比如，女性的身材曲线对大部分男性都具有吸引力，男人之间会以一种有趣的、非语言的方式来示意某个女人是美女：挑挑眉毛、一声长叹、歪一下头，同时还有最明显的一种做法——用双手比出凹凸有致的身材曲线。汽车的设计中包含了柔和的曲线。类似于悍马这样具有棱角的车型例外，它们似乎会拥有一定市场，但同样也引起很多人高度的负面反应。看看现有的办公家具并将其与你的居家家具进行比较。办公家具，即便是在休息室中的办公家具，也倾向于更具棱角，显现出一种正式、非轻率的态度；而另一方面，居家家具通常更具弧度，表达出松弛和非正式性，看起来也更讨喜。
从多个方面都表现出我们更喜欢那些具有曲线的物体而不是锋利、具有棱角的物体。那么，我们是否真的更喜欢那些具有曲线的物体而不是锋利、具有棱角的物体？
哈佛医学院的摩西巴尔（MosheBar）和奈托勒塔（NaitalNeta）让14名实验者观察了280对物体。其中半数对为真实物体，而另一半为毫无意义的图形。无论是否为真实物体，每一对中的两个物体除一点之外其他各种视觉特征均一致，唯一的例外就是曲率。配对中的一方具有尖锐的棱角，另一方则具有曲线。例如，一次比较中展示了两只手表，一只方形，一只圆形。这两个对象被简单地并排摆在屏幕中（展示大约8/10秒），实验者必须指出，根据直觉反应，他们更喜欢二者中的哪一个。结果是非常明确的：无论对象是真实物体还是图像，实验者都对具有曲线的对象表示出了偏好。
这里需要指出重要的一点——作出判断的时间非常短，还不到1秒。这样，实验参与者就没有在选择上犹豫，没有时间考虑他们的偏好。如果给了他们足够的考虑时间，那么经验的影响就会进入到选择中，对结果造成影响。使用更短的反应时间，我们就得到了对每个对象更纯粹、更直觉的好恶。
我们不太喜欢尖锐、有棱角的物体，那是因为它们传达了一种危险的信号（如箭头或尖刀）。无论是什么原因，外形如何的确影响了我们对物或者是对人的印象。大部分时候，他棱角分明表达了一种负面评价，而他十分圆润则是一种明确的表扬。但这也不是绝对的，比如，请注意：男性方正、有棱角的下颚通常被视为果断、独立和自信的表现。媒体提到2008年共和党早期总统候选人之一米特罗姆尼（MittRomney）那强有力的、棱角分明的面部特征时（然而，这些特征不足以使他当选），通常会使用非常正面的词汇。出自同样的原因，在求职面试中，如果招聘者正在寻找一名果断的领导者，那么这种特性可能会使你获得优势。然而，如果招聘者要寻找的是一名不折不扣地执行方针的忠诚员工，那么这种棱角特征可能对你并没有什么帮助，甚至是有害。而可爱大眼睛和娃娃脸这些特征对于婴儿来说是很好的，但是对于一名25岁的面试者，如果他所面对的招聘者正在挑选具有领导潜力的得力干将，那么这样的特征不是一件妙事。
外形是决定我们思考与反应的首要因素吗？当然不是。然而，如果我们能清晰的认识到我们自身外形上的特点，并且将外形的有利特点好好利用起来，隐藏不利特点的话，将会对我们有很大的帮助。例如，如果你具有棱角分明的面部特征，展示出圆滑和协作性可能会对你有利；同样，如果你具有一张可爱的娃娃脸，那么请开发自己自信和权威的特性。
所以，好好认识自身的外形的特点，平时就要多多注意，避免在关键时候给自己减分。
只需一支笔和一张纸，我们就会感到身心舒适
有时候，我们觉得受到别人的伤害或者是受到了打击，心里感到很难受，此时，我们可能会情绪很激动的写下一篇日记，将心中的不满用十分激动的语言描述出来，当写完之后，我们可能会神奇般地感觉稍微释然了，或者是当时没有多大的感觉，但是隔天再看的时候会觉得好像其实也是可以接受的。因此，我们会想到，是否当我们在感情上受到伤害时，写出我们的感受会对我们有帮助。
其实，通过记日记、写信、发表博客文章和著书，记录我们的情感与经历确实是有益于身心健康。心理学家认为，写作不仅可以医治心灵创伤，还能帮助我们战胜身体上的病痛。
纽约州立大学的乔舒亚史密斯和他的同事就写作对于个人身心伤害所产生的影响进行了一系列研究。这些伤害包括了一段恋情的结束，或者是遭遇一场事故，深爱之人的亡故。在史密斯的一般实验过程中，参与者们在数天之中被要求每天花几分钟写出一些自己受到的伤害。而另一组参与者的指令则是仅仅被要求写出第二天的计划。
在写作阶段结束之后，对实验的参与者进行了身体和心理评估。身体测试包括了对免疫系统机能的评估，心理评估包括询问参与者当他们面对生活中的压力和挑战时的实际感受。在这两种测试（身体健康/免疫系统机能与处理生活挑战的心理力量）中，写出个人问题的一组与仅仅写出第二天计划的一组相比，获得了较高的得分。
这项健康的工作在世界范围内拥有越来越多的拥趸。无论从理论还是从实践上，写作都被证明具有医疗效果。不需要拘泥于文法和写作技巧，只需一支笔和一张纸，我们就会感到身心舒适。
写作这个动作本身就可以改善我们的身心健康，如果写作的内容具有一定意义，那么写作的治疗效果就会更加明显。科学研究显示，写作可以降低血压、促进淋巴核血液循环，进而加强人体的免疫反应，因此具有保健作用。
根据《美国医学会杂志》刊登的一篇科研论文，研究人员曾在1999年对一组哮喘患者进行了研究。他们通过实验发现，在写出自己的痛苦经历之后，这些病人的心肺功能平均增加了19%。
如果陷入压力之中，写作能够帮助我们稍事放松。我们可以通过文字将内心的思想和情感释放和宣泄出来。随着笔尖在纸上移动，我们可以拨开心中迷雾，击退内心恐惧，铲除痛苦与悲伤的根源。
人类从远古时期就开始在龟甲和兽骨上篆刻文字。在智人的进化过程中，将思维与符号文字联系起来是关键的一步。书写一直被视为人类认知能力的延伸。随着人类的不断变化，文字也得到了发展。可以说，书写的过程就是一个“发现”的过程。
思维总是慢于情感，而写作比思维还要慢半拍。当情感、思维和写作交汇之时，我们就会在理性的引导之下，将内心情感用文字表述出来。写作、大脑和免疫系统之间也存在一种类似的三角关系。只要这种关系能稳定下来，我们就会获得身心的平衡。
写作赋予了我们打开心结的力量，能够帮助我们把心中所想以具体的形式表达出来。敢于在写作的过程中承认自己陷入迷惘，才能设法减少迷惘，才能有意识地寻找和发现解决方法，最终获得身体与心灵的双重健康。
当我们要求学生们对这些发现进行解释时，大部分学生通常会说写出感受时有某种能量的释放，去除了消极思想，把它从你的心中除去，消极情绪通过写作消散了。另一方面，研究者们看到了导致这些现象的另一个因素。他们强调，写下棘手的问题有助于重新组织我们的思想。就是说，在我们写下困扰我们的事情的同时，我们实际上在智力和认知层面上处理了这些冲突；我们允许自己以一种新的视角来看待这一事物。
当你在生活中遇到了什么困难或者是觉得心里难受时，将你的想法写在纸上，写下你对生活中情感问题的感受、处理这些问题的方法以及你在这些问题上的反应，这样做能够潜在地促进你的身体健康，提升你的情绪稳定性，同时改善你的人际交流。如果你正投入一段恋爱关系中，现在可能就是一个好机会，停下来在网上或者手机上给你的另一半发送一条消息。记得与他分享类似我期待在这个周末与你共度一段美好时光之类的内容，甚至一些诸如我担心我下周要做的那个讲演等困扰你的事情。
所以说，心情不好的时候，拿起笔来，写写画画，改善改善心情。
不同颜色容易让人产生错觉
为什么有时候相同的东西，要是颜色不一样的话，就会给人不同的感觉呢？而且有很多奇怪的心理现象都与颜色有关。
比如，为什么搬家要用浅色的纸箱？为什么看到蓝色的汽车要小心追尾？为什么保险柜大多是黑色？身处在彩色世界中的人们，会因为红色而激动，也会因为黑色而沉静，但很少有人去思考色彩和生活的关系。色彩与生活息息相关，通过色彩可以洞悉一个人的内心，借用色彩的力量可以给人好运，甚至改变一个人的人生轨迹。
说到色彩的魔力，我们先来回答为什么看到蓝色的汽车要特别小心？因为不同的颜色即使处在同一位置，带给人的视觉感受也是不同的。像蓝色这种冷色调，总会给人相对较远的感觉，如果跟着一辆蓝色的车就更容易追尾，而像红色这样明亮的颜色，会时刻引起人们的注意，好像近在眼前。
其次，为什么搬家要用浅色的纸箱？为什么保险柜大多是黑色？色彩也是有重量的，相同的两个箱子，会使人感觉黑色的那个格外重，而浅色的就稍微轻一些。有人通过实验对物体的颜色和重量进行了比较，发现相同的黑色箱子，要比白色箱子看上去重1.8倍。所以浅色的纸箱搬家会让工人们觉得不那么重，黑色的保险柜则会让小偷第一眼感觉“太沉了，我搬不动”。
日本色彩学家原田玲仁做过这样一个试验，将两个人分别放入蓝色系和红色系墙壁的房间，然后他们凭自己的感觉在里面待上一个小时后再出来，结果发现红房间的人40分钟就出来了，而蓝房间的人70分钟后还没出来。人的时间感会被周围的色彩所扰乱，在红色等鲜艳的颜色充斥下，人会感觉时间过得特别慢，这也能解释，为什么在装修明亮的快餐店等人会觉得“度秒如年”。
每个人都有自己喜欢的颜色，每种颜色其实也都反映出人的性格。
纯粹喜欢白色的人不多，但大都是对白色单纯美好的向往。他们多对恋爱和事业有着很高的要求，并有完美主义倾向。但白色的人也特别容易孤独。所以喜欢白色的人，容易受到外界的影响，需要加强内心的定力。
喜欢灰色的人大多是做事干练且知识丰富。他们总是为别人着想，与人方便。这类人在面对阻碍时能够冷静思考，也容易陷入自己封闭的怪圈中，但这并不妨碍他们受人欢迎。
喜欢黑色的人分为两种，一种善于打动人心，能很好地处理各种局面，另一种则怀有逃避的心态，害怕别人的点评，喜欢买黑色的衣服。这两种人虽然性格不同，但有个共同点就是并不是从一开始就喜欢黑色，而是因为某些成长经历。喜欢黑色的人应该多穿一些亮色的衣服，特别是在恋爱中的人。
喜欢红色的人富有激情和魅力。他们在情绪起伏上较大，会有行动先于思考的特征，会任性。给他们的建议是，可以适当调节衣服里红色的比例，加入一些冷静的颜色。
粉色显得人温柔，喜欢粉色的大多是女性，他们通常拥有良好的家教且爱幻想，但遇事会非常敏感，容易受到伤害。建议喜欢粉色的人在做事情时多一些行动力。
喜欢绿色的人社会意识比较强，态度认真，能与周围的人和睦相处，但警惕性非常高。当喜欢绿色的人出现过度劳累等症状时，可以适当佩戴一些橙色的饰品，可以缓解不安。
喜欢蓝色的人不仅有很强的团队协调能力，还很讲究礼貌，为人也很谦虚谨慎，但比较固执己见。在我们周围，喜欢蓝色的人很多，他们性格上也有微妙的差异。
喜欢黄色人理性、上进心强、喜欢新事物、讨厌一成不变，他们有着独树一帜的想法，具备走向成功的能力和推动力。但喜欢黄色的人有依赖他人，缺乏自立性的特点，他们更像孩子，无拘无束。
在日常生活与工作中，如果能运用好色彩的话，不仅让人心情愉悦，还对人的健康有益。
睡眠不好的人卧室应多用白色和淡蓝色。这两种颜色具有催眠的作用。蓝色可以降血压，消除紧张感，从而起到镇定的作用。同时避免在卧室中布置过于鲜艳的颜色。
身体疼痛时，多看看绿色。绿色对我们的神经系统有镇静和镇痛的双重效果，可以缓解精神上的紧张感和肉体上的疼痛感。
想减肥，将餐具换色灰色系。灰色等暗沉的颜色会让人觉得没有食欲，所以想要通过饮食来减肥的人不妨将家里的餐具换成灰色的。
上班第一天，别穿蓝色衣服。蓝色只会让自己显得更加没精神。约会最好不要穿白色衣服。白色容易给人“冷冰冰”的印象，增加紧张感，最好能穿一些颜色鲜艳的衣服。
所以，在适当的时间地点使用适当的颜色，有助于使生活更加美好。
揭秘养宠物人的几种常见心理
其实，从人们养宠物的行为中也可以看出人们的心理的。
不管出于什么心理而去养宠物，都有着积极的意义，比如自恋、理想化照料者和表达压抑的情感，养宠物都是排解的一个渠道。养宠物，分普遍心理和独特心理，绝大部分人都是普遍心理，不过，如果对宠物特别关注的话，就折射出养宠物的人的心理状况，太过了，就是心理健康的一种外在表现。
或许很多宠物的主人自己都没想过为什么要养宠物。那么，以此为契机，让我们来看看清楚吧：有的人是为了传播爱心，有的人也许是为了追求时尚的消遣，当然，也有人是为了追求刺激——比如养上一条蛇或一只老虎。
