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会吃的中老年人更长寿
书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养,如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题,会有问题产生的原因与调理方法的解释,会提供一个科学的饮食攻略,会推荐两三道改善和调理的食疗方,内容详实全面,实用性非常强。只要你不拒绝:学会去接受
生活中,我们总是习惯了拒绝,在无意之中拒绝很多东西,而选择拒绝就意味着堵死了人生的条条大路,不去尝试,不去改变,只固守旧有的生活。《只要你不拒绝(学会去接受)》强调一种“不拒绝”的理念,旨在告诉读者只有面对失败、付出、改变、尝试、责任、宽容、理解、倾听等的时候,应以一种不拒绝的积极心态去应对,才能迎接希望的曙光。若鸟化成鹰
这是一个关于成长的励志故事:在地球的一个神秘而遥远的截然不同的地方GRY(Gravity),那里没有引力,更显自由自在。在二十一世纪,科技发展如此迅速的今天,人们对这个地方仍然陌生。科学的进步和人类的跨越,使得他们之间将越来越接近。从小生活在GRY的黄莺自由散漫,无忧无虑的过着每一天,一场突如其来的意外,让她跨过了遥远的空间,来到了有引力的地球。沙百灵是富家千金,由于外公是个军迷所以被无故推向军营的道路。谁能想到,黄莺的出现让事情有了转机。黄莺成为了沙百灵的替身送去了军营。过上了水深火热的生活,她让教官头疼,让队员崩溃。然而黄莺在严厉苛刻的训练下不断地成长,她在微妙间不断发生变化。一段让人忍俊不禁而又热血沸腾的故事,从此拉开序幕……