第121章 深谙养生之道，带病延年长生(11)

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

干部是党和国家的宝贵财富，挖掘利用好这一群体的丰富资源，是做好新形势下老干部工作和关心下一代工作的重要内容，是推动科学发展，促进社会和谐的内在要求，《老干部工作实录》全书主要积累了服务老干部的一些工作方法。

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一场梦的追心，少年的迷途和过去。他说，我不想失去，连心都没有，那还算什么人。“随心”剑道，“无心”剑道以及杀伐的“唯心”。

我的课外第一本书——震撼心灵阅读之旅经典文库，《阅读文库》编委会编。通过各种形式的故事和语言，讲述我们在成长中需要的知识。

一次救人得到的金针，一次交易遭遇的杀手，一次无意的相识引发的杀身之祸，一切皆因金针背后的组织。到底他们想要做什么？为何几个毫无关联的人被人刺杀，都与他们有关。到底他们的身上有什么不为人知的共同点。一个只想好好挣钱，有点贪财的小女妖，却总是遇上莫名其妙的人，这到底是巧合，还是刻意的安排。而那些与她邂逅的人中，会不会有人成为她的真命天子？欲知详情，请看《偷龙转凤结奇缘：碧落烟华》

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同为电竞选手，是彼此强劲的对手，亦是是私底下最好的朋友，他傲娇可爱，他宠溺呆萌，没有狗血段子和夸张剧情，就给你一篇甜甜的猫狗文。（文章中涉及到的电竞选手有参考真实人物性格，但不特指，故事情节纯属虚构）

真人的新书《吾靠作梦当女帝》上传了~继续求支持~蓝星、星域、宇宙、天元，世界这么大，拥有机缘后少女认真努力修炼变强不放松，一路辗压所有挡路之辈。天才？绝世天才？这是一个一路向前愉快升级，随便压辗所有路人的故事，据说后面是无敌萌文，不过作者坚持这是一本正经的升级文。很正经！强调无男主！前面是成长阶段，非绝顶聪明，主角认真勤奋，人狠话不多！本书QQ群，未来之元能纪事：367080351欢迎各位喜欢本书的朋友们加入！PS：本书女强升级流，成长型女主，绝不虐主，作者女主控！

被柔弱的小白兔妹妹陷害致死，重生归来，且看清伊如何复仇……深宫几许，那些女子或端庄，或娇柔，或清傲，又有谁能敌她千娇百媚，倾国倾城。深情几许，一男子的爱霸道浓烈，一男子的爱温暖柔情，她是否会改变初衷...