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第3章 做个美丽女人,拥有美好爱情(2)

会化妆的女人才更有吸引力

有位唐朝诗人曾写过这样一首诗:“洞房昨夜停红烛,待晓堂前拜舅姑。妆罢低眉问夫婿,画眉深浅入时无?”大意是新婚的女子在洞房花烛夜之后的早晨要去给公婆请安,在经过一番精心装扮后,羞怯地问自己的丈夫,自己画的眉毛是否合适,深浅是否正符合当前的流行趋势。至于诗人要借此表达怎样深层次的寓意我们暂不去讨论,单从字面意思推断,至少会让我们得到这样的信息:女子自古以来都是讲究化妆的,无论是为了“见公婆”,还是为了迎合丈夫的心,抑或是为了追赶潮流。一个拥有完美妆容的女人,不仅可以体现自身的美丽,还表达了对他人的一种尊重。当一个女人用智慧和修养精雕细刻出美丽的妆容,必定会成为男人眼中一道赏心悦目的靓丽风景。

所谓“女为悦己者容”,一个女子精心的装扮一定会吸引男人的目光,对方也一定会感受到女子的真心而更加喜欢她。所以,无论是想成为一个被男人倾慕的女人,还是想要在心仪的男子眼中永远保持美丽的形象,都不可对化妆掉以轻心。

化妆到了最高的境界,可以用一个词来形容,那就是“自然”。一张素颜在经过非常考究的装扮后,虽然美丽程度大幅提升,但却丝毫看不出装扮的痕迹,美丽宛若天生,并且这个妆是与主人的身份相匹配的,能自然地表现她的个性与气质,这就是最高明的化妆术。次级的化妆术是把人凸显了出来,让她变得醒目、惊艳,吸引众人的目光,但只要一站出来,身边的人就发现她化了很浓的妆,并发现这层妆是为了掩盖她的缺点或年龄而化的,这样的化妆术就有些拙劣了。我们或许还会看到这样的妆容:大脸蛋的人竟化了个白脸,小眼睛的人竟化了个大浓眉,阔嘴的人竟化了个红唇……这就是最坏的化妆术,不但让五官失去了协调,还扭曲了自己的个性,试问,这样的女人怎么可能会让男人们喜欢呢?

可见,女人一定要会打扮自己,对镜梳妆,细敷粉,浅描眉,轻点唇……看着镜中的自己一点点靓起来,心情也会随之飞扬起来!

在什么时间、什么场合化什么妆,是女人的妆前必修课。女人是感性的动物,难免会根据自己的喜好和情绪来设计妆容,也有些人仅仅是为了漂亮而化妆,这些观念都是片面甚至错误的,也是很多女人化妆后并不能给人美感的真正原因。女人想要让自己的妆容如同一款看不见LOGO的名表,低调却自有夺目的气质,就要选择能够掩饰缺点却又不招摇的素面淡妆,因为它是精致而隐形的,男人对这样的妆容最没有抗拒力。

古时,虢国夫人十分美丽,嫌脂粉太浓会污染了自己本有的颜色,于是淡扫娥眉朝见皇上,并深得皇上喜爱。由此可见,一点妆容都没有并非“素面”的真正意义,而是要将妆容和五官自然贴合,把缺陷掩饰,突出优点,让妆容幻化在无形之中。现代的女性在大多数情况下更是没有必要浓妆艳抹,素面净颜就是最好的装扮。

化妆首先要保持肌肤的洁净,然后在此基础上涂抹一层保湿乳液。如果由于天气干燥等原因皮肤出现脱皮现象,可以把保湿乳液或粉底拍打在脸上进行补救。当然,根据季节、环境和个人皮肤状况及时更换护肤品是非常必要的。接下来把粉底液(可根据个人肤质状况,选择隔离霜或BB霜)均匀地擦在面部,在涂抹的时候不要忘了颈部,要确保脸与脖颈之间没有明显分界线。需要提醒大家的是,粉底并不是只有调整肤色这一个功效,它还具有养护皮肤、隔离灰尘、抵御紫外线等多种功效,所以,在上彩妆之前一定要涂抹粉底。选择粉底时非常关键的一点是要考虑质地和颜色,应尽量选择接近自身肤色的颜色,以确保呈现自然的妆后效果。

眼睛是心灵的窗户,眼部的妆容是必不可少的。眼影和睫毛膏尽量选择黑、褐色,眉毛的颜色要与头发颜色相近,不要深于头发的颜色。如果戴眼镜,则要选择庄重、大方的镜框。嘴唇是五官中非常惹眼的部位,因此无论在什么场合,一定要对嘴唇进行修饰,既要避免嘴唇苍白无色,还要保持口气清新无异味。涂抹唇膏可以让嘴唇更富有光泽,更能体现一个女人精神面貌的好坏。需要注意的是,唇膏的颜色要与服装色彩和谐。最后,为了使肤色更加光润,建议使用暖橙色或杏粉色的腮红来略作点缀。不用担心颜色太过红润,它只会让你看上去气色好,而不会呈现戏剧舞台的浓妆效果。

化一个均匀、自然、与服装和身份相得益彰的妆容无疑是一门艺术,而女人恰恰需要这样的艺术细胞。因为一个粉黛略施的女人,有时会比一个天生丽质的女人更能吸引男人的注视,因为一个化妆的女人呈现出来的除了美丽的容颜,还有精致的生活态度和认真的生活理念,试问这样的女人怎么会不吸引男人呢?这样的女人也一定会更加细心地经营自己的爱情,从而为原本就美好的爱情增加一份保险。

身体的重量与爱情的质量

古语有云“楚王好细腰,宫中多饿死”,想象一下这样的画面,就知道瘦对女人和男人是多么重要了。女人们的细腰和完美的S曲线,对男人们从来就有着致命的诱惑!然而,人究竟是不是越瘦越美,不同的时代、不同的人有不同的标准。只不过,以胖为美的时代似乎已经离我们远去,无论为了健康还是美观,如今不管男人还是女人都认为瘦一点会更好。因为瘦了往往会更漂亮,漂亮了才会更有自信,自信了才会更容易找到爱情,拥有了爱情才会更加快乐。这一长串的连锁反应都在告诉女人们“千万别太胖”!也因此,瘦身几乎已成为时下女人们百说不厌的“终身大事”。

其实可以说减肥是一场心理战,没有所谓的“完胜”,只有不断的坚持、坚持、再坚持!很多女人之所以明明知道“调整饮食”“进食限量”“适当运动”这些减肥原则,却还会使自己的减肥计划频频“流产”,很大的原因是没有在心理上做好准备,所以女人们减肥前应该注意以下细节:

1.厌恶训练

在冰箱、橱柜等一切可以私藏零食的场所贴上自己身材臃肿、肥胖不堪的画像或照片,好让它在你伸手取食物的时候给你以警示,提醒你现在的这个动作是多么的危险,多么的后患无穷。

2.幻想训练

想象自己越来越肥胖会有什么样的后果:白花花、油腻腻的脂肪遍布全身,藏都藏不住,所有漂亮的衣服都跟你绝缘,从大码服装店淘来的类似孕妇装的衣服穿在身上毫无美感可言;各种如今还叫不上名来的疾病将滚滚而来,然后你还要拖着自己肥胖的身体去医院接受各种伤害自尊的检查,并且还要接受未老先衰、大把大把吃药的残酷现实……面对如此恐怖的后果,你还吃得下去?

3.速度训练

对于吃饭时习惯以“风卷残云”的速度来进食的女人而言,要慢下来实在是一件很艰难的事情。但是就算很不情愿也要慢下来,告诫自己:淑女怎么可能如此狼吞虎咽!你需要细细品味你的食物,而且一定要吃出其中的滋味,即使它很难吃也要这么做;同时吃饭的时候专注在你的饭碗上,任何话题和画面对注意力的分散都会让你不自觉地恢复原来的速度,所以吃饭一定要专心。切记!切记!

4.转移训练

女人们选择吃东西,在很多时候是为了获得一种心理的快感,让自己心情放轻松,迅速产生一种最直观的快乐。于是你的“快感激素”常常在你心情低落的时候跑出来提醒你该“吃”东西了,其实那个时候你并不是真的想吃东西,你只是为了填补空虚、获得快感。这个时候不妨试试转移法则,去唱歌、健身、逛街等都是不错的选择,只要能将你的食欲转移,不管做什么都是对的。

5.激励训练

时常鼓励一下自己,物质奖励也无妨,而且多多益善。每次小有成果都给自己一份小小的奖励,一张电影票、一本好书、一个抱抱熊、一双漂亮鞋子、一次短途旅行……总之是自己喜欢又有能力办到的事情,当然大餐绝对除外。

6.行动起来

一定不要“只发誓却不开始”,如果那样,即使你的计划再完美、誓言再坚定、目标再诱人,也不会对你有一丝一毫的帮助。所以,首先你得开始行动,从现在就开始,别给自己找借口。朋友邀约不能不给面子吧,家庭聚餐怎么能伤妈妈的心不多吃点呢,这个月工作太累少吃只怕是顶不住,最近总是出差减肥计划实施不了……如果你真的想瘦下来,就请先将这些理由推翻。

身材的好坏不是注定的,女人们完全可以靠自己的努力来改变。如果你不想让自己因为不够完美的身材而备受打击、磨掉自信,不想因为过于臃肿的身材而取消约会、厌恶社交,不想因为自己的身材被别人取笑而失去恋人、封闭自我……那么就请你从现在开始并坚持下去吧。获得美丽倒还在其次,关键是你能通过自己的每一小步的成功重拾你的自信,让自己变得快乐起来,不再封闭在自己的世界里被那个胖女孩的灵魂所控制。

至于应该瘦到什么程度才算美,其实并没有一个统一的标准,有时,女人如果太瘦反而没有味道。一项调查显示,男人们并不喜欢骨瘦如柴的女性,倒是像宝钗那样具有“浑圆”的手臂者更能吸引他们。所以女人减肥也应该有个度,只要别走极端就好,如果为了追求瘦而让自己得了厌食症、抑郁症,那就得不偿失了。我们提倡的是快乐减肥,减肥无非是让自己更快乐、更健康,做到身材适中、曲线匀称就好。这样不仅能让自己收获身体加心灵的健康,也能让自己因为完美的身姿而吸引更多人的目光。

男人最先爱上的是女人的头发

一项统计指出:80%的男人看女人的第一眼是着眼于女人的秀发。女人飘逸、顺滑、亮泽的秀发总能首先令男人的目光停留5秒钟。正如一些男人所说:头发能令女人看起来柔情万般。的确,当女人的发丝与男人的肌肤接触的那一瞬间,便传递了无尽的柔情蜜意。有一首老歌名为《穿过你的黑发的我的手》,每当这熟悉的旋律响起,男人们总会想起多年前的那个初恋女子,想起她或长或短、或直或卷的发。每每听男人讲起,我们总能听到如此的描述:“她有一头飘逸的长发。”“她的短发让她干练的性格更为凸显。”“她那天扎着马尾辫……”等等,这回忆的描述中几乎不曾脱离那个“她”的头发。由此,男人的“头发情结”可见一斑,我们甚至可以说:男人最先爱上的是女人的头发。那么,渴望美好爱情的你,究竟该怎样做才能如愿呢?答案就是:如珍视自己的娇颜一般善待自己的头发。

一般来说,在日常生活中,对于头发的养护,女人们需要注意以下几点:

1.均衡膳食

在饮食方面应注意膳食平衡,多食用高维生素、高矿物质、低脂肪食物,多吃水果、蔬菜、蛋白质等食品,如牛奶、鸡蛋、大豆、芹菜、香菇、芝麻等都是营养头发的重要食物。

2.勤梳头发

梳头是最简单有效的头发养护方法,梳头能对头皮造成轻度刺激,使血液畅通,促进新陈代谢,使皮脂得以充分分泌。每天多梳几次头,每次缓缓梳刷2~3分钟,约100次左右。尤其是临睡前,因为白天空气中有许多灰尘和细菌,附在头发上与发脂腺混合在一起,便会导致头屑和脱发,临睡前梳头,可以有效去除头发上附着的灰尘和细菌,有利于头发及头皮的健康。不过需要注意的是,染过或烫过的头发,梳的次数太多会招致许多不必要的麻烦。

3.科学洗发

洗发的频率,一般来说每周洗1~2次或两天洗一次为佳,夏天可适当增加洗发次数,当然还要根据每个人的发质情况具体掌握。洗头时应避免用过热或过冷的水,而且,要根据自己的发质,选择适合自己的洗发护发产品。

4.染烫要分段进行

染发后不能立即烫发,否则头发还没有休整过来,又要接受另一场“战争”,这会让头发严重受损。烫发之后立刻染发,会对头发造成很大的损伤,就算为头发做再多的护理也于事无补。因此,最好染发4周后再烫发,烫发后3~10天才可染发,当然最好是2周内不要染。

5.坚持锻炼

一个身心健康、精神焕发的人,头发一定光亮、润滑。因此要经常进行有规律的体育锻炼,以保持健壮的体魄、良好的心境。

当然,对于爱美的女人来说,一头飘逸动人的头发少不了一个出众的颜色。其实,每个女人都有一种或几种属于自己的颜色,它们也许不是你的最爱,也许你从来没使用过它们,但它们却是最适合你的。染发也是一样,要选择最适合自己的、与自己的性格和肤色相协调的颜色,这样才能塑造出一种和谐美。

头发的颜色要根据个人的肤色进行选择,肤色与发色的巧妙搭配,会让你的美丽更加出彩。庄重大方的自然黑是最讨好的颜色,几乎适用于所有肤色。黯淡黄黑的肤色可以使用浅黑、深棕等自然的色系。如果面色苍白,红棕、酒红等暖色会在脸上增添健康血色。至于比较前卫的亚麻色、玫瑰红,年轻、时尚的女性倒是可以大胆一试。

当然,我们还要依据个人的气质、前往的场合来为青丝调色。乌亮的黑发最显东方女性的端庄娴雅,职场女性最好还是选择自然的黑色。如果想表达浪漫时尚,轻快的浅棕色、魅惑的金色都比较适合;含蓄温情的栗红色最显成熟魅力;温和的深褐色能使女性表达出一份怡人的洒脱;蓝黑色冷峻脱俗,在女性柔美之中平添一丝神秘;最能散发女性浓郁的妩媚味的,当属高贵的深葡萄酒红色。

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