第43章 因天之序，顺时养生——《黄帝内经》十二时辰养生法(12)

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

这是一本专为已婚男人带来健康、幸福的书；一本指引男人永葆健康的书，书中的健康知识和生活细节是男人经常忽略的。对于妻子而言，无疑送给老公这样一本书比千万句关心的话更有价值。它旨在帮助你树立正确的健康观念，了解合理的营养、健康的运动和正确的习惯、对身心健康的影响，教你如何做一个健康的男人。

这个家族。这个世界。唯我........

在一次老套的英雄救美当中，苏海意外身亡，不过，却是奇迹般的穿越到了《路人女主的养成方法》与《我的青春恋爱物语果然有问题》共存的动漫二次元世界里，而且还附带了一个神奇的事业系统。从此，他在次元世界里，写小说，拍动漫，开公司，创品牌，收购各大知名公司，成为一个世界顶尖的事业者。

“我现在已经是行尸走肉，没有心了。”我的心已经被那个叫叶小梦的女人偷走了，也随着她的离去，消亡了。三年后，两个人再度相遇时，她早已不认识他，她百般逃脱，他步步为营。她眨着一双无辜的眼睛魅惑的问：“先生，买了我这个无敌超人T，保证你夫妻生活和谐美满！“哦，是嘛，那你亲身示范下效果如何我在考虑买不买！”他霸道地把她禁锢在他的身边，摧毁着她所喜欢的东西，禁止她和任何除他之外的男人接触。为了救舅舅，她甘愿委身做黑白两道帝豪总裁楚怀秋的贴身“宠妻”，她失心，失去孩子，当她开口要他放了她时，却没想到他竟然真的答应了。

长孙曦命苦，成了求凰国金枝玉叶的——亡国公主。求凰国一朝国破，长孙曦偷得了一条命，却沦落到了青楼。没父皇没母后，就她这沉鱼落雁的美貌必定会遭人谋害，还不如自己先找条大腿抱抱，正好听闻战王府的王爷夏侯宥，不仅年轻俊朗，权势更是逼人。长孙曦笑靥如花，就是他了！背上全部家当买来的长琴，换上向花魁姐借的新衣，长孙曦拍响了战王府的大门：“王爷，您的王妃来报道啦！”自此什么韶华公主，异国舞姬休想接近她的王爷半步！她要让天下人知道战王府里有悍妻，不怕死你就来拼！

王泰栋、薛家柱、李政编著的《武岭梦残(蒋介石在大陆的最后日子)》以1949年4月25日蒋介石离开故乡登上泰康号兵舰前的情景为引子，记叙蒋介石在大陆最后的日子。全书选取1949年蒋介石第三次下野、回溪口进谱寻祖、陈仪下台、与李宗仁明争暗斗、逃到成都、最后一次舟山普陀行等一系列历史事件中富有典型性的精彩片段。在忠实于真实记录历史的基础上，通过大量心理描写和细腻刻画，记录了蒋介石在大陆最后日子的政治活动和内心活动。

惨遭失恋的许安生，复仇路上遇学长，“前男友的一百种死法”尚未上演，“现任男友怎么这么难追”已经拉开序幕！精英医科生×失恋“复仇者”这世界上我绝不会违背的，除了希波克拉底誓言，还有你。

许希微、秦臻和莫仓廪是从小在一起长大的朋友但一封情书改变了他们的命运——这是一个美好而悲伤的故事美好如希望，如青春，如初恋……悲伤如希望的微小、青春的短暂，以及生命中曾经以为永远在一起，最后却走失的人……

管理者的重要任务就是要最大限度地激发组织成员的工作潜能，并将他们的行为引向实现组织目标的道路。管理者如何最大限度地激发其组织成员的工作潜能，即组织成员在什么状态下愿意充分展现其才能并不断地自主地挖掘内在的潜能呢？这正是《劳心者必读的101个心理法则》要解决的问题——基于人性、人心的分析，将管理工作和心理学有机结合，真正使每一个管理方法或技巧切合人心、实用有效，使每一位劳心者有“心”可“劳”。

两段青春不老的理想爱情，一年闪电婚后的奋斗故事，80后锅碗瓢盆小夫妻。很多人在爱中投入了全部的精力和感情，失败后大多感觉不会再爱了，小说通过女主蓝宁的经历，讲述了一个爱情普世道理：珍惜身边之人，幸福其实一直未远离。也许我们都曾错过的那个人，但要坚信，此生总会遇见更好的。不管时光怎样流转，当时的爱是真的，而现在紧握的双手，也是真的。

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