第36章 家庭饮食营养常识(1)

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

本书从家居艺术、恋爱婚姻、家庭安全、服饰打扮、卫生保健、防病治病、居室美化、购物技巧、法律常识等方面，共汇集了1000多个生活技巧和生活难题的解决方法。全书内容源于生活，贴近生活，为你提供轻松时尚的生活方案。

本书分为居家细节篇、饮食营养篇、健康穿着篇、养生保健篇、育儿常识篇、天文地理篇、动植物世界篇和文史常识篇等八个篇章。

《读禅有智慧》一书构思独特，行文流畅。本书从禅宗的小故事入手，深入浅出，把深奥的禅理讲得通俗易懂，适合每一个读者，特别是对禅宗没有接触过的初学者。作者又是匠心别具，结合深奥的高僧禅诗，使得行文上更具魅力，在阅读的美感上更上一层楼。

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他少年时已成神话，打造了完美的帝国集团，将她奉若至宝眷养，溺宠得天怒人怨，最终遭天谴了。他顽劣轻狂，不折手段，毁了她的一切，也同样毁了自己。四年后她再次归来，闯进了另一个恶魔的世界，他霸道、邪佞，拥有病态的占有欲！“说，你到底有多爱他！”他眼睛里淬满了毒，恨不得将她掐死。“即使到死那天，我也只爱他！”她淡然凉薄的回答。“究竟要怎样你才会多看我一眼。”数年再见，他早就不是当年目空一切的黑道少主，褪去一身轻狂，穿着笔挺的西装，像极上流社会的贵公子，模仿那个人的神态惟妙惟肖，却深深的刺痛着她的心。“我真替你可怜，装得再像，你也不可能成为他。”我们都是偏执狂，因为太爱无法舍下，因为太恨所以无法原谅。

大名鼎鼎的帝国司令，死后却重生在了另一个世界。君莫离仰天长叹——如果上天要我珍惜这重活一世的机会，那我偏要浪费！诶，前面那个蓝孩纸，就是你！我有个恋爱想跟你谈，先触及灵魂再走向婚姻的那种~听说你有很多仇家，没关系，我护着你，你嫁我好不好鸭~~【1V1互宠，一本女强文，小甜饼送给大家】

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李文，二十一世纪泱泱数亿万单身狗中的一员，同是也是一个“穷困潦倒”的ACC，性恪欢脱，直男一个……（其它的书中见吧）

近古时代，为了争夺修炼资源，寻找突破的机会，发生了灭绝圣战，化天境强者九成陨落，最终一代人皇冰霜女皇，力敌诸强，自封冰霜女帝，破境飞升，后人为纪念这位传奇女帝，将大陆正式命名为冰霜大陆。天生阴绝脉的少年，因一道来自于虚无空间的神秘红芒而再度觉醒，记忆碎片困扰着他，为了追寻自己的曾经，也为了自己想要变强的心，开始了属于自己的修炼之路。

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住在美国的富二代玉叶喜爱猛兽，她收养了一只老虎，投入很深感情，而和人的情感却很疏离。小说讲述了中国新一代青年的另一种困惑和焦虑，人与人，人与动物的复杂关系，题材独特，细节精彩，值得关注。老树驾着银色老丰田，从伯克利北边山腰林间的家里一路飞驰而来，刚下高速就连遇两个红灯。情急中，平时绝少冒脏话的老树忍不住连骂了几声娘。他盯着高挂在前方路中间的那团鲜红，双眼发花。暗夜里，路口交通灯的控制程序将优先权给了横向交叉的大道，弄得红灯一亮，通往奥克兰山上的车子简直要等到永远。

○●◎○●◎○●◎○●◎三年前，意外的情况下遇见他，他的一个眼神，就把我吃的死死的，玩弄过后，一脚踹开——○●◎○●◎○●◎○●◎三年后，再次看见他，他那一如往昔猎豹一般的眼神，再次像我射来。他神情愉悦，嘴角边勾起一个恰到好处的弧度，看着疏远、却又沉迷，他轻轻挑起我的下巴，温热的声音从我的耳边撩过，他说：“薛子琪，离开三年，你的外表成熟了，但是你的心、你的身、依旧是那么稚嫩，不谙世事……”我侧开身，躲避他即将要下降的吻，眼眸清明、那里还有一丝痴迷？“韩少，我不是你的猎物，而你，也不是那所谓的X光线！”○●◎○●◎○●◎○●◎他就那么的追求着，用尽了我穷极一生的耐力，用尽了他穷极一生的柔情。○●◎○●◎○●◎○●◎他手里再次的拥着新人，嘴角勾起一个好看的弧度，温柔的为身边的女人把散开的发丝撩起。他说：“薛子琪，再次得到你，你还是那么的没劲，现在，你是时候退场了！”是时候退场了？我笑……空中的纸张扬起一个诡异的弧度，就像我此时手里攥着的化验单一样，看着永远的那么招人讽刺……我说，韩沐轩，这一次，即使你跪地求我，我也不会回头了，小丑的游戏我已经玩腻了，你，看着也让我恶心了。○●◎○●◎○●◎○●◎【本文强调-高层-纠缠-情妇-阴谋-陷害-伤害----】○●◎○●◎○●◎○●◎我曾经指着天空，看着漫天的白云，问自己：幸福是什么？爱情又是什么？到最后我才明白，所谓的幸福，所谓的爱情，都是在他给了伤害之后，继续的相溶以沫……别说我傻，也别笑我没骨气，爱情，就如同他一样，是一道根本解不开的数学题，但是这菜，我却吃惯了……○●◎○●◎○●◎○●◎飘渺的雨季，永远的是那么湿漉，我的身边，站着一个女人，很漂亮的女人，介于清纯和魅惑之间，微微嘟起的唇，正是韩沐轩说过那种吻起来很够味的女人。细雨打在她的脸上，她眼眸猩红，声音近乎咆哮的对我大喊”你凭什么……你有什么资格待在他的身边，我为他生过孩子，我为他挡过枪，我为他挡过刀！而你，你能为他做什么？你能为他做什么……“本文配乐——张惠妹【真实】——————尚尚读者群，群号：110632659、敲门砖：文中任意人物名字……○●◎○●◎○●◎○●◎推荐好友文文【绝色妖姬】【废後欺君】【倾世冷妃】【弃妃不愁嫁】【霸道总裁学生妻】【逃婚公主个个追】【黑道总裁伪善妻】