研究发现，对自我前途和未来持冷淡态度是身体健康不良的前兆。有一位外国的流行病学家断言，长期有这种绝望意识的人，其死亡率高于心脏病、癌症和其他病因造成的平均死亡率。这说明乐观心态对于健康的确大有裨益，悲观绝望则严重影响身体健康。
保持乐观向上的心态，就是凡事都要往好的方面想，即使是一件坏事，也要看到它的失败让你得到了更多的宝贵的经验和解决问题的办法，这对于个人成长来说是非常宝贵的财富。
每个人的人生都不会一帆风顺，困难是不可能完全避免的，我们能做的是用乐观积极的心态来看待，找到处理问题新的突破和自我快乐的方法。
巴菲特就是这样一个积极乐观生活和工作的人。他于1930年8月30日出生于美国内布拉斯加州的奥马哈市，巴菲特从小就极具投资意识，他非常喜欢股票投资和做生意赚钱。他从小就有经商的头脑，五岁就摆地摊卖口香糖，还到高尔夫球场去捡大款用过的高尔夫球倒卖，上学的时候，他还跟伙伴一起将游戏机出租给理发店老板赚取外快。
曾经和他一起工作过的人都说他是个积极乐观的人，从来没有发过脾气。对于巴菲特来说，工作是一种乐趣，他非常喜欢阅读，特别是关于商业方面的书籍更是如饥似渴。他的身体也很健康。
巴菲特的生活非常简单和俭朴，他几乎不去参加什么晚会，也不抽雪茄，他平时也很少去高级饭店，有时候会去餐厅吃牛排和土豆，他的饮食习惯很有趣，一般情况下他都会点一杯樱桃可乐作为开胃酒，再点一些牛排和几个厚厚的汉堡。他最喜欢的餐厅是格拉特牛排餐厅。
一次，他在用餐的时候说：“我们的寿命长短取决于我们的父母吗？我认真观察过我母亲的饮食规律和生活习惯，她已经在跑步机上走了4万英里。”说完他就吃吃地笑了，并且继续吃他的东西。
巴菲特看起来总是精力充沛。他的家非常温馨和舒适，干净的大院子，四周一片绿树围绕，总之，一切都让人感觉很惬意。在他家的地下室里还有许多的运动器械。他家里有很多的藏书，他很喜欢伯特兰·拉塞尔的书，有时候甚至能背诵很多的文章。
他在1956年为《伯特兰·拉塞尔自传》写了序言，序言里这样写道：“三种激情，纯朴却又势不可当，已经主宰了我的生命：渴望爱情，探求知识，对于人类的困难怀着承受不了的怜悯。这些激情，犹如狂风，吹得我忽东忽西，来去不定，越过痛楚的深渊大海，濒于绝望的边缘。”
“我追求爱情，首先是因为它能带来狂喜，为了得到一时的这种喜悦，我往往会牺牲生活中其他的一切。我追求爱情，其次是因为它消除寂寞——那种可怕的寂寞，陷入其中，令人战栗的意识便在世界的边缘之上洞见冷漠无底、死气沉沉的深渊。我追求爱情，最终是因为在爱情的结合之下，在神秘的缩影中，我看见了圣贤和诗人想象的天堂的预示性的景象。这就是我过去的追求所在，虽然这也许看来过于美好，超过了人生，这就是我所终于发现的。”
“怀着同样的激情，我追求知识。我希望理解芸芸众生的心灵；我希望知道星星为什么闪耀；我也力求领悟毕达哥拉斯的力量，即流变之上数支配一切。这方面小有所成，不过不算太大，我已经有所建树。”
“爱情和知识，在可能的情况下，引人向上，通向天堂。但是，怜悯总是把我带回尘世。痛苦的哭泣声在我的内心会回荡不已。饥饿的儿童，遭受压迫折磨的牺牲品，成为子女负担的孤老，充满孤独、贫困、痛苦的天下，构成了对人生应有面貌的嘲讽，我渴望消除邪恶，可是我无能为力，我也在承受痛苦。”
“这就是我的生活。我发现值得生活下去。倘若有幸，我愿意再活一世。”
从巴菲特的身上我们看到了乐观对他一生所产生的积极影响，有时候，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。
一个人能否成功，就看他的心态了。成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。
有成就的人在对人生充满希望的同时，也表现了他们对人生积极乐观的态度。成事者积极乐观的态度就是在挫折中主动寻找幸福，即使道路坎坷，荆棘绕身。
生命对于每个人只有一次，是否以积极乐观的态度去对待人生，这对一个人一生的影响是非常大的。要想保持乐观心态就要学会幽默，善于找乐，遇到失败挫折决不气馁，有继续努力、再创辉煌的信念；并且为人要和善，与人为友。
智慧感言：
悲观主义者看这个世界有无数的墙，乐观主义者看这个世界有无数的门。与其给自己设置那么多障碍，不如敞开心扉，快乐地生活。痛苦也是一天，快乐也是一天，为什么不选择后者呢？
7.自信是最大的成功资本
自信是煤，成功就是熊熊燃烧的烈火。
——泰戈尔
自信就是相信自己。信心对于一个人的影响是深远的。一个人不具备成功的信念，一定对他的能力产生影响。
古人曾说：“哀莫大于心死，而身死次之。”没有自信的人是很难成功的，就像没有脊梁骨的人那样不可能站得挺直。
有一句话说的好：“不是因为有些事难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才难以做到。”
美国思想家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”
美国著名成功学大师罗杰·马尔腾则说：“你成就的大小，往往不会超出你信心的大小。不热烈地坚强地希求成功、期待成功，却反而能取得成功，天下绝无此理。成功的先决条件就是自信。”
裔锦声在1992年的时候完成了在华盛顿大学的求学之路，取得了文学博士的文凭，一天她在无意中看到一则招聘的广告：要求求职者有商学院学位；至少三年的金融工作或银行工作经验；能开辟亚洲地区业务。
她觉得这个职位很有挑战性，她很有兴趣，于是很快整理好个人资料给那个公司邮寄了过去。但却没什么音信，她就坚持每天主动给那家公司打电话，但每次都遭到人事经理的婉拒，但是她并没有灰心，仍然想办法与这家公司联系。
最后她鼓起勇气把电话打到了公司总裁那里，她在电话里坦言：“虽然我没有商学院学位，也没有在金融业的工作经验，但我有文学博士学位，而文学就是人学，长期的文学熏陶使得我非常善解人意。我是一位女性，在读书期间，遇到了许多歧视和困难，我并没有因此退缩，而是变得更加坚强。我相信贵公司能为我提供一个施展才华的平台。如果贵公司感觉在我身上投资风险太大，我可以暂时不用公司支付我的薪水。”
总裁最终还是被她的执著和自信所打动，让她来公司参加面试。
经过七次严格筛选，裔锦声从数百人中脱颖而出，成了最终的胜利者。这个结果让很多人感到意外。
总裁最后跟她说：“我们之所以选用你，是因为你的自信、坚强和执著，从这些方面可以看出你是一个不向生活和命运妥协的人，知识不懂可以学，但性格却很难改变。”
现在的她已经在华尔街创建了属于自己的重心集团，专门为美国跨国洋行与中国跨国企业提供全球人力资源与企业的管理咨询。
在专业不对口，又没有工作经验的条件下，她却那么自信与勇敢地举荐自己，及时而适时地亮出自己的优势，并且坦言自己的不足，最终赢得了很好的工作机会，同时也赢得了她辉煌的人生。
可见，自信对一个人的发展起到多么至关重要的作用，也许正因为自信，你的一生将被改写。
美国著名成功学家拿破仑·希尔鼓励人们建立自信的方法是：一个人在做事之前，可以大喊50遍“我成功，因为我自信”，这样就可以获得动力！同样，欲成大事者面对挫折也要有这种观念和方法。
每个经历挫折后取得成功的强者都有一个共同的体会，信心产生力量，只要相信自己，即使追求的目标需移山倒海，终有成功的一天。
信心是一种最坚强的内在力量，它能够帮助你度过最艰难困苦的时期，直到曙光最终出现。信心从未令人失望，它会使人发现自身的价值和潜能，取得成功。
卡耐基说：“自信才能成功。”
我们可以通过各种方式得到这样的结论。任何一个成大事者都是绝对自信的，而那些碌碌无为的人，只要偶尔遇到一点挫折，他们就会心灰意冷，一蹶不振。失败的人之所以失败，就是因为他们自己不相信自己。
还有一个大家都知道的人，他就是传播疯狂英语的李阳先生。李阳出生在一个普通家庭，他中学的学习状况不很理想，因此，他变得非常内向。读初三时，他到医院去治疗鼻炎，医生放好电疗工具后离开，不巧设备漏电，他感到非常的疼痛，但就是憋着不说，后来脸上留下了伤疤。
高三期间，他几度因失去学习的信心而萌生退学的念头。他清楚地记得，对于长大后希望从事的工作自己的愿望是：“要做不需要和人打交道的行业。”
在父母的帮助下，他勉强考入兰州大学工程力学系学习。进入大学后，他仍然是班上的后进生，大学二年级的时候，有13门功课不及格，多次需要补考才能继续上学，他自己内心里感到自卑极了。
于是他决定以英语为突破口来改变自己的自卑状态，他每天都跑到空旷的校园中大喊英语，他还邀请他的同学跟他一起学英语。功夫不负有心人，四个月后，他竟然可以复述10多本英文原版书，还背诵了大量的四级试题，听说能力也了很大的改观。通过对英语的学习，让他树立了人生的自信。
他说，这是他人生的一次挑战，他终生难忘。他说：“自信心是最重要的。无论是目前找工作，还是工作后，都会面对更多想象不到的困难，只有自己有勇气面对才能常胜。”从李阳的身上我们可以看到，自信对一个人的影响有多么重大了。
有一位刚毕业的女大学生，去一家财会公司应聘，面试时即因没有经验而被拒绝。可女大学生并没有气馁，一再对主考官说：“请给我一次参加笔试的机会。”主考官无奈之下同意了她的请求。结果，她通过了笔试，参加了复试。和初试一样，她因没有经验而在复试中遭冷淡，经理对她说：“今天就到这里，回去等通知吧！”
女孩从座位上站起来，礼貌地向经理说了声再见。走到门口时，她转过身，从口袋里掏出两块钱双手递给经理说：“不管是否录取，请给我打个电话。”经理被女孩的举动惊呆了。不过他很快又恢复了平静，问：“你怎么知道我不会给你打电话呢？”
“你刚才的言下之意就是我没有被录用。”经理不禁对女孩产生了好感，问：“如果你没有被录用，即使我给你打电话，又有什么意义，你想从我这里知道些什么呢？”
“请告诉我，我在哪些地方没有达到你们的要求，哪方面做得还不够好，我好改进。”
“那两块钱是我付的电话费，给没有被录用的人打电话，不属于公司的正常开支，理应由我来付，拜托。”
经理微笑着说：“请你把两块钱收回去吧，我用不着给你打电话了，因为，我现在就可以口头通知你被录用了。”
女孩子虽然屡遭拒绝，但是她没有放弃争取职位的机会，用积极主动的进取心和自信心扭转了局势，才能最终被当场录用。
如果能把潜藏在身上的自信挖掘出来，对于成就一番事业具有事半功倍的效果。现代社会，一个没有自信的人，很难赢得机会与成功。
自信给了强者勇气、力量和智慧，敢于做别人不敢做甚至不敢想的事，自信可以使人有骨气、挺起腰杆做人，面对强大的敌人毫无惧色，并使敌人胆怯。拥有自信，是青年人成大事的必备素质，也是一生中最宝贵的财富。
智慧感言：
人们常说：“这个世界是由信心创造出来的。”没有天生的信心，只有不断培养的信心。自信是所有成功人士必备的素质之一，要想成功，首先必须建立起自信心，自信心建立之后，新的机会才会随之而来。
8.要扫天下，先扫一屋
合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。
——《老子》
世上很多东西都是由小到大慢慢积累成的。人也一样，都是从一个幼小的婴儿长成一个成熟的个体。而在从幼儿长大成人的进程中，人们可以积累和增长很多智慧和经验，所以我们常会说一个人的幼儿时期最为重要。
很多时候，成功在常人眼中是力所不能及的事情，但在成功者看来，成功就是做好你身边的那些“琐碎小事”。
曾经有这样一个故事：
耶稣带着他的门徒杰克远行，途中发现一块别人废弃的马蹄铁，耶稣让杰克捡起来。杰克懒得弯腰，假装没听见继续往前走。耶稣则自己弯腰拾起，并用它换得几文钱，买了十几颗樱桃藏在衣袖里。出了城便是茫茫的荒野。走上一段路，二人已经非常渴了，耶稣故意掉落一颗樱桃在地上，口渴难耐的杰克，不得不弯腰捡起来吃。就这样，一个丢，一个捡，杰克也顾不得狼狈，就这么一次又一次地弯腰，毕竟解渴要紧。
事后耶稣借此事教育杰克说，小事不做，将在更小的事情上操劳，如果你肯弯一次腰的话，那么成功就是给你准备的。也许对于那些失败者来说，早知道有这样的结果，当初就会把这些“废铁”拾起。但是，问题就在于“不知道那些废弃的铁是宝”，就像“傻瓜吃饼”，等吃到第十个的时候，感到肚子已经太胀了，说早知道这样，我吃最后一个好了。
如果认为成功就一定要干一些惊天地泣鬼神的事，那样的人肯定不是注重实际的人，而是比较浮躁的人。
