第29章 薛立斋，中医史上治病最多的人(11)

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

《中医祖传的那点儿东西1》讲述中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。让人敬佩的，不仅仅是出神入化的医术，还有神医们为钻研医术而度过的一个个不眠之夜。让人欣慰的，不仅仅是人们对中医的热忱依旧，更有名医的方子流传至今，让更多的人从中受益。

天地万事万物都离不开“道”。老子在《道德经》第一章讲述了道的玄妙。“道可道，非常道。名可名，非常名。无名，万物之始也；有名，万物之母也。故恒无欲也，以观其妙；恒有欲也，以观其所徼。两者同出，异名同谓。玄之又玄，众妙法门”。释义：“道”如果可以用语言来表述，那它就是常“道”（“道”是可以用语言来表述的，它并非一般的“道”）；“名”如果可以用文辞去命名，那它就是常“名”（“名”也是可以说明的，它并非普通的“名”）。“无”可以用来表述天地混沌未开之际的状况；而“有”，则是宇宙万物产生之本原的命名。因此，要常从“无”中去观察领悟“道”的奥妙；要常从“有”中去观察体会“道”的端倪。

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一段师门恩怨引出一场天下动乱。武林之争始于绝世奇人空灵子所创“天平六术”。空灵子六位逆徒横行江湖，扰起一场血腥风雨。两位神秘少年便在这风雨江湖中同时崛起，各凭绝世智谋在武林中卷起一股狂潮，心怀圣意者，却魔缘不断，而心怀邪念者，却机缘连连，更统一邪道与正道相持不下，然而，自古正邪不两立，他们终因不同的信念而决战武林。

他没有为奴为婢的手下，只有一群亲如手足的朋友！他没有横霸天下的野心，只有一身天下无敌的实力！在这里，大部分是实力与权利的较量！有铁血，也有柔情！有杀戮，也有人性！

狗血文章，穿越女爱上王爷的故事

她是一个乐天派的女子，虽然还没有走出校门，但是困难的生活在她的眼中也都是美好的，在她的眼中，没有过不去的坎。她的个人格言是：找男朋友不要找太帅的，因为，咱看着顺眼，别人也看着舒服啊，所以，和她抢的人会变多，她不希望自己找男朋友的同时，把不安全的感觉也带回家，至于多金又帅气的男人吗？她还是在见到对方的第一瞬间就逃跑算了。他是天骏集团的总裁，冷峻而潇洒，个人格言是：谁惹了他，就别想有好日子过。他是建辉集团的总裁，温和而有礼，个人格言是：吸引了他的注意就想走，门都没有。他是国际设计师，飘逸如风，帅气亮眼，个人格言是：只要遇见他看中的人，此生再也不会放手。他们三个是国内最优秀的青年之一，日常生活是媒体报刊挖掘的对象，所到之处，总是能引起女人们为之疯狂，他们多年不变的友谊在商业界更是被传为神话。‘呜呜呜，’她不过随手泼了他一杯咖啡而已，怎么就惹来了几朵甩不掉的烂桃花啊，她要用什么样的方式才能让他们的目光不要注意到她。当有一天这样的他们在机缘巧合下相遇之后，会演绎出怎样的故事，请听芯云慢慢的给大家分解。—————————————————————————————————推荐自己的文《喋血宠妃》完结文《穿越为妾》云追月的文：《诱雏妃》

裴家独生女的幸福生活。裴家在接连有了八个孙子之后，终于迎来小孙女阿玖的降生，合家欢喜。慈爱祖父、祖母，痴心爹娘，八个哥哥，小阿玖的婴儿生活，温馨快乐。童年美好的像梦境，长大后，阿玖会面临什么样的人生？

周建新，男，满族，一级作家，一九六三年冬月生于辽宁兴城，出版及发表长篇小说《老滩》等8部，在《当代》、《十月》等文学期刊发表中短小说百余篇，作品多次被《小说月报》、《小说选刊》、《新华文摘》等转载，多次获得辽宁文学奖。获得过全国“骏马奖”、辽宁优秀青年作家奖。现供职于辽宁葫芦岛市文联。一个人感动几个人并不难，难的是感动成千上万的人。一个人做几点奉献并不难，难的是一辈子只做奉献，不去索取。一个人得到几许赞誉并不难，难的是众口一词的赞誉，没有杂音。

徐式微毕业那年提前离校，孤身一人躲到了望城，开了一间名为“时光当铺”的小店，打出了“收购回忆，贩卖时光”的招牌，就在那段时光即将被贩卖一空的第三年，林思亦的出现打破了平静。她带来了徐迦，留下了第77个故事，与此同时，旧时光里的人也不期然地出现。新的故事，旧的回忆，交织在一起，她发现，每一个邂逅都有“蓄谋”，每一个选择都非“自愿”。隐藏在爱情、友情背后的秘密被揭开，面对真相，他们该如何抉择……

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高二学生宇飞，因一场陷害入狱，六年后出来那曾经熟悉的世界变得陌生，大山矗立异兽横行，死亡像一阵风，随处可发生，渐渐地世界神秘的面纱被揭露……终有一日，那首传唱万年的古老歌谣将再次彻响与天地之间。“在那傲世诸天的高贵疆土上，我的光亮刺破黑暗，那曾经视为的信仰，却成为我堕落的欺诈，被世人抛弃的子民啊，驱逐在瘠土的罪恶啊，我们何时能够重回家乡，俯视那高高在上的壮丽天穹”