第19章 特殊时期——特别时期给自己特别的呵护(2)

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

本书以问答的形式介绍了肝脏的主要功能、引起肝炎的病毒种类、病毒性肝炎的分类、肝炎的传播途径、肝炎的治疗方法等。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

唐末五代时，历史的车轮突然改变了方向，少年叶凡一步步地接近了真相，却发现了更可怕的事情……他能否挽回历史的轨迹，让人间重新复归清明的盛世呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

心事是那成都，久而不逊，这里面的一些事是能让每个人都觉得有道理的，

我们都曾是孩子，在妈妈羽翼下成长。每一个妈妈都曾是柔弱的婴孩，向着阳光恣意生长。每一个女孩都曾是天使，为了护佑她的孩子堕入凡尘。女本柔弱，为母则刚。

这是一部以三国为背景，以军事谋略为主题的小说，一个普通的现代青年，穿越回到了东汉末年，为了生存，一无所有的他，白手起家，徐徐发展，成为一方郡守，攻城掠地，与诸葛亮，司马懿，郭嘉这些三国鬼才斗智，与曹操，袁绍，刘备这些汉未枭雄角逐天下，展开了一场又一场鬼神莫测的计谋较量和策略对决...

爱哭的林黛玉独自衰怨地荷锄葬花，而嘴甜的王熙凤风光地作面威风。可见，嘴甜才是女人最厉害的武器，惟有嘴巴甜一点，幸福才能多一点，嘴甜不用花成本，但很管用，养成时不时美言别人的习惯，无论是人生还是爱情，都将会得到千百倍的正面回馈！

本书是一本有关坐月子常识的书籍。书中的内容真实详尽，由一个明星月嫂口述而成。她根据多年的实战经验总结出一套实用而有效的“42天坐月子攻略”。主要内容包括：如何甄选优质月嫂，月子期睡眠起居的最佳组合，性价比最高，正确的哺乳姿势，让新生儿安睡的秘密法宝，不同阶段的月子餐……正文后面还附有详细的检索，实用性非常强。

被人遗弃的婴儿，他究竟来自何处……十二年后为探寻身世一心向道，奈何发现竟为先天废体……神秘玉佩能否帮他度过最初难关，一步步去探索那广阔的世界，揭开身世之谜……

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战争年代，什么出奇的事都会发生。这不，在大追击战中，专管供应粮秣、弹药的后勤兵，跑到了野战部队的前面，踩上了敌人的脚后跟。兵团后勤部司、玫首长和参谋、干事，进了县城便下丁美制吉普车；接着，卫生站、警卫排。通讯班和刚刚宣传班扩建为文工队的吉斯大汽车，便追了上来。警卫排到伪县政府搜索了一番后，全体干部，战士便进了连个人影也没有的县政府大院。真是兵败如山倒。蒋介石的中央军，从南昌、九江，赣州拼命选向广州。