第17章 即学即用，管理个人情绪的心理学实用方法(4)

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

大家都知道要排毒，可是究竟什么是毒呢？究竟要排什么毒？什么时候该排毒？用什么方法排毒？还有更多排毒问题，本书都将一一为您解答。本书秉承了中国传统医学回归自然、尊重个体的“自然养生法”，通过对饮食、精神、运动、拔罐、按摩、生活起居等方面的调整，重视人体的自愈机能，启动身体原有的康复系统，帮您轻松、快速打造无毒、健康、美丽的身心！要健康，就要排毒；要美丽，更要排毒！了解排毒，让您一生都健康！

平衡膳食结构将是人们重获健屨的苜要途径。随着“富贵病”的发病人群越来越年轻化，人们对自身的健康也越来越重视，于是，相粮重新回到了人们的餐桌，并正在曰益成为人们的“新宠”。相粮有哪些功效？怎么吃才营养健康？怎么傲才营养美味？怎么吃才能实现内调外养？怎么吃才能防病治病？只有了解这些问题，才能算得上真正会吃粗粮，真正是一个懂得饮食保健的行家”。本书将逐一为您揭晓以上问题的答案，让您对粗粮有一个新的认识。希望大家都能够通过内在的调理和外在保养，实现健康又美丽的双赢。

她找男人像是找一棵可以挡雨乘凉的大树，找来找去吊在了一棵歪脖子树上。有人说：“中国人的婚姻大部分是凑合。”她觉得也是。

不久前，我还是上流社会里人人不可亵渎的千金大小姐。一场飞来横祸却让我一无所有。为了父亲，我如飞蛾扑火，委身于原本垂涎我的富家公子哥，做了他的情妇。原本的那些圈中好友一个个露出了最恶毒的嘴脸。失去自由，沦为上流圈中的玩物……

唔姆!这不是懒，这是休息，合格的皇帝陛下应该劳逸结合!少女躺在王座上是如此说到。这是什么?为什么还有人召唤余啊!余不要去参加什么圣杯战争啊!

依天无意中触发了神剑中的机关，被传送到星球大战前星际联盟政府开发的第五行星。星球大战之后，此星球被四大星球的人所遗忘，因为犯罪而被遣送至此的罪民们不得已只能从文明的最低端开始逐渐发展。这是一颗高温的星球，遍布各种强悍的生物，在这里人类并不占据食物链的顶端……依天在和第五行星的独特食肉植物鞭树搏斗的时候，遇到了石氏部落的石凤和石龙姐弟，被邀请至石氏部落暂时定居下来。这个星球的一切都让依天感到惊奇，依天一边在石氏部落中的鹰巢打工养活自己，一边积极寻找联盟政府遗留在第五行星的遗迹，希望能找到回地球的方法……

六十四卦网罗天地万象，穷尽宇宙之变化，展示了人事的吉凶悔吝。《易经》用阴阳之道来解释天、地、人、万物的变化原理，其中彰显了天道行健、自强不息的人类精神，同时也点明了厚德载物、与时变通的生存谋略。借鉴古老的人生指南，开启真正的智慧，我们将用和谐的举措去趋吉避凶、如意纳福，去考量世界，体验人生。

全国家长都在分享的孩子教育读本。父母学好它，你的家里也会有一个优等生。

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柒七【安柒（qi）七】：“爸妈，你们真是的，自己出去旅游把我丢给别人。”

一场逃亡，将我引向了一条未知之路。我本应属于这个世界，生命如鲜花一样绽放，血肉和万物一同腐朽，骨骼像化石一般沉寂。然而，命运却将我放逐到了充满未知的边际。亿万年前，宇宙脱胎于混沌，规则和逻辑随之产生。世界就像一座斑斓的鱼缸，孕育和承载着盒子里的众生。鱼缸外又是怎样的世界?没有人到过那里，哪怕是诸神最虔诚的使徒。那是灵魂的禁区，一切的真相之地。顺从着那缥缈的指引，我从泥泞中爬起，点燃微弱的烛光，在寒冷中独行。以羁绊取暖，以期望作伴。越过边际，明白了一切，看穿了所有，包括这谜一样的世界，众生的意义，以及冷酷的上帝。

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