第47章 附录二青光眼辅助治疗

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

这辈子谁也无法压垮她，除非，她死了。从修罗战场到白领职场，她信手拈来，遇神杀神遇佛杀佛。没有开挂的人生，只有坚持不懈的努力。在晦暗的世界里，唯有他这一束光明，在指引和照亮她，为她开天辟地，执掌未来。

梅飞飞重生了！前一生，她遭遇背叛，受过伤害，这一世，她不愿重蹈覆辙，只求远远逃开。谁想到，等她阅尽美男无数，历经万水千山，一回头，他仍在原地默默等待。片段一：他低低地道：“我真的让你这么讨厌？”她转过身去，从鼻子里不屑地哼了一声：“现在知道也不算晚。”“那我们的承诺呢？梅飞飞！”她全身陡然一震。承诺？原来他也曾是个相信承诺的人吗？可惜，她现在却早已不再相信！片段二：艾洁的声音气急败坏：“梅飞飞！你到底为什么要这样对他？你怎么能总是这么残忍？你不知道他爱你吗？！他爱你！他一直在爱你！”“他爱我？你确定他是真的爱我吗？”想起前世的伤害，她冷冷一笑，“那好啊，那么不妨让时间和空间来证明一下！”片段三：“飞儿，我说过，如果有一天，这世上再没有人爱你，那一定是因为，我不在了。”“既然如此，你就该好好活着，净做这种傻事干什么？！”“你这样说，我可以理解为，你终于愿意再一次接受我了吗？嗯？”…本文有宠有虐，有笑有泪，有校园爱情，有都市恋曲。过程貌似NP，结局其实一对一。

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【努力的去爱你，是害怕余生都是回忆，希望余生都是你。】

本书于1992年首次出版，是余秋雨先生1980年代在海内外讲学和考察途中写下的作品，是他的第一部文化散文集。全书主要包括两部分，一部分为历史、文化散文，另一部分为回忆散文。该书以文采飞扬、知识丰厚、见解独到备受万千读者喜爱。由此开创“历史大散文”一代文风，令世人重拾中华文化价值。

一觉起来，突然整个世界都变了，丧尸和怪物充满了整个世界，人们也突然发现自己获得了一种奇怪的能力能够和各种怪物抗衡。当你的力量达到一定程度的时候，你突然发现，原来地球空间并不是真正的战场……

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“得九剑，纵横天下，一场惊心动魄的局，一个真男人的传说，一段热血传奇的故事，既世人皆称我为天剑，则索性，从此我童博……就是天剑传人！少年崛起，历经修炼一途，奇遇、坎坷、夺宝、热血、崛起，掌控绝对力量站在大陆最高点。废材变强、凌云天下的典型！”

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这是本耽美小说：林墨白死也没有想到他居然是为了工作，早知道他就不熬夜了，但好像有个复活机会啥子，要我弯，要我受，想都别想!（真香）