第1章 编辑序

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。

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林家养女，林一一，聪明可爱，甜美动人。英俊帅气的学霸兄长林绍辉，被她视为偶像。曾扬言，找男朋友，就得找哥哥林绍辉那样的。林家养子，林绍辉，林氏集团理想的继承人。从小就知道，与妹妹林一一，不是亲兄妹关系。从成年的那刻起，就将自己的妹妹林一一，视为此生唯一的爱人，发誓要守护她一生。然而，当事实摆在眼前的那一刻，却令他们陷入了两难的困境。恩情，亲情，友情，都不可辜负。彼此的感情，又将如何自处？

她是名门嫡女，因生母早逝，处境艰难。病重时，她才知道，青梅竹马的男子，自开始就是逢场作戏，只等她死后，与庶妹成亲。致命的打击之下，含恨而终。潋滟重生，她立志改变命运，活出嫡女风采！恶奴胆敢吃里扒外？欠调教！让她自食恶果、叫苦连天。庶妹挑衅滋事？欠收拾！惩罚得她跪地求饶为止。继母心机深沉，暗中算计？那就斗！斗得她低头认错、百般讨好才算完。一步步修得玲珑手段，恩仇尽报，夺回本该享有的一切。风华展现之时，前世负心人变成痴情人，妖艳美男也相伴左右。这一世，她可要擦亮眼睛，选一个如意郎君。--重生前，负心人对她说：“此生我欠你的，来世有缘，定会偿还。来世我定不负你。”重生后，负心人对她说：“我眼中、心上只你一人，今生今世非你不娶。”--重生前，某男对她说：“卫昔昭，你就是个痴物、蠢货！”重生后，某男对她说：“卫昔昭，你可否多一点真心，少一点聪慧？”她明眸流转，悠然笑道：“不可，那会让我变痴变蠢。”---男主心声：从娘家斗到了婆家，与为夫就不必斗了吧？女主心声：夫君当然不是用来斗的，是用来调教的。

“我教你剑术，你练成十字斩击；我教你波动之道，你练成怒气爆发；我教你念气，你练成血气......你走吧，我没你这种徒弟！”这是一部关于DNF的幻想，记录了一个阿拉德大陆上的少年，普通却又不平凡的一生。从70版本开始，走过大转移，登上绝望的巅峰，寻求世间的真相.......

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千年之后，一段往事，一个不可告人的秘密，众神之间隐藏真相，少年为寻找真相，夺得万人天下，以武相逼，揭露出惊天阴谋，故此战争爆发，揭露历史背后的污点，成为真正的-----暗黑破坏之神……

『注∶本文比较虐，既虐心也虐身本书已完结,番外明天出』〈亲们，想看另类一点的龙凤胎神童吗？他们到底神在哪里？多么与众不同？如果想的话，那就赶紧订阅吧〉【本文简介】四年前，听信所爱之人父母的话，肖雅毅然的嫁给了自己暗恋多年的男人。谁知，自以为的幸福，不过是泡沫般的虚幻，幸福的滋味，还没开始。席卷而来的却是丈夫的背叛。新婚之夜，那个暗恋多年的男人，堂而皇之的带着女人当着自己的面在他们的婚床上交缠，完全不顾自己面子，当着外面的女人面，对着自己拳打脚踢....只因为从他父母那所听的话语.明明...自己所说的话,都是真实的...明明逼婚的不是自己...自己却无辜的承受着这一切的加剧.爱？难道就是承受这一切吗？一次次的忍让,终于换来丈夫的怜惜,谁知...幸福的日子没过多久,为了那个丈夫所谓的深爱女人,既然不顾自己已怀有他的子嗣,狠狠的用脚踢向自己的肚子...留下满身是血的妻子,偕同那个归来的女人扬长而去.心,冷了...只期盼原本的一切,自己都能忘记,狠下心,不在期盼虚幻的幸福,在父母的帮助下离婚.扬长而去.四年后,那场肖雅因工作所策划的宴会上,关镇杰惊喜的看着那个被自己所误会,离去多年的前妻.与...恰似自己的龙凤胎,爱...盈满心口,冲上前的挽留交谈.换来的是陌生的对待.曾经深爱着自己,为自己付出的女人,不在看向自己...而是...用恐惧的眼神看着他...这段感情...到底会有怎样的结果...－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－嫣雅这里有个群，群号为76892507敲门砖本书任一角色亲们,嫣雅的另一部小说《你许我的那些幸福》http：//wkkk.net/a/272025/已经开坑了,希望亲们多多支持,多多留言多多收藏,谢谢

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茯月自幼无依，幸被暗月门主收养。茯月身兼门主重担，身世之迷也成了她的心尖儿上的忧愁。当身世之迷真相大白于天下，她毅然辞去江湖门主之位，一心想为家族平冤昭雪而混迹于朝堂于乡野间，千里江山，万里画卷，天下之大，何处为家？他是三大圣门圣宗门门主宗之潇，曾凭一次追杀便与茯月结识。当他得知她是他定了童子婚约的妻，他该当何去何从？

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