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足的保健细节和养生（现代健康丛书）
俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。
女皇重生玩转职场
她，独孤槿，西岳国的第一女皇，雷厉风行，杀伐果断，聪慧智敏，神月之姿，却惨遭心爱之人背叛，惨死在皇位上。而她，莫轻轻，三流大学毕业的都市小白领，胆小弱懦，胸无点墨，平凡普通，却飞来横祸，被自己的上司撞死。当一代女皇穿越到现代，成为一个平凡的小白领，步步为营，斗智，斗勇，玩转职场。他，是宿城的大少爷，未来宿城国际的掌舵人，狂妄霸道，风流多金，是女人竞相争逐的钻石王老五。可他，却爱上她，不惜将宿城国际拱手相让。他，是军机处的参谋长，年轻有为，帅气逼人，家世显赫，是所有女人的梦中情人。可他，却为了她，放弃锦绣前程，只为她鞍前马后。【本文，女强，男强，专情，盛宠，一对一，NP自行绕过】“总裁不好了，莫经理带着人杀到耀成公司去了。”“就让她去，砸了算我的”“莫姑娘说今天是耀成大少爷回来的日子，去勾搭勾搭。”“该死的。”咒骂一声，就冲出了办公室。%“首长，不好了，莫姑娘跑到部队里面看训练了。”“没事，她爱看就让她看，她上次折腾出来的东西不是蛮好的。”“可是莫姑娘要求参加训练的士兵都脱了上衣训练。”“什么？”只见人一溜烟的就跑出去了。【故事赏析】片段一：“还不去倒杯咖啡给客户。”某上司对着木然的莫轻轻吼道。“非我族类，其心必诛，尖嘴猴腮，准不是什么好东西”莫轻轻凌厉的盯着黄头发，蓝眼睛的丹尼尔。某上司怒吼道：“莫轻轻，你被炒鱿鱼了”“你没有解雇我的权利，”莫轻轻淡然的抠了抠耳朵，嘴角冷笑道“而且现在是你被炒了，给经济诈欺犯投资，你是吃了豹子胆了吧！”片段二：“你要什么我都给你。”苏离火热的眼神直勾勾的盯着莫轻轻。“什么都给我吗？”莫轻轻拉着他的领带，吐气如兰的说到“如果说，我要宿城呢？”“好，如你所愿，只要你嫁给我，宿城由你做主。”苏离迷醉的看着她，迫不及待的扣住她的后脑勺，霸道的深吻下去。莫轻轻温柔的迎合着他，眼中却闪过一丝残忍。片段三：“小小的丫头片子也妄想掌控宿城，还是回家乖乖的伺候男人吧！”莫轻轻冷眼扫过坐在面前的董事，嘴角微翘，冰冷的说到：“看样子林董事对我很是不满啊！”“哼，好心奉劝你一句，我们六个董事不赞成你做董事长，想掌控宿城，做梦”“哦，是吗？”莫轻轻冷笑道：“那么，这些东西呢？”只见桌子上出现了无数张不堪入目的照片，三人的，四人的，多人的，各种姿势，各种神情，拍的一清二楚。
