第25章 食物瑜伽，好心情可以吃出来(2)

中老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到中老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使中老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为中老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

常见病中医诊治百问百答》是“金阳光新农村丛书”之一，该书围绕常见病中医诊治的问题作了全面的介绍，全书共收录142个问题，具体内容包括“什么是中医所说的气血？”“中医舌诊的基本内容是什么？什么是中医治疗的八法？”“如何用中医中药治疗冠心病？”“泌尿系感染如何调治？”等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

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本书绕着某军区文工团舞蹈队里一位令人瞩目的女演员杜娟的情感命运展开。她在收到了两封求爱信，同时面对两个男人，三个人，两份爱情，一段曲折的别离情在深秋里种下了它的种子，再现了绿色军营里的悲欢离合，质朴感人。本书已拍摄成同名电视剧，由孙俪等主演。那一年秋天，文艺兵杜鹃同时收到了两封求爱信，一封来自风流倜傥的公子哥儿白扬，另一封来自少年沉稳的文化部干事林斌。同时面对两个男人，美丽的杜鹃犹如站在了自己人生的十字路口上，每一条路都诱人，每一条路也都莫测。现实没有给入犹豫的机会，杜鹃选择了两条路同时走。然而人是不能同时走两条路的，错误的开始将导致怎样的结局?等待着她的，将是那一年深秋里的苍凉。

凤凰一族小公主及羿之年，在外捡到一只白狐狸，带回凤凰山饲养。却不料这只白狐狸竟然是一只修炼成精的。吃她的，喝她的，晚上竟然还要霸占她的床？“死小白，快给我滚回你的窝去。”斜长好看的狐狸眼微微眯起，慵懒的说道。“不不不，还是你的床比较舒服。”

本书联系运动队思想文化建设实际，从剖析具体案例入手，阐释解决问题的理论渊源，科学论述实践应用的策略措施。教练员和领队可从中得到如何了解运动员思想状况、如何组织运动队理论学习、如何加强运动队文化建设等问题的参考方案，运动员可从中得到如何提高自身思想文化素质等方面的知识和方法。

不就是向他借点东西吗?不用霸道的霸占了我的小床吧?什么!!连人家穿什么都要管.对男人笑就说我犯花痴.连人家本来就瘦瘦的荷包也不放过!呜呜...这什么世界呀!平常土里土气的小秘书看不出来那么大胆,竟然吃完了就想偷溜.想跑没那么容易,我是那么容易给人设计的吗.---------------------------------------------------------------------------------------------------本位文的更新时间一般是晚上八点,请其它时间不要催文,如果今天等不到,那明天八点再来,保证俩天三更.如果喜欢我文文的话,请留下你们的足迹.努力的收藏.推荐吧因为有你们的肯定,就是作者最大的写作动力.*--！＆*^_^*

她带着目的接近他，却一步步的走进他的圈套里。随之她无处可逃，连心也跟着一点迷失。她设计了一场没有新娘的婚礼，逃至大洋彼岸，他追随，强制纠缠，“老婆，不管你怎么逃，你都必须尽到你做妻子的义务……”婚后，他狂狷温柔，宠她上天入地。他说给她一个春天，面朝大海，春暖花开。可是有一天，她视为挚友得女人，竟是他深爱的女人。她痛苦难产，他牵着她的手走进婚姻的殿堂。片段一：她华丽回归，一个恶魔宝贝从头而降，牵着她的裙摆到他的跟前：“爹地，这是我的新女朋友，怎么样？很漂亮吧！”某人暴走，儿子连老子的女人都敢抢，这是要逆天吗？

宗门被灭，唐峰重生到偏僻的黑龙大陆，获得魔帝传授吞天魔功，卷土重来，强势崛起，杀回玄黄大世界，掀起无数腥风血雨……

“唔……小哥哥缺不缺一个会撒娇会卖萌会打滚的小可爱啊”某人假正经：“我只缺一个暖床的大可爱”……“小哥哥以后我罩你啊”“嗯”“你就没有什么表示吗？”“把我送给你要不要”

《我为什么要投资你》是12位著名天使投资人的切身体会，他们在从事天使投资以前有都在各自的领域内有所建树。我知道这些朋友的事迹，除了认识大部分以外，还有几位是我多年的合作者。我想他们应该是不缺钱花的人，但他们愿意走创业投资这种有一定风险的路，愿意把自己磕磕碰碰中得到的经验教训总结出来写成书，能让更多有条件创业的人少走弯路迈向成功，动机是高尚的，行为是求实的。我真心地钦佩他们。

《当下的修行：要学会宽容》从八个方面对宽容进行全面的阐述，行文流畅优美，语言生动细腻，深入浅出。全书精心挑选诸多案例，既汇集了古今中外名人的智慧，又延伸至普通百姓的日常生活。以事例说理，条分缕析，详细阐述了如何学会宽容，以理动人。相信该书会让读者在尘世的喧嚣中蓦然聆听到生命的真谛，得到心灵的净化和情感的释放，用心体会到人世间最美的乐章。