这些现象都表明，当今社会，我们的精神健康面临着严峻的考验。孩子们不能输在起跑线上，所以家教、各种课程和特长班占满了他们的课余时间；为了一栋房子，人们拼足了劲儿要爬上一个更高的职位，以换得多一点的薪水；为了更好的生活条件和社会地位，所有人都在紧绷着神经，攫取着自己所能抓紧的任何一点社会资源，竭尽全力想要比别人多一点优势，抓住多一点机会……这些都导致了现在的人越来越不堪重负的精神压力。因此，我们步履匆匆、眉头紧锁，看不到天空的白云飘过，也听不见鸟儿的清唱，更不会停下去闻一闻春天第一枝迎春花的芳香。
就这样，人们消耗着自己的身体和时光，没有了慢慢享受生活的闲情逸致，只能被自己树立的远大目标压得喘不过气来。没有了感受生命魅力和快乐的心情，哪里还有逍遥洒脱、自在无我的生活状态？于是，每日愁绪万千、忙忙碌碌就成了我们的生活状态，而这些也直接影响了我们的身体健康，大大地降低了我们的生命质量。
王阳明的心学和他的思想就是在被贬到龙场后的环境下顿悟的。他在沉思中“穷天人之际，通古今之变”，心境由烦躁转为安然，由悲哀转为喜悦，一种生机勃勃的情绪油然而生，从此成就了一位生活和思想的哲学家。
人就这一辈子，只要温饱人们就可以生存，难道一定要为了山珍海味和精修、华丽的大房子而失去我们活着的意义吗？没有乐心，哪有乐“态”？生命的享受就在于一个健朗的身体和快乐的心情，而这一切不一定是钱和权才能解决的事情。在很多人看来，或许一个健全的身体就是他们最大的奢求了，正如下面这个故事一样。
1940年6月23日，在美国一个非常贫困的铁路工人家庭，一位黑人妇女生下了她的第20个孩子。她给这个女儿取名为威尔玛·鲁道夫。众多的孩子早已经让这个贫困的家庭更加捉襟见肘，连怀孕的母亲也经常饿肚子。长期的营养不良使得威尔玛成了一个早产的孩子，并导致她先天性发育不良。
好不容易能够活下来的威尔玛在4岁那年又不幸患上了猩红热，几乎宣判了她的死刑。可是这个瘦弱的女孩却坚强地挺了过来，但猩红热引发了小儿麻痹症，使得威尔玛的左腿残疾了，只能依靠拐杖来帮助自己行走。当看到邻居家的孩子们在自由地奔跑时，威尔玛非常沮丧，心中蒙上了一层厚厚的阴影。
虽然威尔玛觉得自己的生命是那么的灰暗，可是她的妈妈却总是不断地鼓励着她，希望她能相信自己并超越自己，过上更快乐的生活。看着不断把心血倾注在自己身上的妈妈，威尔玛感受到了爱的阳光。有一天，她终于怯生生地告诉母亲自己的愿望，那就是：跑得比邻居家的小孩还要快。妈妈听到后还是背过身去忍不住地哭了，她知道，孩子的这个愿望实在太难实现了，上帝能够给他们这个奇迹吗？
威尔玛5岁的时候，妈妈开始带着她到处寻医问药。找了很久才找到一位肯为这个孩子再努力一把的医生。善良的医生为威尔玛做了详细的检查，但是他只能失望地摇了摇头，默默地将一副拐杖拿了出来。威尔玛的妈妈并没有接过来，她对医生说：“谢谢你，医生，我们已经有拐杖了。但是我希望我的女儿能够用双腿走路，而不是借助拐杖。”
坚强的母亲和女儿没有放弃希望，继续在努力寻找着任何一线能够实现威尔玛走路的机会，不管是新药、偏方、针灸或者是按摩。上帝垂怜了这对母子，在威尔玛9岁的时候，她的腿终于有了好转，能扔掉拐杖自己站起来了。妈妈和女儿抱在一起，喜极而泣，感谢上帝再一次给予她们希望。
但这个时候的威尔玛还是不能正常走路，更别提她跑得比别的孩子更快的愿望了。在依靠着一双特制的钉鞋走了几年之后，她信心百倍。而奇迹终于发生了，11岁那年夏天，威尔玛看着几个哥哥在院子里打篮球，一时看得入了迷，终于忍不住脱下了那双笨重的钉鞋，赤着脚跑去加入了哥哥们。
这时，一个哥哥大叫起来：“威尔玛会走路了！”全家人都高兴得手舞足蹈，最开心的还是威尔玛，她赤着脚在院子里走个不停，仿佛要把这么多年没走过的步子全都走光似的。13岁那年，威尔玛大胆地决定参加中学举办的短跑比赛。可是老师和同学们都很担心，怕她的腿还没有好利索。但在威尔玛和她的妈妈的共同坚持下，威尔玛还是站在了比赛的起跑线前。
比赛那天，谁也没想到，威尔玛竟然靠着惊人的毅力夺得了100米和200米两项短跑比赛的冠军。所有人都开始对这个积极乐观、靠自己的意志战胜病魔的孩子产生了敬佩之情。而威尔玛也爱上了短跑运动，开始频频参加比赛，并取得了越来越好的成绩。
就是这样一个始终保持着乐观和积极心态的女孩子，在1956年的世界奥运会上，取得了3块金牌。她终于实现了“要跑得比所有孩子都快”的愿望。
我们常常说人定胜天，可是有的时候，我们不得不对命运的一些安排低头。威尔玛先天的身体缺陷不是人力可以改变的，可是，难道威尔玛实现愿望的结果是依靠神的能力吗？答案无疑是否定的。天助自助者，天救自救人，我们只能说是神给了威尔玛和她母亲最乐观和最积极的心，除此之外，我们看到的都是她自己的努力。
没有一个健全的身体，或许就没有了一些生理上的功能，但是，如果没有一颗积极乐观的心，那么一个人就将失去生活的勇气和生命的意义。虽然艰难，虽然希望渺茫，但威尔玛和母亲仍然选择相信和乐观，不放弃任何一个可以改善现状的希望，也不为任何一次失望而止步不前。上帝终究是愿意眷顾这样的人，威尔玛这个曾经得过小儿麻痹的人，竟成了短跑比赛的冠军，她和她的妈妈的确是值得敬佩的人。
阳明心学点睛之言
懂得生命真正的意义和自己真正想要什么的人，是最快乐的。因为，他们有着一颗想要快乐并努力快乐的心，这才让他们的生命呈现出一种快乐的状态。看到威尔玛，每个健康的人都应该感恩，更应该感觉到什么才是真正的快乐，什么才是自己应该看重的。一个有着强烈的生的愿望的灵魂，就会给这个身体注入生的力量和毅力，希望每个人都可以学到这一课。
6.潜心悟道，苦也是乐
王阳明在龙场悟道，最终成就了自己不朽的哲学思想。在中国的数千年文明史中，几乎一切思想的灵光和火花都是在一些哲人和思想家们的思考、总结和领悟中闪现出来的。红尘纷纷攘攘，佛家讲究剪去三千烦恼丝，从此便与尘世绝缘，只在青灯古佛之间，在先人的真言慧语中，在对尘世的旁观中，思考人生，思考生命。道家强调以出世的心情入世，即使身在凡尘中，也不会忘记追求自己灵魂的顿悟和心灵的升华。
其实不管是佛家、道家，还是王阳明这样的哲学思想家，他们都有比凡人更高的境界和对世界更深入的思考，才得以成就自己。他们潜心悟道，不单是为了解脱自己的迷惑和烦恼，更是为了治愈天下人的迷惑和烦恼。当一个人脱离了自己的苦乐乃至生死，将个人的荣辱得失与他人的荣辱得失联系在一起，那么他们就能苦中有甜、苦中有乐。
“所以为圣者，在纯乎天理，而不在才力也。故虽凡人，而肯为学，使此心纯乎天理，则亦可为圣人。”王阳明将答案的寻找放在了“人与天”的关系中。所谓“圣人”，在常人看来是有着大智慧、大格局的人，他们博学、睿智，善良而谦虚，让人佩服。可是王阳明认为，虽然智慧和道德可以成就“圣人”，但是只要肯学习、肯思考，不管身在哪里，遭受着什么样的境况，都能时刻反省自己并尊重正理和天道，这样的人都可以被称作圣人。这就是王阳明对“人与天”之间关系的解读。
没人能决定自己的出生环境和成长环境，但是我们可以选择如何对待自己的生活以及如何与外界建立联系和互动。即便身处在一个嘈杂喧嚣的环境中，只要自己能心如止水，那么便活在了生活之上，活在了自己之中。而每个人的成长和生活一定会面对着各种各样的情况和问题，虽然我们能够学习到前人的经验，但是终归还是要因人而异，具体问题具体分析，这就是生活。我们会遇到困惑，遇到烦恼，遇到想不明白的事情，而别人对于这些事能给我们讲道理，但是要理解和领悟还得需要个人的摸索和修行。
于是，人的整个生命过程，就是一个“遇到问题、思考问题、解决问题”的过程。那么，想要认真面对生活的人，就要“潜心悟道”，也就是静下心来，思考自己的问题出在哪里，该如何解决。这里的“道”，包含为人之道，也包含处事之道，更包括生命之道。这些都是我们该时刻思考的命题。
人们都说，塔克可能是地球上最快乐的叫花子了。
“我为什么不快乐呢？我每天都能讨到填饱肚子的食物，有的时候，甚至能讨到一根香肠；我也有一座破房子可以遮风挡雨；我不为其他人干活，我做什么都可以由着自己的心意。还有比能做到这些更快乐的吗？”塔克总是这样跟那些羡慕他的人说。
但是，突然有一天，塔克的快乐消失了。因为这天塔克在路上捡到了一袋金币，准确地说，那是99个金币。捡到钱的那晚，塔克得到了前所未有的快乐，“我可以不用做叫花子了，这99个金币能让我吃一辈子了。”他真是高兴极了，甚至都不敢睡觉，就怕这是个梦，天亮了就会醒过来了。
第二天，确信了这不是梦的塔克很晚才出去讨饭。他要把这笔钱藏好才行，这可得费点心思。他还告诉自己：这里有99个金币，要是凑够100个就好了，他要攒足100个！从来没有什么心思的塔克这次倒是有了目标，但是他不知道，他的烦恼也随之而来了。
到了晌午，好不容易找到了放心的地方将金币藏好的塔克，终于惴惴不安地出门了。和以前不一样的是，他不再讨饭了，而是讨钱。他要实现自己的“远大理想”，那就是攒足100个金币。因此，他艰难地一次次向路人讨钱，直到中午快要饿昏了过去，他才讨了一点饭吃。下午，塔克也很早就“收工”了，他需要用更多的时间守着自己的那些金币。
“还有97美分。”晚上，塔克反复地数着他的金币，甚至忘记了饥饿，更忘记了他的快乐。接下来的几天，塔克每天都是这样度过的。这样过日子的塔克再也无法吃上一顿饱饭，而笑容也再没有在他的脸上出现过。他的目标要实现似乎很艰难，因为人们都愿意给剩饭而不愿意给钱。而且因为塔克花在保护金币的时间上越来越多，他讨饭的时间就越来越短，而变得不快乐的塔克，更少有人愿意给他钱了。
有人问：“塔克，你为什么不快乐了呢？”
“咱是叫花子，有什么好快乐的。”他却失神地回答。
就这样，塔克越来越郁闷，越来越不快乐了，而他的身体也因为整天吃不饱饭而越来越瘦弱。终于有一天，塔克病倒了，这一病他几天都起不了床，身体越来越虚弱。可是，他还惦记着一件事：还有10美分，他就可以攒到100个金币了。
“塔克，你有没有收到我的金币？”突然有一天，一个富商找到了生命近乎垂危的塔克。
“什么？”塔克惊奇地问道。
“塔克，你忘了吗？你的快乐，是你的快乐曾经救了我。3年前，我因为一次生意上的失误而转眼就倾家荡产，正在我准备自杀的时候，我遇到了你。看到了你的快乐，我发现即使身无分文的人也可以活得那么快乐，于是我就重获了信心。很快，我东山再起了，赚了很多钱。那一次，我带着99块金币出来游玩，为了报答你，我便将那袋钱丢在了你回家的路上。这次我也是来看你的，可是，你为什么还在做叫花子？还有，你生了病，为什么不去拿这些钱看病呢？”富商很奇怪。
塔克虚弱地回答道：“我想拥有100个金币，还差10分，就差10分，我就可以有100个金币了。”
富商听后，马上就拿出一个金币给了他，塔克接过金币后，将所有的钱倒了出来，现在他有100个金币了，他真是高兴极了。可是，马上，他又倒下了，再也没有睁开眼睛。
为什么好不容易实现了拥有100个金币的塔克却最终没能活下去呢？其实答案很简单：虽然已经有了足够多的金币了，可是贪欲让塔克想要再得到一个金币，而正是这种贪欲带走了塔克的快乐。重病的塔克也就是靠着这一点追求才勉强活着，一旦愿望实现，他也就失去了活下去的动力了。
塔克原来的快乐让人羡慕，可是他后来的执迷不悟却让人惋惜。一个人即使有了整个世界的财富，每天需要的也只是三顿饭而已。这个三顿饭就已经足够维持一个快乐的生命了。可是，塔克并没有领悟到这个道理，为了盲目的追求，最终甚至失去了生命。
追求物质上的享受其实是一种社会的病态，太多人都在这种追求中失去了快乐。在这种环境中失去了透彻的眼睛和清晰的思考能力的人，就必将随着这种浪潮被腐蚀掉简单快乐的心灵。因此，我们要学习王阳明，不管外界如何影响，都要有自己的坚持和潜心悟道的能力，把自己与天、与尘界的关系看透，才能时刻活得自在、快乐。
