭,往往去的都是比较高级的酒店,王先生其实并不喜欢。每一道菜上来,他往往会有一个下意识的动作:先拿筷子把菜里边做的虚的东西,什么萝卜花啊,雕的仙鹤、小桥,放的花瓣挑掉。我看得出来,他并没有真的刻意想做这件事,生活中的王世襄本是一位十分能容忍的人,完全下意识地给它挑出去。想起王先生的一句话,形容他一生对食物或收藏的审美品位,也值得我们反思:‘世好妍华,我耽拙朴’。”

附赠:《断舍离》语录

1.我们每天从早到晚都在不断地接收着各种各样的物品,我们只关注眼前的利益,一刻不停地与物品搏斗,变得疲于奔命。我们物质为上,却根本不曾发觉自己已经被物品死死地困住,失去了自在的生活空间。

2.在“断舍离”中,物品被视为“有了就会很方便”“没有就会很不安”的对象。换个角度看,物品也可以当做是不安与执着的替身。

3.“断舍离”的要点之一在于,要以思考自我真正需求为中心,而不是成为物的附庸,从而达成人生清爽高效的自有境界。源自瑜伽和佛学的“断行、舍行、离行”的人生哲学,本质上是指果断地舍弃无用的东西,提倡不要一味地固守执着,懂得舍弃能获得更多的幸福。

4.通过不间歇地削除身边不必要的人与事物,慢慢察觉到一种最好的状态,与那些对你最重要的人、事、物更亲密地交流,进而探寻到生命中的幸福真义。

5.从关注物品转换为关注自我——我需不需要。

6.一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。

7.“断舍离”非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。

8.通过实践“断舍离”,人们将清空环境,清空杂念,过简单清爽的生活,享受自由舒适的人生。

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