挽救睡眠：知道这些就够了

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书汇集了家庭常用医学预防保健常识701例，内容浅显朴实、权威实用，是呵护全家健康的必备之选。除了丰富的医学知识，更有日常生活中健身强体妙招推荐和改变不良生活习惯的良好建议。一书在手，让你远离疾病。健康常伴。让我们一起携手共同走进此书一探究竟吧。

本书让您了解真正的健康是怎样的状态，你的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的治疗和预防方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警读。拿起这本书，您会发现，它涵盖广、信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书》吧，试着翻翻它，觉着可以读一读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。你或许会发现，原来，健康是与它结伴而来！

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

故事的开始在一个平凡的山脚下，是命运的安排还是上天的愚弄。未知的身世，一层层揭开的真相、一段段被遗忘历史、一曲曲葬魂之音、一个个鲜活的生灵、一幕幕史诗的画面……轮回天定还是因果循环？还是一场破局的挣扎？……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这是一个得到冥河老祖传承，捡到至宝智慧之门的宅男，证道长生，名传诸天的故事。智慧之门，给予宿主无限灵感、无限智慧、无限知识。-------------------小水2018新书发布，请各位书友多多支持。

光盘，广西第四、六、七届签约作家，中国作家协会会员、广西作家协会理事。获广西、全国报纸副刊好作品二等奖以上30余次。创作及出版长篇小说6部，在花城、上海文学、作家、钟山、北京文学等中国核心刊物发表作品若干，迄今共发表各类作品150余万字。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

罗德，一个普通的宅男，爱吹牛，爱打游戏，却不料意外收获一台神秘的机甲，从此开始了自己的“创世神”之路！来到异界大陆，他凭借发明机甲的逆天技能成为了人人争抢的“香饽饽”，而面对国家与国家、贵族与平民之间血腥而残酷争斗，他又该如何逆转乾坤...

杜家嫡女，嫁入燕王府为妃。十月怀胎，一朝产子，却被害身死。七年结发夫妻，敌不过美人两滴泪。只落得断手剜目，母子同赴黄泉！重生于十年前最重要的那个夜晚。她才终于明白，前世所有天灾皆是人祸！杀人偿命，欠债还钱！杜蘅对天发誓，要以牙还牙，以眼还眼！前世承受的所有苦痛折磨，必将百倍千倍还之！所有欺辱她之人，必将踏于脚下，誓死诛之！庶母心机深，老太太脾气大，庶姐庶妹个个不是省油的灯。头上有婆婆，背后有小姑，丫环都成加强连了。她步步筹谋，在后宅，在深宫，在前朝。斗庶母，斗姐妹，斗大伯小叔，斗妯娌小姑，斗宫妃权臣……后宫三千，深宅五百，大院子鸡飞狗跳，众女子各领风骚！PS：简介无能者飘过，大家看正文。。。推荐姐妹酒微醺新文：《重生狠角色——傲凰》，精彩不容错过。http：//m.wkkk.net/a/673194/

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

一朝醒来，天才医女成了江湖第一大家族的私生女不仅如此，父亲去世，自己成了家中亲戚的眼中钉斩家丁，入邪教，灭世家，负天下，女扮男装，邪尊宠她入骨什么，做这些毫无意义?邪尊邪魅一笑:覆了天下，给你做嫁妆!

经济学是研究人的行为活动的学问。具体说来，就是研究如何以最小的代价，取得最大的效果，如何在各种可能的选择中，在各种主观与客观、自然与人际条件的制约下，选取代价最小而收效最大的那种选择。本书可谓是雅俗共赏。对于普通读者而言，可以借助一个个笑话所蕴涵的道理，轻松地理解原本“深奥”的经济学原理，满足“学点几经济学知识”的愿望；对于经济学的专业人士来说，读这本书则可以增加一个新的认识角度——原来经济学也可以如此“演义”，如此“娱乐”，权当闲暇之余的休闲阅读。