第35章 【2006广州卷：雕刻心中的天使】

每一个人都希望自己皮肤光滑润泽，富有朝气，体形矫健优美，渴望延缓衰老，而要做到这些，只有从改善营养，改良肌肤赖以生长发育的内环境着手，才能彻底地美化肌肤，健美形体，焕发青春的活力。食物中的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、水和膳食纤维等是人体健康和颜面美容所必需的营养素。这些营养素的主要来源是食物。因此，全面合理地从食物中摄取平衡的营养，是美容健体最重要的物质基础。

本书分六章，从生命的感悟、人际关系的相处、友情、爱情、学业、就业等方面引导大学生学会做人，对于提高大学生的思想道德水平，帮助大学生分辨是非，陶冶情操，吸取精神营养，获得真善美的启迪，树立正确的世界观、人生观、价值观、生命观、爱情观等具有重要的作用。

正如本书作者，美国哥伦比亚大学著名教授沃尔特·皮特金教授所言：本书主要写给那些整天忙忙碌碌，一年到头读不了几篇文章，而自己又因此很不满意、觉得自己读书太少的成年人。”尽管我们每个人从小就开始接受如何读书的训导，但真正来讲，并不是每个人都会读书。本书作者根据读物的不同类型，阐述了一些高效阅读的策略和技巧。如：通读，不要只读局部；读长句子，不要只读字词。先了解最广泛的含义，如果有必要的话再去细读。阅读是一种方式，因此，它应当遵循学习规律，这便是这些规律中的首要规律。快速而有效地阅读，就是用一种快速而有把握的方式去掌握书面符号所表达的意思。

中华民族在漫长的发展历程中，依靠勤劳的素质和智慧的力量，创造了灿烂的文化，从文学到艺术，从技艺到科学，创造出数不尽的文明成果。国粹具有鲜明的民族特色，显示出中华民族独特的艺术渊源以及技艺发展轨迹，这些都是民族智慧的结晶。《阅读中华国粹》丛书囊括占今，泛揽百科，不仅有相当的学术资料含量，而且有吸引人的艺术创作风味，是中华传统文化的经典之作。姜旭真和王秋菊编著的这本《阅读中华国粹：青少年应该知道的谜语》就是其中一册。

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【公告】梦遇乾隆之前世今生，等待影视签约【简介】谢瑶池特别喜欢清朝乾隆年间的古董，她的家中到处是古董，因为一张床，一枚戒指她穿越到乾隆年间，成了一个内务府的包衣奴才，由于选秀进宫成了一名宫女，无意间巧遇乾隆，成就一段清龙汉凤的姻缘。她生前贵为皇贵妃，死后追封为皇后，是葬入裕陵地宫的最后一位妃子。她的儿子成了皇位的继承者。她的前世与香妃哪一个是乾隆的专宠？她到底有什么魅力？乾隆曾说过今生欠来生还，二百年后，他们重逢，乾隆的后世赵宏利，是会爱貌似香妃的何香竹，还是谢瑶池，他们间的恩怨情仇还将有什么样的继续呢？盟上三生约，不求同世生，但求同归土。朋友情弘昼头也不回地道：“不了，说了半天话，渴了，回府喝水去。”“我们家有水。”我回头盯了眼桌子上的茶壶。“我知道你们家有水，可是没人给倒呀，还是回家喝吧。初遇乾隆篇本以为是蒙混过关了，这晚上我终于睡了一个安稳觉。没想到次日刚进宫，太监过来传旨，皇帝要亲自阅选。半晌，听到一个浑厚的声音响起：“此次阅选秀女，竟有仿汉人妆饰者，实非满洲风俗。在朕前尚尔如此，其在家，恣意服饰，更不待言。嗣后但当以纯朴为贵，断不可任意妆饰。”说我吗？我低头看了看身上穿的，绿衣红裙，衣服袖口镶白底全彩绣牡丹阔边，镶滚云肩，裙的镜面上绣少许折枝花。可是刚刚选中的秀女里，衣服面料还有闪缎和妆缎、颜色还有几个胜过我的，偏偏到我这儿，宣扬不可随意妆饰。接着乾隆又道：“旗妇一耳带三钳，原系满洲旧风，断不可改节，朕选看包衣佐领之秀女，皆带一坠子，并相沿于一耳一钳，则竟非满洲矣，立行禁止。”结果回去衣服被大太太没收，又补了两个耳眼，对乾隆第一印象不太好。试膳篇总之，他是眼睛看着哪道菜，我就吃哪道，等到他二十几道菜全盯遍了，一口也没动，倒把我撑得腰都直不起来，还机械地他看哪儿，我吃哪儿，等到第三次吃肉丝山菜时，我才想起来，一道菜吃一遍就行了乾隆看着我直摇头说：“啃得乱七八糟的，朕怕狗都不肯吃。”我一本正经地说：“狗年岁大了，牙口不好，奴婢替它啃皮。”轻松搞笑，但不低俗，再现乾隆历史，盛大的秋狄，普免钱粮，逞贪官等，虽是穿越，第一人称，但是女主QQ太低，远离宫斗，令德令望。

这是一部长篇小说，共分10章，分别为长沙有龙虎惊马在关山、拖刀逢鬼步天下无绝招、落刀人去后千载渺祠堂、双胞传二姓姓氏出三家、谱牒留悬念烟火续棋谱、关山龙文化一脉贯古今、文武皆为义赤兔惜貂蝉、千秋成一梦又梦战长沙、悬疑千古后梦里遇相知、脑波解旧梦关山探神奇。

婚内出轨还是新鲜事吗？那怎样收拾渣男，才能稳、准、狠？夫妻上演猫鼠游戏，谁是福尔摩斯，谁是莫里亚提？婚姻没有输赢，段位却有高低。小说用诙谐幽默的语言，以男性第一视角，直面现代婚姻、情感、人性中的迷失和选择。一本能让男女读者都一口气读完的婚恋小说。恋爱虽易，婚姻不易，且行且珍惜。

云默殇，清澜山掌门的天才弟子，被自家师兄妹所迫害，一朝重生，成了小小知府中最不受宠的嫡长女，但是，天生狂傲的她怎么可能屈服！没了高高在上的身份如何？没了灵力成为废物又如何？她云默殇从不是亲言放弃的主，杀生之仇还是灭族之恨她会一个一个讨回来！

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三世情缘恩许今生演绎，围情织恋坑爹缘一世奇葩·生死纠缠鸳鸯路茫茫无绝期·冤家逆袭战颠峰对决转头成空·恩比天高怨比海深何弃了·影子宿命尽享满全尊荣·福祸相依难舍墓中危情·浮华过尽方知围你唯一！苦世神男·傻妻多怪·成长记·辣女冷艳·萌宝逗比·闹翻天她·林嘉琦·倾世怪咖嗜金女，俏皮捣蛋傲娇小傻妻。她将口头禅设成了夫妻手机铃音·老公老公我爱你，不打你，不骂你，吃干抹尽折磨你。他·金哲灿·严谨冷酷老古董，忧郁清冷孤傲暴脾气。老婆老婆饶命啊，宠着你，惯着你，所有产业都给你。铃音渐落，他哭笑不得，眉目微敛，“小鬼，心疼一下你老公行不行，别人育儿育女，而你老公还有一重责大任·育妻·”他手举戒尺，怒目冷对，“宠着你？惯着你？想得美，过来·趴下·“哦，是这样啊，好吧亲爱的，气大伤身可不得了，乖哦，不气，不气，那老婆就心疼心疼你，哈！”不禁坏坏的一笑，悠然转身“切记哦，温柔乡乃是英雄冢。”话落，便从天台飞身而下·妈妈·妈妈·你慢点飞，留下老爸垫后，辣女萌宝追来也··一句话··为你苦修仙，因你堕成魔，毒酒隐心田·傻妮子大变身，励志囧文··

金玉良缘宝钗侧，白首双星金麒麟，只留下木石盟空空泣血纤纤弱质逃出威赫赫荣国府，面对背叛，面对滔天权势玉簪抵在颈项，宁为玉碎…“如果你们再走近一步，我就血溅当场！”他策马扬鞭掠人而走，只为那一抹决然…“从现在开始，她就是我的人，没有人能够抢了去”她是名门闺秀，他是江湖侠客，他们会有怎样的交集？她是伶仃弱女，他是当朝王爷，他们会是怎样的纠葛？这是林妹妹又一个故事，看她如何得到一个幸福美满的生活…

四年前，他决绝转身，将她远送出国。四年后，她为调查父亲的死因，重回故土。人海中，她一避再避，却还是冷不防撞入他的视线。“你是？”公众前，她巧笑倩兮，佯装不识，优雅地伸手和他相握。他却陡然用力将她拉近，圈着惊慌失措的她，低凉附耳：“晚上关了灯认不出来也就算了，大白天的，你也不认识？”她急忙退却，和他亲昵的姿态却已印在公众眼底。迎着无数狗血又八卦的目光，他玩味地轻扬唇角，慢条斯理地宣布关系：“我们关系亲密。”他强势霸占她的生活——锦衣玉食，出行相伴，羡煞旁人。圈子里的人都说，他宠她至极。只有她知道，他囚她至深。一场她密谋的逃亡，她在翌日消失得无影无踪——他的惶恐的表现和盛怒的寻找，她通通看不见……***冬日午后，她晒着暖阳翻着一本八卦杂志——传闻他四年前回归家族，是商界奇才，称霸A市；传闻他四年来吸金无数，富可敌国；传闻他女色不近，金屋藏娇，独宠一人……她自嘲而笑：四年前的一场意外，他人格突变，从王子化身撒旦。奇才是真的！富是真的！宠却是……“妈咪，你在看什么？”被她雪藏许久的宝贝儿子依偎过来，小脸上满满都是好奇。她淡然微笑：“看混蛋。”------------------------------------------------------推荐我的新文：《旧爱晚成，宝贝别闹了！》地址：http://m.wkkk.net/a/867531/

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