登陆注册
5649700000069

第69章 魔鬼排长(4)

苏朝阳很清楚的知道,顾星宝在障碍跑中的泥潭里消耗的体能绝对是他们的好几倍,因为她个子小,泥潭的阻力就是苏朝阳他自己一个上午下来野不太吃得消,况且之前他们的训练都是一个上午60次,今天不知道为什么增加到一个上午100次,这并不正常。

他看着走远的顾星宝,转身向着李家伦走去。

“班长,你不觉得今天的训练和往常不一样么?”苏朝阳走到李家伦的身边,犹豫了一会,还是问出了口。

李家伦身边的几名兄弟闻言也看着李家伦,他们也想知道。

“那你不觉得顾星宝来我们排也和往常不一样么?”李家伦看了一眼自己的队员,“你们还没看出来么?这多出来的40次,都是为了顾星宝准备的。”

“不是吧!魔鬼和星宝有仇么?”沈国仁失声喊出来,一脸的不可思议。

“说你傻,还真的傻啊,我们排是什么排,哪有这么容易就被塞人过来,我估计魔鬼就是想测试一下,看看星宝有没有能力待在我们排吧。”唐哲一巴掌拍在沈国仁的肚腩上,毫不客气的说道。

“星宝的资质我想魔鬼已经知道了,不过我看她面色不是很好,她在之前的障碍跑体能消耗太多了……”苏朝阳话还没说完,就被李家伦一个手势阻止他继续往下说。

“顾星宝才13岁,上面放他下来肯定有原因,大洋,这件事你就不要管了。”李家伦想到之前连长和他说的话,心里一阵烦躁。

“可是……”苏朝阳想到年级这样小,能力却这样好的顾星宝如果被训练废了,他良心就过意不去。

“没什么可是的,你以为魔鬼会不知道?再怎么样顾星宝现在也是我们一班的人,魔鬼不会对他怎么样的。”李家伦说到这,停顿了一下,“对了,离选拔就剩两个月了,我们排是被报着大希望的,这是为我们连争光的机会,你们都给我好好练!”

“是!”苏朝阳应了下来,一旁的几个兄弟脸上也严肃起来,他们对于这个选拔非常的上心。

顾星宝走进厕所,直接无视那几个站在小便池的那几个士兵,直接闪身进了蹲坑,关上门,直接进了自己的玉石空间。

她用一个小勺子舀出了泉眼中的一滴泉水,直接吞了下去,然后闹钟闹了10分钟,就盘膝坐在地上开始吸收泉水中的能量。

她身上的衣服还是湿哒哒的,她可不想弄湿她的床单。

2分钟后,顾星宝张开眼,她发现自己打通经络的速度快了一分,但是泉水的能量大部分都在补充她的体力了,有大部分的泉水直接融到了她消耗的细胞中,只有小部分在冲击经络,但是冲击起来确实比以前容易了许多。

顾星宝立刻就明白了,自己这样肯定是因为早上的训练,消耗了她太多的体能,而且这样全面和多方位另类的训练方法,也只有在军队中可以实现,这一刻,她无比的庆幸自己进了军队。

自从她身体强度越来越大,吞服泉水也不需要稀释了,而且从今天的训练来看,一滴泉水已经保证不了顾星宝的修炼,她再次舀出了一滴泉水,吞进肚子里。

之后她便出了玉石空间,消失太长时间肯定会让人起疑。

“集合!”一班全体在食堂门口进行集合,随后整齐的向着2号训练场走去。

张洪磊坐在自己的办公桌前,看着笔记本上的数据,正在思考。

现在他已经不反对顾星宝进他的排了,这样好的一个苗子,进入他的特殊排绝对是个好消息,他也会好好操练的,可是……

他拿起了笔记本前方的几张纸,上面写着报名表三个字,他犹豫了,他们排,加上顾星宝有31个人,而报名表上只能写10个人,到底要不要把她写上呢?

还是再看看吧!张洪磊放下手中的表格,拿起放在桌子上的作战服,穿在身上,反正离上报的时间还有两个星期,他有足够的时间。

“立正!向右看齐!向前看!报数!”张洪磊看着面前站得笔挺的一个个小伙子,黝黑的脸庞还是一如往常一样严肃。

“下一个项目,站军姿!”张洪磊的这句话,让大多数人的心里都松了一口气,唐哲听完挤眉弄眼的看向苏朝阳,表情里的潜意思就是:你看我没说错吧,魔鬼还是会给星宝一个喘气的时间的!

苏朝阳看到了唐哲鬼脸般的表情,只是面无表情的转回头看着张洪磊。

“李家伦,唐哲,顾星宝,沈国仁,苏朝阳,……出列!”张洪磊拿起本子,喊出了一连串的名字。

随后这些人就迎来了痛苦一百倍的站军姿。

沈国仁因为身体的缘故,灵活度不够,张洪磊让他整个身体做出一个板桥的形状,再在他肚子上放了一盆水,名曰:这是练腰腹力量。

用身体做的板桥是怎样的呢?就是双脚站如肩宽,向后下腰,双手着地后,胸腰腹成一水平线,保持不动,这就是板桥。

苏朝阳身形矫健,身体条件都很好,只是弹跳能力欠缺,要加强腿部力量。张洪磊让他双腿张开,每一只脚都踩在单杠的柱子上,凌空而立。

怎么样算是凌空而立,就是双腿蹬在两边柱子上的力道够大,不让身体下滑,保持这个动作。

唐哲还算轻松,只是双手撑开,各挂了一桶水,因为他手臂力量不够,还算正常。

李家伦却是不在大家的面前了,也不知道他去哪里了。

顾星宝就比较坑爹,因为下盘不稳,直接命令她蹲马步,双脚与肩同宽,凌空而坐,大腿上各放着两个铅块,看上去很简单。

顾星宝却是叫苦连天,蹲马步当军姿来站却是已经够苦了,还要在大腿上放上铅块,这可是一边10公斤的铅块啊。

她只能默默的运气,增加自己的气量,也用来补充消耗掉的气,她不停的运转气在足三阴经和足三阳经,加强着自己的腿部肌肉。

同类推荐
  • 废材逆袭:女王在异世

    废材逆袭:女王在异世

    她是妖界之王火凤凰。因为妖界的成王之礼而来人界历劫,附身废物小姐身上,从此废物翻身,浴火重来!
  • 异界之女神重生

    异界之女神重生

    当预言传遍整个亚历山大大陆的时候,紫罗兰公爵府上的薇薇安小姐正在魔武学院混得风生水起。“哼!人不犯我,我视心情好坏去犯人。犯你,那是抬举你;人若犯我,不管四七二十八,我让你见不到今天晚上的月亮!杀你,那是给你面子!”薇薇安拍拍手上的灰,看了眼被她打得七零八落躺在地上苦苦哀嚎的贵族子弟们,之后华丽丽地扬长而去。没事儿,打打小架,反正闲着也是闲着没事儿,赚赚小钱,反正闲着也是闲着没事儿,谈谈小爱,反正闲着也是闲着什么,你说我是神子,背负着建立新神权的使命?去你的新神权吧!让我抛头颅,洒热血和强大的神族对着干,没门!提到魔法师,大家都说酷!嗨,其实那就是精神胜利法,哪个最会YY,哪个就最强大!说起龙骑士,人人都喊帅!切,不过只是个宠物饲养员,只要不碰逆鳞,龙王我也敢骑!女主腹黑!强大!男主帅呆!酷毙!
  • 神凰追妻

    神凰追妻

    原书名《邪王盛宠:逆天狂傲妃》她是苏府三小姐天生废材无法修炼,就连下人都可以随意打她、辱骂她。凌虐致死,一朝重生,再度为王,嗜血无情,铁血杀伐,手段更是狠辣。他是世人皆知的战神,心如冰雪,强势霸道,天赋卓越。唯独对她情有独钟,他愿为她,倾覆天下,上穷碧落,下黄泉。当王者对上王者,谁掳获了谁的心……
  • 轮回之纨绔神女

    轮回之纨绔神女

    轮回之时,到底是谁打破了神的界限?两人尝尽背叛之苦,“你想看到的就是神族的血流满这地方嘛!”轮回后,再次相忘,可再见时,到底是谁呼唤了谁的名字。“小言儿,我可是输给你了呢。”“那是,所以你就准备被我困一辈子吧。”“这可是你说的!不许反悔!”“永不反悔!”……“你终究是丢下我一个人。”“我会回来的,等我。”“哥,这就是你想看到的嘛?”再相见时,你却将我遗忘。“你中毒了,你怎么这么不小心,我才没在你身边……”“你是谁?”“我?嗯……墨冰。”大战即将爆发,“帝修!我说了!没有你我也能让陌殇清醒过来!”“哥!深渊!你们回来!”……“行了小祖宗,这只是神识,死不了的。”大战结束,“好了,孩子,你也该回去了。”“帝修回来了。”
  • 绝色魔妃之至尊驭兽师

    绝色魔妃之至尊驭兽师

    她,两世为人,皆生活于人间暗黑之地,冷酷无情深入骨髓。一朝重生,成了刁蛮废柴的龙家三小姐,再睁眼时,曾经的花痴狼狈不复存在,取而代之的是冷冽森寒!他,惊才绝艳,俊美无铸,将天下收于掌心,翻手为云覆手为雨,只为让她后顾无忧!玄武双修,驭龙神诀,强者为尊,她势必要踩着背叛者的血肉登上亚大陆的巅峰!
热门推荐
  • 农门坏丫头

    农门坏丫头

    谁说穿越不是技术活?甜美妹子突然变小村姑,欲哭无泪。更悲催的是,爹娘木讷姐懦弱,面对一群极品亲戚,怒了,诓不死你们!
  • 启蒙三书

    启蒙三书

    读圣贤书,立君子品,做厚德人。《三字经》、《百家姓》、《千字文》是千百年来广为流传的蒙学传世典籍:这里有“天地玄黄,宇宙洪荒”的美丽传说,这里有“赵钱孙李,周吴郑王”的袅袅余音,这里还有“人之初,性本善”的循循善诱……
  • 回龙山下

    回龙山下

    取名于作者三台县祖居老宅后的一座小山,主要收集了作者近两年创作的诗词文章159篇。作品分盛世微言、琴趣盎然、兴观群怨三个部分。
  • 邪龙戏凤:纨绔召唤师

    邪龙戏凤:纨绔召唤师

    她,21世纪的金牌神偷,却穿越成了被算计在花轿里的废柴王妃。他,冥玄大陆上的至尊王者,智勇双全,灵力无边,却偏偏深藏不露,装傻卖萌。当“傻王”遇上“废柴”,当腹黑遇上狡诈,是偷心,是夺爱?还是一起携手扮猪吃虎横霸天下?(这是一个腹黑坑货诱妻上钩的故事,很甜,很宠,很甜蜜。续篇《美男如云:一等魔妃倾天下》写的是他们的儿子小千思的故事。欢迎阅读。)
  • 常用中草药百问百答

    常用中草药百问百答

    《常用中草药百问百答》以问答形式,分中草药基础知识、常见病的中草药疗法和附表三部分,较为系统地介绍了中草药的基本知识。其中,中草药基础知识重点介绍了中草药的基本性能及其使用方法、贮藏保管等用药常识;常见病的中草药疗法简要介绍了50余种临床常见病的中草药疗法;常用中草药用附表形式作了简单介绍。《常用中草药百问百答》通俗实用,可供家庭、基层中西医药工作者以及中医爱好者参考使用。
  • 健康习惯指导(学生素质规范教育)

    健康习惯指导(学生素质规范教育)

    本书从身体,常见疾病,重大疾病预防,心理健康青少年成长发育等多个方面知道读者如何获得身心健康。具体包括怎样培养健康的。
  • 习惯决定命运的秘密

    习惯决定命运的秘密

    一根矮矮的柱子,一条细细的链子,竟能拴住一头重达千斤的大象,这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢?原来那些驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成,小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚,于是它们渐渐地习惯了束缚,不再挣扎,直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子,可是大象却放弃了挣扎,因为在它的惯性思维里,仍然认为摆脱链子是永远不可能的。小象是被实实在在的链子拴住,而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象,需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯,你也能改变命运。你的手中,掌握着改变命运的秘密。
  • 愿你能若初见

    愿你能若初见

    重生后的布甜怀着大梦想,一心想要缠上路北。本文1V1,身心干净,请放心入坑。
  • 福尔摩斯探案(语文新课标课外必读第十辑)

    福尔摩斯探案(语文新课标课外必读第十辑)

    国家教育部颁布了最新《语文课程标准》,统称新课标,对中、小学语文教学指定了阅读书目,对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求,这对于提高学生的阅读能力,培养语文素养,陶冶情操,促进学生终身学习和终身可持续发展,对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。
  • 鬼医天下:王爷上榻了

    鬼医天下:王爷上榻了

    颜凉,头号女杀手,医界全能天才!拈针在手,即可杀人,亦能救人,一针定生死。一朝穿越,成为痴傻小姐,被迫嫁给同样臭名远扬的痴傻王爷,傻子配傻子,人间绝配再睁开眼,惩嫡姐,揍姨娘!