第18章 如何实现自我催眠(2)

趣味性心理测试是人们了解自我、认识世界的另一个途径。明智的人会利用这些测试题追寻自己在生活和工作中的影子，很好地了解自己的优缺点，进而扬长避短、完善自己、走向成功。

本书以哈佛心理学家们的研究成果为依托，运用心理咨询术对调整人们的心态、保持健康的心理、积极面对生活的压力提出了许多行之有效的方法。

养心是养生的最高境界。是养生的核心和关键。保持良好心态，促进身心健康。养心将成为21世纪的健康主题。养生的根本就是养心。不良心境是健康的毒草。所以一定要经常注意调适自己的心境。健康靠自己，良好心境关乎一生的健康与幸福。学会驾驭心境，别让不良心境害了您。好心境是“想”出来的。驾驭心境之道就是“想”就是通过主观努力调适心境。因为心境也会受到主观意志的控制。勿庸置疑，我们能够驾驭心境。人生旅途中，无论您遇到多么烦心的事儿，都应该学会利导思维，从不同的角度去比、较，慢慢地，您就会没有什么放不下的了。由此，您的养心就步入了正轨。

越来越多的管理者意识到，员工的素质才是真正制约企业生存和发展的瓶颈。可以说，企业的核心竞争就是员工素质的竞争，企业要想在竞争中立于不败之地，必须把提升员工的素质作为当务之急。在企业中，员工能否获得较高的薪酬，获得企业的青睐，取得事业上的成功，不仅受能力、机遇、人际、环境等因素的影响，更重要的是受员工自身素质的制约．员工只有修炼自己，完善自己的职业素养，努力把自己打造成高素质的员工，才能获得自己理想的薪资待遇。每个员工都要记住：工作掌握在你自己的手中，年薪也掌握在你自己的手中。

色彩是我们认识世界的重要途径。色彩与人的听觉、视觉、味觉、触觉等息息相关。蓝色的天空，纯白的云朵，翠绿的树木，火红的花朵……没有色彩，世界不会这么绚丽，生活不会如此多彩。

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书从资格培训、职业中介、岗位招聘、签订合同、薪酬福利、管理手段、同事关系、社交应酬、离职跳槽9个环节出发，把隐藏在其中的鲜为人知的职场秘密一一摆到读者面前，并深入剖析其中的奥秘，以期为职场新人提供帮助。

安素玩游戏最心疼两个蠢货：第一个是天天嚷着要和她抢男人，却永远不知道大力一点儿的室友徐婧。第二个是天天说她呆傻蠢笨肯定没男人要，却默默为她承包了整个精神病院的帮主江城独饮。至于为啥会和这两蠢货日亲日近嘛……安素表示：我交朋友从来不在乎对方蠢不蠢，反正都没我蠢。

学会“现实”，女孩越活越好命。虽然：20岁时，即使你什么都不做，也不会遭到非议，做错了事情，也会得到原谅。但是一旦到了30岁，你曾拥有的美貌、财富、年轻……所有的—切，都可能会离你而去。本书要告诉你的是，要学会掌握自己的命运，在最恰当的时间，在最恰当的地点，做最该做的事情。

这是一个年仅十九岁的警察的悲壮故事。小说以“我”的回忆，讲述她在七十年代唐山大地震后，被派往清水河劳改农场支援抗震救灾工作，在那里她结训了陆小祥，两小萌发了炽热的初恋。由于社会不幸的不正常，陆小祥的人道主义思想和情感，他的一切作为，都成了他破坏抗震救灾、同情反革命的罪证，他被关押，最终顽强于他的至亲好友的枪弹下。

真正的幸福不是一些事实的堆砌，而是一种状态的持续。幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满了幸福感。也就是说,幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中。幸福也不是十全十美的，只要我们心存一颗善良的心,就与幸福有缘。 幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的、满足的，使人心情舒畅,甜蜜快乐的。有时，平安健康地活着，自由自在地呼吸，身边有珍惜自己也值得自己珍惜的人，就已经是莫大的幸福了……

百年北大的智慧积淀，通过北大名师、名家睿智的思维，告诉你如何说话才有底气，如何说话才有气场，如何才能说出笼络人心的话，如何才能巧妙地说出切中要害的话，如何说服他人，如何与陌生人沟通，如何拿捏好分寸、得体表意……《北大口才课》以全新的观点，多方面、多角度阐述拥有好口才的技巧，同时结合具体个案，深入浅出地与读者共同探讨锻炼口才、提高表达能力的有效方法。

你有爱过吗？在看我写这篇博客的人我想你们应该大部分的回答都是”有”。爱是什么？这个问题其实看起来多么简单，回答起来却有那么的艰难，太难以形容了，而且它没有一个标准答案，答案是丰富多彩的，取决于每个人的思维，有的人把它说得轰轰烈烈，有的人把它说得平平淡淡。那么我们再问问我们的心，你现在幸福吗？幸福的定义又是什么呢，一定是和爱的人生活在一起才是幸福吗？我认为：爱=生活=幸福！！！

当初那个说会娶她的人，终究娶了别人。而她要嫁的人，竟然是拿着自己父亲的性命威胁自己的男人。“顾行北，你禽兽！”被逼到角落的她瑟瑟发抖，却负隅顽抗！其实明眼人都知道，顾行北再阴险，再禽兽，也不曾亏待过她沈糖半分！

本书以“小故事”（或精品美文或寓言说理）＋“咸淡指数”＋“咸言淡语”的形式，演绎生活中的咸与淡，而在这咸与淡中你还可以品尝出种种不同的滋味，它们就是每天与我们常见却往往又擦肩而过的种种生活哲理。它们始终高扬着人性的温情，同时又带给我们最为睿智的思考。