释迦牟尼是世界最智慧的人，也要打坐。很多人很聪明，但既不去调查，又不去研究，盲目地排斥打坐。这就是我要大家放下屁股的道理。身心健康的根本在打坐，在于禅，在于禅定。有理无理你先给我坐，当然坐的姿势再讲，最低限度大家要接受，这是学禅最根本的，你不能说，我是高贵的人，我是了不起的人，我身价千百亿美金，我要学禅，可是我不要打坐，门都没有。学禅的人首先要了解打坐的重要性。
脑电波属于α波控制状况，就不会感到太大的压力，会以放松的心情和冷静的态度，用平常的心态去进行比赛。禅宗的所谓平常心就是α波，α波的持续心态叫做平常心。我们一般人不是平常心，不是β波就是δ波，不是昏睡就是紧张。什么叫中道？又轻松又理智，就叫中道。大家知道什么叫中观吗？什么叫中庸？什么叫中道？什么叫悟道？既有生理指标又有心理指标。
美国人已经很聪明了，利用物理的现象经营大脑，从这一意义上讲，心理反馈系统能够进入体育界，也是理所当然的事情。有很多职业高尔夫球手，为了能够保持心情的平静和较强的集中注意能力，常常采用此法。当你平常心的时候，你自然就集中了，因为你不再患得患失了。
你平常心的时候，不患得患失，那么就厉害了，α波的主要作用在这里，这就是禅，这就是归零！
开启大脑奥秘之门
禅定不是禅，那是初级的功夫。所以要大家放下高贵的头、高贵的屁股，我们不花一毛钱，我们不必要生物反馈仪，就可以轻松进入禅定状态。
人的脑电波，根据频率不同分为四种，最糟糕的是β波，我们平常都是β波，因为人一生下来β波就做主了。我们有一个应急能力，人类最伟大的是应急能力，大脑了不起，几千万分之一秒，它可以分辨出所有信息，人类的神通就在于大脑，大脑的秘密就是整个宇宙的秘密。如果能解决大脑的秘密，宇宙的现代物理学问题就解决了。禅是解决大脑问题最好的方法，深入大脑，能解决宇宙的事情。因为天人合一，身心合一，物质与精神是一体的，时间与空间是一体的，在大脑里面都可以体现。量子论最后也提出这个问题，可是科学家没有勇气，他不敢碰，一碰怕碰到玄学，恰恰中国文化不是玄学。
有没有一种方法，在关键的时候让α波出现，α波就好比喊着芝麻开门，把横挡在大脑入口的石头门打开。只有打开挡在大脑路口的巨大石头门，大脑才能高效率地进入状态，将其传达给潜意识，然后你的潜能就开发了，就这么简单。爱因斯坦了不起，就是因为他可持续在α波状态，他从小养成冥想的习惯。人们经常在普林斯顿大学校园里面，看到一个老头子，忽然站到马路中间，大家都知道他又进入到冥想，那就是爱因斯坦，又进入到α波了，这个就是人类智慧的启蒙。只有在α波的时候，我们人类才会自然而然地会分泌吗啡因、胸腺肽，提高免疫力，产生健康的、快乐的、兴奋的生理状态。
在干涸的沙漠里，无论播撒多么优良的种子，也不能有一颗发芽。寸草不生的沙漠是什么现象呢？就是β波的现象。我们人类一直用理性。动物没有β波，动物只有γ波，接近睡眠的，所以鳄鱼可以一动不动地，乌龟也是可以活上千年万年，它可以冬眠，用γ波冬眠。而α波又有β波的作用，又有冬眠的作用，是个中道的东西，它又积极又松弛，所以人类智慧的美德，就是α波产生的。
伟大的音乐那是α波出来的，伟大的成绩也是α波出来的，包括米开朗基罗，包括达·芬奇，所有艺术、所有智慧都是α波产生出来的东西，这就是我们的大脑。大脑是一切具足的，包括释迦牟尼睹明星而悟道。
克隆智慧的方法
诸位，释迦牟尼不是神，释迦牟尼是人！悟个什么道？牛顿、哥白尼、爱因斯坦伟大在哪里？在大脑上。所有这些作用就是α波，小至体育运动，大至创造发明，商业更在其次了。
β波就好比寸草不生的沙漠，因为你整个充满了理性。人的应急能力是了不起的，在紧急状态下，我们人类有很多化学物质会产生出来，过多了人类就会死亡。如果你把这些转化一下，健康长寿可以做得到，智慧可以做得到。如果不将心里的沙漠绿化，那不会有什么实质的成效。是否有可能将心里的沙漠绿化？当然是肯定的。
西洋有个祈祷，大家知道祈祷的作用是什么吗？当人们在祈祷的时候，进入α波状态，从而产生智慧。牛顿在瘟疫流行的时候，那时他是二十多岁的小孩子，躲到乡下，坐在苹果树下，他在干什么？冥思，也就是α波，他自己想，自己思考，苹果落地他早就知道了，可这一刹那接近α波的时候，突然来了灵感，把苹果当作月亮，为什么月亮还绕着太阳、绕着地球转，为什么不远离呢？一下子明白了，就像阿基米德一样。
阿基米德他老人家在远古那个时候，是不知道比重的，国王怀疑金匠偷黄金，命令阿基米德追查。他怎么知道金匠偷没偷黄金？国王给的这个指令，他再用β波也没有结果，因为β波只是经验，纯靠经验推论。可这个问题不能用经验，他老人家犯晕了。老人家不断地思索、焦虑地参究，苦想黄金的纯度到底用什么来测量？到底是什么？到底是什么？他洗澡的时候还在想，突然看到水溢出了，一下子，哎呀！我找到答案了，尤瑞卡！尤瑞卡！我找到了答案，我找到了答案。你看他那个状况多疯狂，一下子光着身子就冲出来了，那就是混沌状况，α波的作用，真实的东西。
禅宗就是用这个方法经营大脑。从明天开始，大家必须用这个方法，大家每一个人都变成阿基米德、变成牛顿、变成爱因斯坦，你就是哲学之王！
禅是伟大的，是创造智慧的，是真修实证的。
第一天很重要，跟大家讲明白，理论与实践相结合。放下高贵的头，放下高贵的屁股，进入到智慧，进入到α波。这个方法没有失传，在科学家那儿也有，可是他们没有办法发挥，没有办法克隆，而禅可以克隆，唯一克隆智慧的就是这个方法。
有一万个人只要自觉纳入游戏规则，一万个人就可以开悟，就可以产生α波，引爆激情，顿开智慧。就这么简单，一点儿不复杂。你还要几万块钱买个生物反馈仪吗？你还要跑到喜玛拉雅山体验生死吗？你还要去打高尔夫球吗？就这么简单，七天里智慧就出来了。这是了不起的大脑革命的实验，这就是可持续性的发展，这就是中国文化了不起的方法。禅对我来说太容易了，因为我是过来人，我可以印证，我不需要证明，需要证明的是你们，就是爱因斯坦讲的，我还需要印证吗？它本来就是那么回事。人类是需要证明的，禅不需要你去证明。
圣凡的差别
最圆满的阶段是释迦牟尼所达到的最完善、最和谐、最道德、最根本、最平静的阶段。所以我经常讲什么叫伟人？什么叫圣人？想做平凡人的就叫做圣人，想做圣人的就叫凡人，很简单。你真正是圣人，你还以为自己是圣人吗？真正是有钱人了，还要谈自己是有钱人吗？
中国人是又智慧又富贵，有人说中国人穷得很，连钱都不敢谈。对不起，穷小子才特别有重商主义，西洋社会没有钱是不行的，没有白吃的午餐，中国人早就过了这个阶段了。人生在世不吃干吗？牙齿倍白，吃饭倍香，这是很真实的东西，人的价值就在这里，吃好、喝好、睡好，身心健康长寿有智慧，为什么不追求呢？你非要搞那些什么理论系统，搞那些什么狗屁不通的理论哲学，那与人类有什么关系？您能解决农民打白条的问题吗？MBA、EMBA，能够解决农民打白条吗？能够解决矿工死掉的问题吗？解决不了的。医者使百姓无病。只有使老百姓吃好、喝好、穿好，那就是圣人，你搞那么多名词干什么？你搞那些什么亚当·斯密，干什么？
禅是实事求是的，使百姓身无病、心无病，所以维摩诘说：众生病故我病。就是将此心比他心，就这么简单的事情。禅是非常简单，不跟你谈那么些理论的，不跟你谈那么多过程的，你谈了几千年，人类还是堕落成这个样子。所以要你放下头，放下屁股。禅就是非常平凡的、非常简化的，成熟就是简化。
过去人们一直以为心灵沙漠是不可以控制的，谁也不曾想过要自己控制脑电波，这一切都已变成可能。这一系统吸收了控制论的奠基人维纳博士的自律训练方法。自律就是自我催眠，自我暗示。美国人的训练方法，大家坐在一起，没有会议，没有手机，没有领带，没有压力而且整个松弛，这时候人类大脑的潜力爆发出来了，微软的工作环境就是一个非常好的工作环境。所以禅恢复到自然，不是说退回到过去，而是大脑皮质需要工作的环境，工作的环境太重要了。
日本是一个非常具有禅的精神的民族，日本人做糕点就能做出禅的意味，一碗面都有学问，一个石头、一个沙子，日本人都能体验出禅的精神。你看日本人的空间非常狭小，可是他运用得很好，恰如其分。这种精神就是禅的精神，随时随地使自己大脑进入到放松状态，使自己α波增长，也就是智慧增长。
所以什么叫禅？什么叫做真修实证？就是在在处处使我们大脑进入α波状态。科学证明人类百分之百的毛病来自大脑，大脑本是宇宙的缩影，开关就在α波。α波从根本而言，就是“禅门”的“见山不是山，见水不是水”，也就是进入到非线性思维。线性思维根本就是β波的关卡。
玩大脑就是玩永动机
我们为什么不健康，为什么没有古人的智慧？
我们知识是多了，可是我们产生了亚健康。为什么？磁场屏蔽。我们的房子就是磁场屏蔽。庄子讲：“其嗜欲深者，其天机浅”。我们现在整个屏蔽，我们现在整个孤立无援，自己封闭自己，还不止这些，我们制造的汽车又把自己封闭进去，这些都封闭了周围的磁场。有人做了这样的实验，把有肿瘤细胞的小白鼠，放进一个非恒强磁场中，小白鼠身上肿瘤细胞增殖会变慢、停止、甚至缩小以至全部消失。这显然是它们能够捕获新的磁粒子，进行电子转移的能力，后者使电磁力的进入数量大大增加和经常化，制造一个能控制电磁粒子数量、质量、力度的设施，并根据患者病情和身体素质调节。
我们人类自己会产生这种电磁粒子，不需要机器，在打坐的时候，也就是在α波的状态下自己会产生的。我们人的脑细胞有生物电，电活动产生电磁场。大家知道为什么有节油器，节油器的原理是什么呢？汽油不能充分燃烧，是因为它没有粒子化，所以非常浪费，而且动力减弱，当磁化以后，它既能充分燃烧，又能节省汽油。我们所有的疾病就是磁场不好了，用生物反馈仪，表面看是α波，实际上就是磁场。中国人最早认识磁的作用，我们人类就是一个大磁场，我们有生物磁和地球磁。所以当我们打坐的时候，就是多快好省的时候。
古人说：为天地立心。人类是能够化育天地的，能够为天地作主的。道家讲人类就是一个小宇宙。怎么个宇宙？宇宙是个什么现象？就是一个磁场。禅宗直指人心，就是放下屁股，放下头，恢复到我们自然的磁场。大脑是个永动机，有没有永动机？有，就是大脑，玩大脑就是玩永动机。所以身清净故心清净，心清净故身清净，其关健就是在大脑。
有一种方法，能够使人类不需要花一分钱，也不需要受一分痛苦，就可以恢复自然的磁场。这就是佛法。
什么叫佛法？人类的宇宙，天人合一！根本没有时间空间之分，精神就是物质，物质就是精神。所以E=MC2是不二的东西，一克物质可以产生几百万倍的力量，如果我们人类大脑能够活性化，还得了呀。我们打坐参禅就是证明这个能量，质量能量是守恒的。
我们打坐是干什么的呢？明天你们参话头是在干什么呢？那就是物理现象，那个就是磁场，使你的磁场顺磁。
质能的和谐转换
爱因斯坦没有经过任何名师指导，1905年在物理学年鉴上发表他第一篇相对论论文，宣告物理学新世纪开始的时候，他才二十六岁，其实，他在二十三岁时已经有这个理论了。从一所普通的工业大学教育系毕业不久的大学生，没有骄人的博士硕士学位，没有写过一篇有价值的科学论文，在此以前他唯一发表的一篇论文，是1901年在物理学年鉴发表的《由毛细血管现象所得到的推论》。
物理、生理和生命状况是一样的东西，科学的误区是它只搞物质。质能，质就是物质，能就是精神。把这种质能关系很和谐解决的就是E=MC2，能量就是这么转换的。你怎么证明有精神的，物质要转化成精神，那就是他的公式，大爆炸之前物质怎么能够有精神，精神怎么又能够有物质呢？
所以第一个创造宇宙的，必须什么都有。这个就是释迦牟尼老人家得到的答案，就是“性空故缘起，缘起故性空”。释迦牟尼解决了，可是没有人理解。所以从物理学上讲，什么叫大爆炸呢？什么都没有就能大爆炸吗？大爆炸之前是什么？所以现在什么叫大爆炸，我们不管它对错，可是我们要追究大爆炸之前是什么？什么产生大爆炸？这就是性空缘起，释迦牟尼解决了，所以释迦牟尼的智慧比爱因斯坦更伟大，他解决了性空缘起的问题。
