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第1章 美甲——从护甲开始

第一节为什么要做指甲护理

常言说手是人的第二张脸,在工作和交际活动中优雅、秀美的双手展示着你的生活品位和修养风度,是美的重要标志。而漂亮的指甲对于美手来说,就象眼睛对于人的生活一样,是十分珍贵的。

我们灵活的双手能完成精细的工作,离不开坚实的指甲的支撑。同时,工作和生活中也常常对指甲造成损伤。比如经常接触热水、酸、碱或有机溶剂会侵蚀指甲,使甲体变形、粗糙,甚至折裂;经常接触泥砂或用手抠、掐坚硬的物体,会使异物嵌入甲下或直接损伤甲体。因此除了生活中尽量避免外界物质对指甲的损伤外,工作时为指甲涂抹指甲油、护甲胶膜或戴手套,也是保护指甲的有效措施。

在日常生活中,养护指甲首先要注意营养的均衡,适当食用杂粮、动物肝脏、水产品,多吃水果、蔬菜,可以保证指甲生长所需的维生素B、C、A、E及微量元素锌、铁等营养物质的摄入。其次要养成勤剪指甲的卫生习惯,指甲不宜留得过长,以免甲缝积存污垢,特别是从事手工劳动的人,过长的指甲不仅妨碍劳动,更容易造成指甲的意外折断。但指甲也不能剪得太短,否则容易造成指甲在生长过程中嵌入两侧的皮肤皱褶中形成嵌甲,引起感染、疼痛。另外,夏季应避免双手长期浸泡在水中,冬季要注意经常为双手尤其是甲周皮肤涂抹润手霜,可以有效防止由于甲周皮肤浸渍糜烂或干燥皲裂,起"倒刺"引起的皮肤感染对指甲的损伤。由于甲体主要靠甲床供应营养,那些平时手脚发凉,甲下颜色苍白、紫暗的人,说明甲床的微循环不良,要注意手脚的保暖,改善局部的血液循环。

中医认为,指甲的生长依赖气血的充盛,人身十二经脉或起于手足或止于手足,若气血亏虚或运行滞涩,经脉空虚,甲及甲周的皮肤生长就会出现异常,因此,经常做手指运动对于美甲也是简便易行且行之有效的。方法是每天轻轻扣击指甲,或手背相对双手握拳,稍用力从腕部向指尖滚动,至指尖后五指用力弹出,每天反复数次使经脉气血贯通。当然有条件的话,定期请专业美甲师清洁指甲,推剪甲周死皮,修剪适合你的指甲外形,再涂上与你肤色相配的指甲油,不仅有利于指甲的养护,更能为你的美平添一抹靓丽。

第二节超宅护甲法

打磨指甲

窝在沙发里看电视剧时不想让双手空闲下来?除了磨咖啡豆、绣十字绣和吃零食还有其他好选择吗?其实只要工具齐全和有足够的耐心,小编教你将专业护甲服务搬进家里。

电视剧主题曲刚开始播放时便可以开始的第一个步骤,先用棉花蘸上洗甲水,仔细地卸除原本的指甲油,然后挑选一把有细密纹理的金刚砂锉刀或使用抛光棉的一号面,把指甲磨到距离指腹大约3毫米的长度,使其呈椭圆形或方形的弧度。

去死皮

十个手指甲都打磨完毕,把手指浸泡在温热的肥皂水中。

几分钟后,在指甲根部位置揉搓上表皮软化剂。用去木制的死皮棒将指甲周边的死皮向后推,最后再用角皮钳将指甲边缘参差不齐的死皮和倒刺剪掉。

去死皮的环节尤为重要和容易发生意外,切记在广告时间进行。

抛光

电视情节正高潮迭起,眼睛移不开屏幕,手也别闲着,这个时候使用抛光棉的第二面,将指甲表面黯淡的角质层轻轻的磨掉,打滑时的力度不宜太大,将指甲磨到平滑的程度即可。

接着再依序用抛光棉的第三面和第四面为指甲抛光,这时的指甲呈现出的亮丽光滑的色泽有着涂了透明指甲油的效果。

清洁保养

把棉花包裹在去死皮棒的一头,然后蘸上指甲表皮保养油,轻轻擦拭指甲表面,表皮保养油在去除死皮角质的同时为指甲提供营养,使之坚韧不易折断。

另外也可以用橄榄油或乳霜代替滋润软化指甲。此环节可在冷场空闲阶段分神进行。

涂底油

最后片尾曲,在指甲上涂一层含有营养剂的底油,在一步骤的底油发挥着不可忽视的重要作用。

就像我们化妆时要擦底霜一样,只有基础打好了,才能使指甲油的颜色显得好看,同时还起到保护指甲的作用。

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