第11章 梦想——潜能的引爆器 (2)

本书摒弃了以往心理学书籍中那些长篇大论，而是将心理学知识精妙地融汇在一道道题目中，通过答题的形式让你在开心问答中不知不觉地学到心理学知识。读完本书，你就会具备一定程度的心理学知识，就可以了解人们每个行为的背后，究竟表达了什么意义。

牧之所著《让你受益一生的自我疗愈心理学》全面系统地解析了自我疗愈心理学的原理，多角度探讨了现代人常见的各种不良心理，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、抱怨、悔恨、烦恼等各种心理问题的内在根源，提供了一些简单、易行、有效的心理自愈方法，同时也阐明了职场、交际、爱情、婚姻、生活中心理问题的应对之道，为每一个深受心理问题困扰的人提供了切实有效的解决方案和参考指南。

心理学是研究心智与行为的科学，它可以帮助人们更好地了解自我、洞察人性、解释行为。人的心理千变万化，正是这一点使得心理学成为一个奇妙、复杂的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明，人的心理活动是有一定规律可循的。对于很多心理现象，人们也都很熟悉，只不过由于缺乏科学的理解，才使之显得神秘和难以琢磨。心理和心理现象是所有人每时每刻都在体验的，是人类生活和生存必需的。可以说，复杂的心理活动正是人类与动物的一个本质区别。心理活动虽然隐藏在人们的内心深处，但它可以通过行为、语言来表现，并且可以通过一定的方式、方法和途径来具体化。

如果你是老板——活学活用心理学，你就会通过了解员工的心理和需要，适时地调整管理方式，给予员工恰当的关心和尊重，激发员工的工作积极性，挖掘其潜能，使之为企业创造出更多的效益；如果你是父母——活学活用心理学，你就会根据孩子的心理特征变化，适时地调整教育策略，对孩子提出积极的期望，在奖惩孩子时也能恰到好处，让孩子在快乐中健康成长；如果你是员工——活学活用心理学，你就能尽快地转变角色，融入职场，化解各种矛盾，在职业生涯中如鱼得水，游刃有余。

你想减肥吗？你想戒烟吗？你想缓解你的焦虑和抑郁吗？你想开发你的潜能吗？那么，试试催眠术吧。尽管催眠术备受争议，但大量的临床实践证明，催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法，并针对现代社会的不同人群、不同需要，提出了科学的催眠治疗方案。

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我由姐姐弟弟护送，回到了自己的小家，妈妈义无返顾地留到我家里，帮我做家务，接孩子，成了我事实上的保姆。我可以安心地上班。沈家园的二妮，是不会倒下的，二妮坚信，即使明天下雨，大雨过后，必然会有一个灿烂的晴天。就算没有去了省城上班又怎么样？就算失去了廖大伟，失去了刘卫红又怎么样？我还有大妮，还有妈，还有我的沈家园：蓝天白云，小河流水，树木葱茏，野花芬芳，百鸟争鸣……

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海伦·凯勒是一个盲聋的残疾人，更是一个传奇。她是动荡的20世纪中的一道绚丽彩虹。她虽然又盲又聋，但海伦凭借着坚强的毅力和崇高的理想以及很多热心人的帮助，勇敢地克服了在学习道路上遭遇的诸多障碍。最终以优秀的成绩考入了哈佛大学拉德克利夫学院。她通过努力学会了英、法、德、拉丁、希腊5种语言，并完成了一系列著作，她的文字，时至今日仍然打动着读者的心。她不仅是位伟大的作家，还是个了不起的慈善家、教育家以及社会活动家。曾经被评为世界十大杰出妇女；曾被美国《时代周刊》评为十大英雄偶像；曾被授予“总统自由勋章”……她对社会的贡献是多方面的。

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她一生三嫁，每一嫁都是命运流转。心碎，磨难，离乱，刻骨算计，剪不断理还乱的情丝纠缠，从多情女子步步蜕变为铁腕太后。一生，她心中浮现三人。他是文武双全，英勇俊朗，为她遮蔽风雨的义兄，却终因她失去所有，一生放逐。他说，可惜，我们有缘无份。他是丰神俊秀，儒雅无双，是她魂牵梦绕的最爱，却终把她送到别人的怀抱，一生遗恨。他说，可惜，江山美人不可兼得。他是潇洒俊逸，心计悠然，让她心底相怜的主公，却终使她决绝忘情的毒药，一生无望。他说，可惜，只能把你永远记在心上。天下丧，烽烟起，缭歌乱。一曲盛山江山梦，断送凋零一世情。权力之巅，吾谁与归？

《不容忽视的全球污染》的初衷，是希望通过汇集这些跨国界的污染话题，引起人们的警示与反思。在社会朝着更加快捷、现代的方向发展的今天，我们更应该处理好个人与自然、个人与社会的关系。毕竟，人是要靠一定的环境才能够生存发展的。如果环境被污染破坏殆尽，人类也就失去了依存的空间。

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