第56章 清香三丝

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

婴幼儿从母体内一个几乎完全清洁的环境中来到这个世界上，将要面临着一个受到污染的环境，他们娇嫩的身体很容易受到各种疾病的侵扰。让他们远离疾病，拥有健康是所有父母最大的心愿。为了帮助父母掌握婴幼儿饮食的方法和规律，更好地对抗婴幼儿疾病，我们在本书中详尽地介绍了多种婴幼儿的常见疾病和饮食疗法，以便年轻的父母养育出更健康聪明的宝贝。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

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近年来，江湖之中一直有个传言，上古时期留下来的神器即将现世，传言，神器在手，便可发挥无穷无尽之力量，并召唤出上古四大神兽。“得上古神器者，便可统一天下，成为乱世的霸主”更有传言称，其中两件上古神器将会被一名女子所掌控，并召出上古四神兽之朱雀，传言同样是：“得此女子者，便可得天下。”江湖中的各大门派和隐世高手，无不疯狂寻找，上古神器威力无边，加上能召出上古四神兽，是所有人都想占为已有的宝物。【情节虚构，请勿模仿】

说起唐诗宋词，总是让人齿颊生香。本书以唯美的意境、细腻的笔触解析唐诗宋词，并以诚挚的心灵、深沉的刻画，将唐诗宋词中蕴含的若干段跌宕起伏、可歌可泣的经典情感故事和与之相关的那些著名诗人词人的生平，纷纷以美文形式呈现，为读者奉献一席华美的以诗词串起的文艺大餐。

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没有屈辱和遗憾，只有胜利和辉煌。铁轨铺向哪里，大唐的利益就延伸到哪里。火炮战车所向无敌，一带一路再创辉煌。

为了给弟第做心脏移植手术，莫可然不惜出卖了自己，而阴差阳错，买主竟然是分手六年的初恋情人司徒宇。为了报复莫可然当初的背叛，司徒宇竭力的羞辱和折磨着她，却渐渐的再次被她所吸引，并发现原来所谓的背叛，是因为母亲不可告人的目的……--情节虚构，请勿模仿

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一个来历不明的失忆少年，本是杀伐果断，冷酷非常，可却因为一个花痴少女，乱了这个江湖，亦是乱了整个世界。

新书《我的杂货店很厉害》 斗气江湖，群侠并起。一个身背五尺长剑的青年，站在悬崖上。天空电闪雷鸣，“你难道就不怕，天地惩罚吗？”“怕”少年面色不变，“但是十三却不得不去，与天斗，与地争。”——————————————————群{327373686}

《纯真告别》是出版史上的一个奇迹，上市仅6个月就销售600多万册，创下吉尼斯世界之最；总销3000万册，获评“20世纪全球三大畅销小说”；荣获美国亚马逊评选「人生必读的 100 本书」。安妮，一个独立的女孩，善良坚定，是爱情的虔信者。那个曝烈夏日闯入她生命的英国气质的男子身上，有她一生受困的真爱之谜。詹妮弗，拥有睥睨一切的美貌，却无法摆脱家庭的阴影。从青春懵懂的欧洲到生活安稳的美国，再到她功成名就的法国，她渴望完美的家庭和婚姻，却一生流离。尼丽，一个火焰一样的女孩，拥有璀璨的天赋和与娇小身形不相称的旺盛生命力。名利的焰火一次次绽放，她却坠入无尽循环的寂寞和空虚。