第17章 如何实现自我催眠(1)

在《自愈力》中，作者金圣荣根据精神分析研究数据，选用大量的心理学与行为科学的研究成果，并结合众多心理治疗领域生动的案例，解析了8种心理自愈力，包括：色彩启愈力、情绪自愈力、情感自愈力、职场自愈力、心灵自愈力、性格自愈力、心理疾病自愈力、催眠自愈力。《自愈力》教读者在受到精神压迫和心理失衡时的心理自愈方法。帮助读者发现自己的心理亚健康状态，使用简便易行的心理治疗术获取自愈能力，重塑完美人格。

《学会和领导面对面说话》是一本上下级之间高效沟通的实用手册，它不仅能提升上下级之间沟通的质量和效率，还能让员工掌握一套有效的与领导沟通的技巧，使员工更容易理解领导的意图，更好地执行领导的指令，从而赢得领导的关注和赏识。本书涉及了和领导沟通的方方面面，不管你是初出茅庐的“职场菜鸟”，还是混迹职场多年的“老油条”，都能从中获益匪浅！

本书是一位心理医生走出抑郁症的回忆录。作者琳达·加斯克是个专业的心理医生，但同时自己也患有忧郁症，抑郁症困扰了她整个成年人生。现在她终于克服了自己的抑郁，并她把自己走过抑郁症的经历写成了这本书。在书中她理智又感性地描述了她经历抑郁症的过程，帮助和她有相同境遇的人们去更好地理解他们正在经历着什么，并且更有效率地去应对抑郁症。

本书2005年初次出版，2013年再版，先后重印15次，又告售罄。第三版中，作者再做修订、补充，使内容更充实、逻辑更明晰、文字更流畅。版式亦做更新，更符合当代读者阅读习惯与审美情趣。全书从回顾催眠术从迷信到科学的历程切入，探索催眠术的生理基础与心理机制，介绍16种简便有效的催眠方法，进而对催眠术在治疗生理疾病、解决心理问题、实现自我改善诸方面的应用一一道来。

本卷收录《精神分析导论》一部作品，内容由弗洛伊德1915～1917年两个冬季在维也纳大学讲授精神分析的讲稿组成。全书包括失误动作、梦和神经症等三篇，共分28讲。前两篇内容假定听众没有精神分析的基础知识，通过对日常生活中失误动作的分析和对正常人的梦的探索，为听众奠定学习有关神经症问题的基础。第三篇神经症通论是弗洛伊德讲解精神分析的核心，他通过对各种神经症的全面分析，深入地阐述了这个十分困难的新课题的有关理论和方法。该书由浅入深、循序渐进地引导听众领会精神分析的基本理论和方法。《精神分析导论》可以公正地被认为是弗洛伊德的观点大全和精神分析在第一次世界大战时的状况。

“中外民间故事杂谈”包括上下两册，精选了古今中外各种幻想故事、动物故事、生活故事、民间寓言和民间笑话等数百则，是启迪智慧、增长知识、扩大视野的良好读物，也是青少年学习和研究民间故事的最佳版本，非常适合各级图书馆收藏和陈列。下册收录了尼西情舞的由来、佛教圣地的传说、天津城也叫算盘城、石林彝族火把节的传说、春节的由来、中秋节的由来、泼水节的由来、“爱鸟周”的由来、贴“囍”字的由来、生日祝寿的由来、“压岁钱”的由来、献哈达的由来、比萨饼的由来。

他来自山野林间，他是一个普通的猎人，但却有着一位极具传奇性的父亲！他无意名扬天下，他不爱江山只爱美人，但时势却将他造就成一段武林的神话！他无意争霸天下，但他为了拯救天下苍生于水火，而成为乱世中最可怕的战士！他就是——蔡风！北魏末年，一位自幼与兽为伍的少年，凭着武功与智慧崛起于江湖，他虽无志于天下，却被乱世的激流一次次推向生死的边缘，从而也使他深明乱世的真谛——狩猎与被猎。

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本书系佛教人生哲学通俗读物。通过一个个教人向善、安抚心灵、启迪智慧的佛家小故事，阐述了诸多为人处世的人生哲理，展现了佛学的博大精深。

当大城市中的住房、教育、医疔“新三座大山”压在青年人身上时，以往被人们视为大后方的农村，能否给年轻人一条出路？“丁零零……丁零零……”讨厌的闹钟响了，把我从酣梦中刺醒。我蜷曲如虾米的身子变换了一个姿势，成“大”字摊在床上。缠人的瞌睡意犹未尽，像水蛇缠绕一般，让人迷迷糊糊睡意难退。人就是欠睡，像欠奶的孩子，总想着那一口。

叶魔天穿越成落魄皇子，却激活了绝世皇帝召唤系统！系统最终目标：成为绝世皇帝！系统最强效果：可召唤万界猛将协助！三国战神吕布，勇猛无双，傲视群雄！齐天大圣孙悟空，手中千钧棒无人能敌！火影鸣人，仙人模式，嘴炮无敌！更有倾国倾城嫦娥仙子、暴力无双春野樱、妖媚狡诈苏妲己、霸气迷人汉库克……在这个以武为尊的世界，叶魔天誓要成为绝世皇帝！

末法时代，地球最后一个修真者坐化，传承意外被正在旅游的张泽得到，从此，平淡生活了二十多年的张泽，开始了新的征程。记者：张先生，您的梦想是什么？张泽：宇宙那么大，我想去看看。记者：然后呢？张泽：你管那么多干什么？反正等我看完了，你也早化成灰了！记者：……

丧尸，异怪，异兽，进化人，主人公历经艰险，获得逆天技能，干倒了女神，给地球末日带来了一线希望！

Sweeney Astray is Seamus Heaney's version of the medieval Irish work Buile Suibhne - the first complete translation since 1913. Its hero, Mad Sweeney, undergoes a series of purgatorial adventures after he is cursed by a saint and turned into a bird at the Battle of Moira. The poetry spoken by the mad king, exiled to the trees and the slopes, is among the richest and most immediately appealing in the whole canon of Gaelic literature. Sweeney Astray not only restores to us a work of historical and literary importance but offers the genius of one of our greatest living poets to reinforce its claims on the reader of contemporary literature.

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