第67章 世间最好的灵丹妙药都在我们自己身上(6)

获得健康主要有三种途径：养生、保健与治病，在祖国医学中，能够同时发挥这三种作用的方法很多，按摩、食疗养生就是其中一种！最了解身体的莫过于自己，科学证明，手对身体具有极强的感知力，通过对经络、反射区、穴位进行按、揉、压、搓等操作，能够将这种感知传达给身体各处，最大限度地激发人体自愈潜能。

《美食天下（第2辑）：女性常见病食补食疗》主要内容包括：凉拌马兰头、益母草煮鸡蛋、玉米须炖瘦肉、仙灵脾炖羊肉、西洋参炖乌鸡、益母草汤、乌鸡归芪汤、核桃莲子粥、红花通经益肤粥、益母草蜜饮、山楂红花酒、玫瑰花膏等等。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

本书主要讲述孕妇在产前、产中及产后坐月子时所需的各种营养搭配的各种菜谱。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

偏远小城中一名中年矿井师傅与我讲述以往的故事。

作为一套普及科学知识的通俗读物，本书有别于专业的学术论著，侧重于知识性、趣味性、实用性，注重对青少年科技素质的培育、科学兴趣的培养、科学精神的塑造与科学方法的启迪，不求面面俱到，但求言之有物，物有所指，指有所发。

1934年至1945年间，东北军人骆霜晨混迹于伪满各类官僚和侵略者之中，凭借警察高官的身份，惩奸除恶，伸张正义，经历着复杂的人性纠葛和爱恨情仇，进行着正义与邪恶的较量

她是闻名天下的茶道天才，新帝登基，她被迫成为宫中女官，逃无可逃。新帝傲娇霸道，还带着一个拖油瓶，最要紧的是，他居然是曾经被她抛弃的二师兄……新书《凤门嫡女》已发，欢迎入坑

小飞鱼蓝笛是飞鱼国最小的王子，父亲蓝古多吉对他寄予厚望，但是，蓝笛虽脑袋瓜机灵，却因太贪玩，总是通不过飞翔测试。草莓鱼奶奶去污染严重的巴巴斯岛捡海化石得了怪病，为了给她治病，海豚爷爷带着蓝笛、胖胖龟、朵塔去南极海找医术高超的冰海小精灵，他们途中经过一个古怪的海星城，由于吃了太阳海星旅馆里花花绿绿的食物，他们一个个都变成了海星，并被迫当起了旅馆的伙计......为了寻找忽然失踪的海豚爷爷和胖胖龟，蓝笛一行来到蝴蝶鱼王国，他们遇见了喜欢古乐、能歌善舞的采薇公主，并偷偷尾随她到一艘古战船，古战船有着很多人类用过的宝贝......

《纳兰性德全集》以康熙三十年刊刻的纳兰性德的文集《通志堂集》为基准，另有补遗。本书《平生最爱纳兰词：人生若只如初见》收录了纳兰性德具有代表性的词作，并由专家对其做了精心注释，版式精美，是纳兰迷值得珍藏的精品。

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资源，星域，硝烟！浩渺宇宙战乱四起，地球是沉寂中灭亡？还是夹缝中爆发？舰队参谋高与程凭借智慧，结盟友、练强兵、血战外星高等文明！战舰对决、军队矛盾、强国倾轧，面临星空的众多挑战，他，将如何带领地球崛起在银河系？

《福尔摩斯探案全集》是英国作家阿瑟·柯南道尔创作的一部长篇侦探小说，主角名为夏洛克·福尔摩斯（Sherlock Holmes，又译作歇洛克·福尔摩斯），共有4部长篇及56个短篇。第一部长篇《血字的研究》完成于1889年，隔年与其它作品合集出版于《比顿圣诞年刊》。被多次改编为电影与电视剧。

今儿在南苑机场前执勤的交警有点像蚂蚁，热锅上的蚂蚁，全然没有了平时里张扬的劲儿。机场大门前的路上，那车子是横七竖八的停着，前面的路给堵着，人群开始叫嚣，交警们急红了眼，可，也只能干瞪眼。有人说了，交警干嘛吃的，管啊！呵呵，管？可，得归他们管才能管呢！你瞧，那位，交警叔叔刚上前去嚷嚷了两声，便自己灰溜溜回来了，你看看那牌照，军牌！归你管吗？……