第320章 常吃高纤维低脂肪的食物

这是来自21位清华学子的真诚忠告；这是来自各地高考状元的真知灼见。对于他们来说，高中、高考已经成为过去，而你们还在前进，还需要拼搏进取。通往成功的路径绝无坦途。崎岖坎坷，遍地荆棘。也是生命中的美景——如果你能够放下包袱，轻装上阵，以轻松快乐的心情踏上前进的征程，即使目标很远。成功再难。也能够坦然的龙门一跃。《我要上清华》的篇章都是出自全国各省市高考翘楚之手，这些思想与方法是他们高中学习、备考过程中真实经历的记录。书里有他们学习方法的总结，有考试心态的调整，有应对考试的技巧。有感情的困惑和他们的处理方法。

好的性格，能屈能伸，知进知退，稳得住成功得意，也经得起挫折失败，赢得起也输得起。韩信昔日能忍街头混混的胯下之辱，功成名就后，非但没有报复，反倒给予那个小混混赏赐，还封了个小官。就凭这气度襟怀，也足以令人钦服，也无怪乎当初萧何慧眼识珠，月下追韩信。其赢得拜将封侯，谁人又有疑义呢？正是这同一个韩信，因为骨子里的懦弱，关键时刻也不免婆婆妈妈，明明可利用天赐良机与刘邦、项羽三分天下，却犹疑逡巡，当断不断；刘邦建汉后却又听任别人挑唆，在叛与不叛之间首鼠两端、莫衷一是，终至被一个女人擒杀。实在令人感慨万千。

《不纠结过去，不忧心未来》解构影响当下人们快乐的诸多要素，教你学会如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，在平淡的生活中感受幸福的滋味，获得丰沛的满足感。最终，你将在修炼强大内心的同时，将宝贵的时间与精力倾注于某个目标，发掘你不曾利用的潜能，创造人生奇迹。

在工作中，我们所面对的不仅有领导，还有一大帮同事。同事既是你的同盟，也是你的竞争对手，大家都站在同样的起跑线上，期望通过自己的表现得到领导的赏识，最终获得晋升。有句俗话：同行是冤家，同事是对头。同事是与自己一起工作的人，与同事相处得如何，直接关系到自己工作、事业的进步与发展。本书站在同事的角度，针对同事相处中出现的问题进行叙述，以此来帮助读者解决与同事之间的矛盾，从而使同事关系融洽、和谐，最终促进读者事业的发展。

本书参照了众多的卡耐基著作，整理了卡耐基关于口才的智慧，并针对现代人在生活、工作中的特点，做了重点分析介绍，重点指出了口才自我训练的切实可行的方法。简而言之，本书包括以下几方面内容：演讲基本口才训练、商务演讲的口才训练、演讲沟通的口才训练、赞美别人的口才训练、说服他人的口才训练、交往处世的口才训练等。

本书讲述美国青年弗里德里克·亨利在第一次世界大战后期志愿参加红十字会驾驶救护车，在意大利北部战线抢救伤员。在一次执行任务时，亨利被炮弹击中受伤，在米兰医院养伤期间得到了英国籍护士凯瑟琳的悉心护理，两人陷入了热恋。亨利伤愈后重返前线，随意大利部队撤退时目睹战争的种种残酷景象，毅然脱离部队，和凯瑟琳会合后逃往瑞士。结果凯瑟琳在难产中死去。通过描述二人的爱情，本书揭示了战争的荒唐和残酷的本质，反映了战争中人与人之间的相互残杀以及战争对人的精神和情感的毁灭。

她说，“邵毅恒，我想我爱上你了！”“那就好好爱，永远都别再离开了！”◇当她还是另一个男人的未婚妻时，当他还深爱一个女人时，她和他，两颗原本运行在各自轨道上的行星，在不经意间，激烈的碰撞起漫天的火花。命运的轮盘转出这样的颜色，她惊慌失措，逃至纽约，然而，不知是缘分太挠人，还是爱太执著，她和他，终究还是遇到了。十五张人物素描，当真相浮出水面，当十五年的等待昭然若揭，那里，她未婚夫乘坐的飞机，坠落万尺高空。安小暖，不曾想，有一天，自己就成了那个自己最讨厌的女人。

人前，他是冷酷俊逸，翻手为云覆手为雨的集团总裁。人后，他是花样翻新技术超强的豪门权少。人前，她是不苟言笑一板一眼的集团小职员，人后，她是他见不得光的契约伴侣。“冼少，我们一共睡过三次，还剩二十七次，睡完我就自由了”“想自由？明天早上九点，民政局门口见。”“我不同意”“那好，27次变成2700次。”一纸契约，一场交易。他为爱沦陷，她被爱禁锢。

重生到一个废柴嫡女的身上，天机处绝色女特工表示不服！凭什么人善就该被人欺，人傻就该被抛弃？妹妹抢她未婚夫要上天，那就送你俩一起上天！家门脑残黑白不分，那就让你们亮瞎狗眼！太后欺负？她反霸后宫！太子虐她？她休夫改嫁！但奈何她一世英名……却刚脱虎口又入狼怀！他是人人畏惧的摄政王爷，杀伐决断，血腥残暴，也是将她吃得骨头都不剩的新婚夫君。“人人都怕本王，可本王却对你情有独钟，你感不感动？”看着男人一边侧身解衣，一边将锋利的剑刃架在自己的脖子上，欧阳静吞了吞口水：“不敢动！不敢动！”--情节虚构，请勿模仿

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社会自打进城后，那方面突然就不行了。雅萍怎么配合也不行，社会就像一辆老掉牙的摩托车，突然熄火了？熏咋加油门也打不着火，任凭俩人折腾得大汗淋漓，也没什么实质性的起色。两口子这样努力的结果是弄醒了一个屋睡觉的女儿豆豆。女儿以为社会的胃疼病犯了，睡眼蒙癤地问：“爸，咋的了？”社会在黑暗中慌乱地停止了努力，伏在雅萍身上突然定格一样一动不动。社会小心地回答女儿一句：“睡吧，爸没事。”社会回答的腔调很滑稽，有点欲盖弥彰弄巧成拙的味道。雅萍憋不住，托着社会的裸体哧哧地笑。社会听见笑，怕女儿听出什么来，就很惭愧地去捂雅萍的嘴巴。

虽然说孤独是可耻的，但她只想安安静静地享受这段失恋时光，所以别过来，不要再靠近她！可是谁能料到，躲得了和尚却躲不过她自己的心？然后……四字方针：敌退我追，皆大欢喜！姜万万失恋了，每日在家流泪心碎，观感不佳。姜母年近五十，爱好搓麻将和做媒，牌友皆为同道中人，她正琢磨着怎么给小姜寻个如意郎君。林阿姨甩出一张“东风”：“上回小万见了老李家儿子了没？听说那小伙子长得斯文白净，又是博士，不比小万那前对象差吧？”姜妈妈一只手碰牌，一只手扶额：“见了，说是头发太少，遗传基因不好。”

布雷克神父将教堂上锁后，开着黑色福特四门房车驶往威瑟斯彭学院，在校门口停了下来。远远地，他看见俏丽短发少女跟同学有说有笑地走出门口，布雷克摇下车窗喊道：“爱蜜莉！我来接你咯！”爱蜜莉兴奋地跑过来，说道：“你今天怎么想要来学校接我下课？”“肚子饿啦！所以赶紧来找我家的厨娘，回家煮晚餐。”爱蜜莉没好气地坐进车子：“真是的……只有饿的时候才想到我。你哥哥弗洛斯特平时也没那么早吃晚饭。”

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