第78章 养血有偏方，莫忘四物汤

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

我们究竟是生活在一个怎样的世界里？有谎言，有欺骗，有肮脏，有污秽，当然，也有美好，有感动。这个偌大的社会，就像一个巨型的染缸，你是否能在这染缸里保持本色，不忘当初？这是窦芽小姐和她朋友们的故事，也是你们的故事。活着，本来就是一件艰辛而幸福的事情，无论你遭遇多大的苦难，请你相信，只要你还有一颗跳动着的心脏，一切就都有希望。愿我们都能洗尽铅华呈素姿，做回最单纯的自己。

《张中行散文》是散文大家张中行的散文精选集 ，内容涉及文史、古典、佛学、哲学等，有浓厚的古 典韵味和人生哲学。本选集对浙江文艺出版2008年版的《张中行散文》进行整理并重新出版。同时，为 便于读者阅读，将全书篇目按内容分成“心声偶录” 、“旧迹发微”、“睹物思情”、“灯下忆友”四个 部分。

这是一个巫妖联合，妖天巫地，一统洪荒，镇压一切不服的故事。龙汉劫时，太一沟通大罗天，庇护周天星神。其后，开辟九重天阙，建立无上神庭，再现神族荣光。巫妖联手，建立太极混元大阵，抽取无边混沌之气，延缓量劫的到来。以洪荒为根基，跨越时间线，征伐无穷异世界，建立至高天庭的故事。本书书友群：五、七、一、九、五、八、九、四、九

内心的痛苦，过往的悲伤。亲人的背叛和离去，使她内心变得脆弱，原谅还是无情，她该何去何从（本书主角:冰公主、陈思思、灵公主）

《孔子全书》旨在针对当代人的精神境遇，有侧重地选择思想大师孔子的言论，阐释他闪烁着智慧光芒的人文思想。

《小五义》的全称为《忠烈小五义传》，又称《续忠烈侠义传》，共一百二十四回。书中以襄阳王赵珏因抱恨前仇，招兵买马，阴谋造反，天子旨准钦差颜按院大人奉旨查办为主线，主要讲了各路英豪纷纷效忠为民，弘扬正义的事迹。其情节波澜起伏，引人入胜，侠义豪情种种，皆在其中。另外人物形象塑造生动，跃然纸上，让人对豪强劣绅憎恨的同时，也对英雄豪杰的行为肃然起敬。此书在民间广为流传，也一直为人们所津津乐道。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书故事贴近现实生活，极接“ 地气儿”。《忠村的故事》讲述在拆迁过程中，拆迁 户其实可能是你的恩人的故事。《花只因为你而开》 、《玫瑰胸针》讲述一束枯萎的花和一枚小小的胸针 改变个人命运的故事，告诉我们命运真的掌握在自己手中！ 《做个好人并不难》的作者是吴宏庆。

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十二岁那年，世玛第一眼就看到了她，她的第一次露面就惊艳了他。召她来东宫，她却让他以天朝皇太子之尊等了三天，因她要去为那瀛国世子包扎伤口。他没有等她三天，他等了她十三年。多年后重逢，天州汉土，瀛渊海岛，将它们隔断的不只一道海峡，更有百年恩怨，波涛汹涌。他的名字是天朝，守土开疆，拓世天下；他的名字是瀛国，不甘人下，独立争霸。而她只是少女飞雨，却亦能成为坚韧的火翼蝴蝶，飞渡过海，剑悬天端。三千锦瑟，四顾吟鞭。徒手探星阙，明月湛海边。谁忆华年?