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第1章 自序

不管你愿不愿意承认,一年就要过去了,平淡的生活就像指缝的细沙一样,感觉不到它的流逝,也无法紧紧握在手心。

最近约我聊心事的朋友特别多,我总能听见有人抱怨生活没劲,做什么都提不起兴趣。有工作的抱怨工作太忙太累,没工作的吐槽好工作不好找;结婚的抱怨婚后生活一团糟,没结婚的吐槽找不到靠谱的对象;有钱的抱怨没时间,有时间的吐槽没钱;长得漂亮的吐槽身材不够好,身材够好的抱怨没长一张网红脸;有房的吐槽不在学区内,没房的抱怨没指标买房,有指标买房的吐槽买不起……

其实生活还是那个我们天天都在过的生活,不一样的是我们的心情而已。人生需要的不是昂贵的茶,而是喝茶的心情。不好的生活就是在情绪宣泄中迷路的生活,所以我常常跟我身边的朋友说,与其抱怨生活,不如把生活变成你喜欢的样子。

之前,我的母亲生病,赶回新疆在ICU门口等待的那些天,每天都能看到别人家收到病危通知书。那时候,我就在想,其实我们终日奔波、苦苦追寻的东西在生命垂危的那一刻显得那么的无足轻重,反倒是我们人生经历的那些酸甜苦辣历历在目。

我常常在自己的讲座里跟大家讲,我们来到这个世界上都不可能活着回去,唯一能带走的不是豪宅、名车、存款,而是我们所经历的一切。所以,我们不要再花时间去吐槽、去抱怨、去蹉跎、去浪费……怎么能够把自己过得乱七八糟的生活变成别人那样有滋有味、欣欣向荣、朝气蓬勃的生活呢?其实,每个人都可以把平淡的生活过得朝气蓬勃,这是我们与生俱来的能力。

我女儿茜茜虽然还不到5岁,但她在任何无聊的环境下都能够发现让自己变得快乐的事情,就连去楼下遛弯散步的寻常活动,她都能找到一堆狗尾巴草带回家插出一瓶好看的造型。

人不开心、会苦恼多半是因为想得多做得少。如果开始行动起来,做些让自己快乐的事情、有趣的事情,就没有时间再去抱怨和蹉跎了。虽然每个人的生活方式大不相同,但是想要开心、幸福的心情大抵都是一样的。

如果抽不出时间来创造自己想要的生活,那么最终不得不花费大量的时间来应付自己不想要的生活。生活中值得我们尝试的事情有很多,就像我现在第一次尝试写一本书。

试着开始做些让自己快乐、健康、美好的事情吧,没有什么来不及,只要开始去做,只要认真对待,你就会发现自己和世界都很美好!

张馨文

2015年写于北京

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