健康是一种责任

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

你失眠吗？你害怕失眠吗？你知道是哪些东西拿走了你的睡眠吗？你想避免失眠吗？本书详细分析了失眠的成因、危害和应对方法，可以让你详细了解失眠的来龙去脉。仔细阅读本书，你会发现有那么多不经意的细节，竟然决定着你的睡眠质量。其实对很多失眠患者或者睡眠不佳的人来说，只需要一点点改变，就能看见很大的不同。来吧，现在就下载这本书，好好看看，然后好好地睡一觉。

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

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《三十六计活学活用》虽是薄薄的一本，却含千般变化，万般计谋私，《三十六计》以《易经》为依据，根据古代阴阳变化之奥妙，以辩证法思想论述了战争中攻与守的关系和变化，被喻为中国人无形的“智慧长城”。如今，三十六计已远远超出了军事斗争的范畴，被广泛用于各种领域。无论是变幻莫测的商海，还是复杂纷纭的人际关系，都可以从中得到借鉴。为使读者朋友能够深刻领悟三十六计的精髓，真正达到活学活用的效果，《三十六计活学活用》在编写过程中穿插了大量的古今经典案例和入木三分的故事点评以供参考。

平凡，人如其名，十分平凡，机缘巧合之下知晓了自己的上司竟是魔法师的身份，自此修魔气，习术法，建兵团，灭叛徒，诛天使，屠神族，成就无上魔主，演绎一段不平凡的传奇！

《水姻缘》中，朱文颖笔触灵透，以全知视角俯瞰世道人心。在古时的往事和现代人的真实生活中穿梭，以旧时候的美食家朱自治不羁的生活状态与现代沈小红、康远明等人的精于算计作比较，《水姻缘》揭示了时代的痛感，现代工业使人们变得机械、冰冷、有着明确目的性。小说渗透着批判现实主义风格的尖锐，也有丰盈的质感。

晚上七点整，费吉道裹着传呼机的余音轻轻推开六楼女人家虚掩的门。这就是说，费吉道应该在推门之前得到女儿费丽在省城出事的消息。可他没有理会那个既熟悉又陌生的来自北坡一带的号码。传呼机几乎被手机取代的今天，曾经挂过传呼机并得意洋洋过的酒友老鲁对费吉道还用传呼机不屑一顾，“闹闹闹，快扔了吧，狗戴的东西。”费吉道嘿嘿一笑，“你也狗过，才托生几天的人啊？”费吉道不能说不稀罕手机，一个五十出头的人，一个清扫垃圾的下等人，哪有闲钱养那玩意！六楼女人曾经说过：“我给你买个手机吧。”

对联，汉族传统文化之一，又称楹联或对子，是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句，对仗工整，平仄协调，是一字一音的中文语言独特的艺术形式；它是中国汉民族的文化瑰宝。本书介绍了一些关于名城、胜地的对联，如“太白楼（歙县）”、“西湖桂斋（福州）”、“白居易墓（洛阳）”等等。

女主受到男朋友小三善意的鼓动，怒气冲冲地奔去酒店抓奸，半路上撞到一个妖孽，睚眦必报，她不过就是挡了下道，差点被他开车故意撞成残废，这妖孽嚣张的扔出一叠钱，要女主自己去医院看病，被女主将钱一张一张地砸回他的俊脸上，附送了一句，“你以为你爸是X刚啊！”酒店电梯里，再一次“冤家路窄”的撞到，妖孽幸灾乐祸的看戏，看着女主抓奸一双，并且爆打劈腿贱男，津津乐道，“我说怎么看你浑身发荧光，原来，头顶着绿帽啊！”女主面子丢尽，准备狼狈的转身离开，可是，男主尚景文，这位集权利，金钱，美色一体的高富帅，以腹黑为主攻，邀请女主叶笑笑陪她参加前女友的生日宴会，善意的说，帮她找回丢失的面子……

人一倒霉起来喝凉水都塞牙，那如果是一条修炼了几千年的蛇精？先是挖错了坟被个道士打掉了真身；然后是碰上个倒霉时间被吸进了其他空间；阴差阳错接了一个古怪丞相的身，还要跟着一个疑似断袖的皇上！就凭他长得和那个臭道士一模一样，她就不会待见他的！深陷阴谋算个啥？道士皇上，有本事就追上本蛇妖吧！【此文慢热，另有重口情节，小白莲慎入】【Q群：乌龙山庄：373813342】

灾变无尽，妖魔乱世。人如蝼蚁，命如草芥。在这混沌危险的世界里，奇妙的蛊虫成为撬动宿命的杠杆。

命运如一段繁华的绮梦，将时光粉饰成胭脂的色调，在那烛影摇红的夜晚，酝酿着明媚优雅的情怀。那年盛世锦绣，她醉窝在他怀里道:“山有木兮木有枝，心悦君兮君不知”。他浅笑儒雅，淡淡听着，却未曾作答。时隔多年，他依旧是天族太子，而她却是魔族将军。她剑指苍穹，对他道:“因为是魔，所以你不在乎，那么，便永生不要在乎吧。”他依旧淡笑儒雅。可未曾有人注意他青筋暴起的双手。直至今日，他对她说:“山有木兮木有枝，心悦君兮岂不知。”走吧，今年的江南春可美了，小碟子，你定会喜欢。最纯白的岁月里，难以跨越的身份沟壑，让一段相恋演变成一场爱情的危险游戏。