第34章 愈演愈烈的悲剧——家庭暴力与伤害(2)

不自信是造成失败人生的重要因素之一。如果你深受恐惧、不自信等消极心理之害，不甘心就这样被它毁掉，想要打一场漂亮的翻身仗，为自己赢回自信，就必须超越自己、克服害怕。本书为你提供了很多实用的方法和可行性方案，让你从认知上全面了解不自信和恐惧产生的深层原因，抓住错误思维的要害，一举攻克恐惧的壁垒，本书还为你提出了很多克服害怕、自卑等情结的有效建议，使你突破心理学的重重迷雾，在探求人类精神障碍本源的同时，能依靠积极有利的行动建立起强大的自尊和自信，让自我心灵由怯懦变得更为强大。

弗洛伊德曾说过：“任何人都无法保守他内心的秘密。即使他的嘴巴保持沉默，但他的指尖却喋喋不休，甚至他的每一个毛孔都会背叛他。”本书既是一本通俗易懂而又不失准确深刻的心理学读物，同时又为读者提供了一种全新而又实用的博弈论思维。

拖延带给人们的是一种极其痛苦的精神折磨，因此超过95%的拖延者都望自己能够摒弃这种习性，重新回归正常而规律的生活和工作。尽管人们有心不拖延，但具体实施起来却是困难重重。为了帮助广大拖延者成就更精彩的人生，本书《照着做，你就能战胜拖延》紧扣拖延者的特点，有针对性地提出了不少战胜拖延的方式和方法，希望为广大拖延者提供帮助。

想一想，你的生活之中，是否充斥着无数他人的要求？你的大多数时间，是否都被用来优先满足他人的想法？甚至于，当你想要摆脱这一切，想要有一点自己的想法之时，你竟然会产生罪恶感，觉得自己对不起他人的期望？如果回答是肯定的，那就说明你未曾察觉的“情绪勒索”，已经深深潜伏于你的日常生活之中。心理咨询师周慕姿准确地剖析了情绪勒索互动的全貌，并精心建立了积极应对情绪勒索的各类搭配练习，通过理论结合实践，帮助每一个深陷其中的读者有效摆脱情绪勒索困境。通过本书帮助更多的人看到自己“是怎么被困住”以及“为何被困住”，帮助他们看到“自己拥有的能力”与“其他的选择”。

本书是一位心理医生走出抑郁症的回忆录。作者琳达·加斯克是个专业的心理医生，但同时自己也患有忧郁症，抑郁症困扰了她整个成年人生。现在她终于克服了自己的抑郁，并她把自己走过抑郁症的经历写成了这本书。在书中她理智又感性地描述了她经历抑郁症的过程，帮助和她有相同境遇的人们去更好地理解他们正在经历着什么，并且更有效率地去应对抑郁症。

大通旅社也在巴音街上，一栋临街的四层小楼，雕梁画栋，古色古香，进进出出的也是各色人等，人多眼杂，胡晋晟不能不多加小心。好在丁大童还把他当成大老张的朋友，遭遇贺文江只是意外中的劫难，拿出一套百姓的衣服让他换上，至于贺文江的尸体自然由丁大童帮忙掩埋了，也是胡晋晟实在不忍心贺文江暴尸街头，联想起丧命在乌兰布和大沙漠里的何汉玉和大老张，不顾危险背着贺文江又返回亨通客栈。丁大童再次出手相助自然源于一个山东汉子的豪爽和一颗正义之心，胡晋晟不想再为丁大童招惹麻烦，等到天黑，只说还有事情就离开了。

开局一台机器，装备全靠分解合成。手机上多出一款名叫沙盒创造（SandboxCreation）的APP，从此许航拥有了穿梭异世界的能力。在这个沙盒世界里，他需要靠智慧生存下去，利用黑科技和史前恐龙争夺地盘，从当地土著中获取资源……*******************ps：种田开荒流 群号：721779323

十年前我在大学的图书馆读到他的小说，十年后我得以见到他。若说“机缘到来”，显得故作神秘；但事实的确是，这些年来，他是少数几位我不曾停止过关注的作家之一；并且他来到了我的故乡云南，此刻就住在离我只有三个小时车程的地方。此外，我想特别补充一点：在谋面之前，我直觉，他不会拒绝我的造访。这一点很关键也很重要。他非常友好，待人宽厚温和。只有在会话过程中，他作为“先锋小说家” 的锋芒显露出来。撇开文学，他是一个谦逊、亲切、为人着想的人。难道这些不是作为一个人最美好的品质？

他是商场上人人敬之，怕之的墨爷，性子乖戾，手段狠绝，做事说一不二。传闻墨爷爱男人，不近女色。可谁知墨爷却宠她无度，简直上瘾！某人坏笑的搂着他在耳边说“老公，他们说你喜欢男人”男人听闻嘴角微微上扬“我喜欢与否，夫人不是最清楚不过？”某人小脸一红“讨厌”男人见此坏坏一笑“那看来是为夫不够努力”说完弯腰抱起......(宠文，无虐，男女主虐渣，欢迎跳坑）

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小说都是从现实生活中取材，每一篇每一个故事能反映人们生活的酸甜苦辣，悲欢离合。

陈伟霆、马思纯主演同名电视剧《橙红年代》现已杀青，2018年东方卫视和浙江卫视联播。五千万读者热捧的草根奋斗史，堪称当代社会的百科全书式小说，道尽都市丛林的残酷生存法则！八年前，他是畏罪逃亡的烤肠小贩。八年后，他是经历过血与火考验的铮铮硬汉。家徒四壁，父母下岗，蜗居于棚户区之间，重头再来的刘子光唯有从最底层的保安做起，靠着一腔热血与两只铁拳，奋战在这轰轰烈烈橙红色的年代！这是一个颠覆的时代，英雄退隐，江湖已老。一句顶天立地，却轻易催动我们蠢蠢欲动的热血。一句出人头地，便把梦想浇上汽油在阳光下点燃。枪林弹雨，刀光剑影依然是我们不朽的英雄梦。

《铁甲雄师》是一部跨越半个多世纪的长篇军旅大作，为我们全景展现了自解放初期始，我国西部第一支坦克装甲师在组建过程中不为人知的艰难历程。西部剿匪，铁血骑兵血洒西部；深水潜渡，突破高难战术课目；赴滇作战，革命忠骨永留红土；涉冰河、穿戈壁、翻雪山，三代革命军人不畏艰辛、忍辱负重，为了新中国坦克装甲部队建设事业，无怨无悔扎根西部。作者更以浪漫笔调，通过大漠沙狼的知恩图报、与木乃伊的亲密接触、穿越死亡城堡的惊悚之旅，为我们展示了另一个颇具魔幻色彩的神秘西部。