第43章 因天之序，顺时养生——《黄帝内经》十二时辰养生法(12)

所谓冬病夏治，是对一些冬季容易发作或加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行适当的调治和补养，以预防或减少发作，乃至根治的特殊疗法。该法属自然疗法范畴，有着悠久的历史，起源于“天人合一”的中医理论。人体的阳气与自然界一样，生于春天，盛于夏天，收于秋天，藏于冬天。如果人体阳气不足，在寒冷的日子里就容易受到风寒袭击，导致一些慢性病症频繁发作或加重，比如慢性支气管炎、支气管哮喘、阻塞性肺气肿、肺源性心脏病等。寒冷还可以引起血管收缩，导致人体免疫功能下降。所以冬季也是心脑血管疾病、胃肠道疾病、风湿性关节疾病的高发季节。夏季是全年气温最高、阳气最为旺盛的时候。

出水芙蓉、风娇水媚、秋水伊人、温柔似水……这些词藻传神地形容出女子的美丽和温婉。女人是水做的骨肉，女人的美丽和健康离不开水。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

新书《农门医香娇娇媳》已开，生猛山里汉×娇软大美人，双洁独宠1v1，甜！ ———— “我嫁！”京城里无人不怕玄幽王，但慕晴暖偏要嫁给他。前世，母亲被害，外公家被满门抄斩，她被百般折磨，最终惨死关外。再世，她重生归来，不再隐忍。 所有欠她的，她必将千百倍讨回。他生而不祥、天煞孤星、冷漠无情，可他偏偏将她一人放在心尖上。 “遇见暖儿之前，我从未想过娶妻。遇到暖儿之后，我也从未想过娶他人为妻。”

承靖州以为凭借自己的“姿色”，一周之内拿下荆一，不费吹灰之力。然而N周都过去了，她非但没有被他拿下，竟还摇身一变成了他的准大嫂！那日，一出抢婚闹剧轰动整个云城，他双目赤红将她牢牢箍在怀中。“小东西，你休想带着我的种嫁给别的男人！”“那你想怎样？”“嫁给我！”“你这是在向我求婚吗？”“你到底嫁不嫁？”“嫁啊！带上户口本，明早九点，民政局见！”小样！不用点手段，你还不求婚是不是？

"我试着接近你，我试着呼唤你，当我走向你，原来你也正朝着我走来。后来我知道了，在我们生活的世界上，需要给真爱一个空间！一杯清茶，一缕光线，一本好书……轻轻抚慰，阅读是一种生命的享受。智慧、美丽、梦幻、快乐……慢慢品味，人生永远在书香里跳跃。"

近半个月来，只要唐咪一个人，她就感到周围总有一双鬼鬼祟祟的眼睛盯着自己。有时候，她依稀都能听到尾随她的脚步声了，甚至一种粗重的呼吸声都能听到。可回头，却什么也没有。这到底是怎么回事？唐咪自己也说不清，唐咪只是一天比一天害怕。可以确信，这一切，都与她在新森林里射杀了那只猴面鹰有关！新森林名字虽叫新森林，却是地地道道的原始森林。在好友上上的再三唆使下，那天下午，她俩驾车来到了新森林。唐咪是省射箭队的教练，这次出游，她没忘带上自己挚爱的弓和箭。

如梦解梦圆梦，晴雯战天斗地，不羡鸳鸯不羡仙。

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一朝代嫁，让她这个庶出之女成为了皇妃。成亲半年，她却从未见得她传说中的夫君一面，却不想在别人的算计中，进了皇上寝宫，一夜折磨，再度相遇，她荣获他所有的宠爱。太后娘娘听信传言，陷害于她，他将她揽在身旁，不准她受到一丝伤害。后宫妃嫔诋毁她，他却拥她入怀，重瞳中爱怜毫不掩饰。朝廷重臣联名上书，说绝色倾城，必为祸国妖孽。他却不管不顾，将她送至那最高的位置，俯瞰众生。三千宠爱集一身，羡煞天下人，只是最终，他却判了她腰斩之刑，从一开始，她登上这舞台，都不过只是他政坛上的一颗棋子。伤痛绝望后，一把火，烧烬了那繁华的宫殿，亦烧烬了所有的爱恨情仇。一切都不过是场繁华一梦，从一开始，就是她纠缠不休，始终放不下。这场爱情的角逐里，她终究输得彻底。【片段一】繁华的宫殿外，她跪在殿门，双腿已经麻木。他宛如神祗般出现在她眼前，低头看着她，“绾儿，跪在这里，只为求朕放过他么？”“是！”她字字铿锵有力，“一切都与他无关，还请皇上明察！”“好，朕给你这个机会！”他轻轻扬唇，“不过朕要你一世不得离开朕！”她低头，默默地点头。【片段二】“甄贵妃妖媚祸国，与父亲甄宰相勾结，欲谋朝篡位，实属大逆不道，至今起，废除贵妃封号，处以腰斩极刑！”宣旨太监一字一句的话，说得如此决然。“龙熠白，你忘记你的誓言了么？”“绾儿，你忘记了么？第一日相见，朕便告诉过你，是你深陷其中不肯自拔！”她低下头，心止不住地凉下去，“那可否放过我的家人？”“你说呢？”终于，她抬头，妖娆地笑了，笑容仿佛沾满了前尘旧事开出的花朵，“小白，可否让我再在这里住一个晚上，明天行刑时再出去！”他默许，却不想，换来的是一把火，一把绝望的火焰，烧尽了那繁华的宫殿，将她烧成灰烬。【片段三】五年后。再见面，已是别国皇帝的寿宴上，她一袭青色长衫，一舞倾城。他看着她缓缓走来，以为她还会像以前那样甜甜的唤他小白，然而她却与他擦肩而过。随即，她竟当着他的面依偎在别人怀中巧笑嫣然。他上前去，狠狠捏住她的手腕，再也不肯放手，“绾儿，你没死？！”然而，她却转身，看着他盈盈笑道，“对不起，我们认识么？”千帆尽过，再回首，她的身边已有一个他，而他于她，只是陌生人。但曾相见便相知，相见何如不见时；安得与君相决绝，免教生死作相思。

天作孽犹可活，自作孽不可活！不就是趁醉发了场疯么，不就是指着天上的雷电唱superstar么？不就是又多嘴说了一句：敢问哪位仙友在此渡劫么？要不要就这么草率的被穿了过来？好吧，既来之则安之，改造青楼，当众姑娘的领导人这感觉真是非一般的爽！变成丞相老婆，也是吊炸天!只是其他人都来凑什么热闹？各位公子们，稍微歇歇可好？感谢阅文书评团提供书评支持！

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