第46章 家庭饮食营养常识(11)

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

人生在世，谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。但是，往往天有不测风云，在现实生活当中，随时都会有意外事件发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。紧急关头，求神拜佛、呼叫求救往往是远水解不了近渴，最可靠的应对之道便是自己救自己。

从家居生活、饮食、养生保健、衣着打扮、社交礼仪、外出旅游等多个角度对生活中的各种禁忌进行了概括和总结，希望对大家有所裨益，帮助大家摆脱生活中的各种困扰。

家里的东西是否越积越多，丢弃觉得可惜，堆放在那又没什么实用？那我们来试试将这些东西变废为宝，制作成您需要的物品！本书给你提供了家庭清洁，平日生活中节约金钱的小窍门。帮您构建绿色环保低碳的生活方式。

节约是一种美德，是对资源的善待，是对环境的保护。节约的行为应该体现在生活的滴点中，从我做起，从小事做起。本书提倡的节约方法，包含了日常生活的方方面面，不仅可以解决您生活中出现的一些小麻烦，还为您打造出绿色健康的生活模式。主要包括：食品在清洗、烹饪、保存的过程中的节约；家用电器的使用中的节约；生活中的变废为宝等。

原始自然与科技产物并存，是恐龙雄霸天下，还是人类更为主宰？在危机中求以生存，在挣扎中以求进化。纵使前路坎坷迷茫，我等亦当勇往直前。喜欢ARK的朋友可以关注一下～ 另:本书不定期更新→_→

江枫，一个被称为异端的蜀山弟子，他无意间流落到一个处于异常漫长的三皇时代的异世，神、仙、魔、妖、人的交锋，对与错的纠葛，情与恨的交织，最终都将完成他们的轮回……

"我叫郑可颂。不用怀疑，就是法国名点心，羊角面包的名字——可颂。唉，我可爱的亲爱的妈妈，对可颂这种高热量的食物情有独钟，所以我就很自然地有了这个名字——郑可颂。今年22岁，花一样的年华啊！是一个小公司里的一个小小职员，自耕自足，小日子过得也还算可以啦！不过就是平凡了些许，什么时候给我来一个惊天动地的新生活呀！"一次扮演中,她认识了自己所演的那个女孩的未婚夫,并且相处中相爱,假戏真做.可当那个身份的主人回归时她又该何去何从？

美国首屈一指的个人品牌大师彼得·蒙托亚指出，品牌并不是名人的专利，每个人都能有自己的个人品牌。如果说市场是战场，工作是夺取阵地的话，那么个人品牌则是你在夺取阵地的过程中形成的英勇无畏的精神。也就是说，个人品牌只有在工作中才能树立。本书教你"朝三暮四"工作的核心，让你品牌打出去。

生活在现代的代可可睡了一觉竟然穿越到了南北朝时期的洛阳，更滑稽的是还穿在了南北朝时期文官的小女儿身上，这一切的突如其来让代可可觉得不可思议，然而更加不可思议的事情是，代可可第一天便遇见了顽劣不堪的刘义隆，第二天遇见了慕容，第三天她和他们两个变成仇人，原本打算老死不相往来却总是阴错阳差的遇见不说，那个该死的刘义隆还总是变着法儿的欺负代可可。命运总是离奇的相似，代可可发现自己发生的一切都好像在梦里出现过一样，一边却享受着古代生活给她的安静惬意，却不知道她的一生会那样的不可思议。【情节虚构，请勿模仿】

2030年，一场突如其来的爆炸横扫全境。阿斯塔纳，这座哈萨克斯坦的荣耀之城顿成一片焦土。逃过一劫的幸存者们在阿斯塔纳的地铁系统里苦苦支撑了三个月，当求生的渴望驱使他们再度踏上地面，阴影之下的大地却呈现出一番难以想象的光景，而他们……并不是唯一的过客。传闻与现实的层叠交织中，希望和命运向着另一座迷失在时光中的城市汇聚。而旅程的尽头，将是那颗遥远的红色星球。

那几个字通过电话从马滔嘴里吐出来后，韩霄白大松一口气。解决了，总算解决了，而且解决得如此到位，她在电话里欢呼一声：“太好了太好了！”说着话左手下意识地抓了把胸口的衣服——那口紧绷了几个月的气霍然从心头松懈下来时，居然伴随一阵麻辣辣的皮肉骨骼的酸痛。这段时间她真是太紧张了，都紧张到骨头里去了。“我都不知道该怎么感谢你。”韩霄白诚心诚意地说。窗外是5月喧闹稠密的阳光，真是锦上添花的好天气。“说哪去了，老同学客气什么。”马滔说，“到时候把钱准备好。

导弹是一种依靠制导系统来控制飞行轨迹的可以指定攻击目标，甚至追踪目标动向的无人驾驶武器，其任务是把战斗部装药在打击目标附近引爆并毁伤目标，或在没有战斗部的情况下依靠自身动能直接撞击目标，以达到毁伤的效果。也就是说，导弹是依靠自身动力装置推进，由制导系统导引、控制其飞行路线，并导向目标的武器。

九泉，孕育天地的生命源泉，一切事物的本源。黄泉，酆泉，阴泉，衙泉，幽泉，寒泉，下泉，溟泉，苦泉各司其职。其中黄泉为尊，掌生死，控阴阳！一日黄泉崩塌，九泉絮乱，纷争始尹，黄泉至宝流散人间。少年得黄泉至宝，炼九幽，化黄泉，踏上重整九泉的宿命渊源。

沈寻槐出身重权将门，注定了一辈子为了沈家付出，可初回京城的那个初春，俊秀少年鲜衣怒马，踏着冰天雪地向她而来，京都初春的城外还是絮絮萧瑟，唯有他，明媚如夏