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天狐王传说
这是一个特殊的世界,这个世界的人们没有高端的现代化科技,也没有多么华丽绚烂的魔法,但每个人生来都有一种与生俱来的特殊力量—灵力。当然,也有一些人能够觉醒特殊体质。大陆上,修炼者的等阶分隔严明,在这片大陆之上,九阶九级是一般修炼者能达到的最高修为。而在九阶九级之上,还有更为强大的存在。这片大陆名为苍渺大陆。这片大陆上生活的却并非普通人类,而是兽人族。大陆曾经生活着数以千亿计的人类,但这片大陆被一块陨石撞击之后,出现了一个黑暗时代—龙族时代。龙族是随陨星而来的外来侵略者。它们将这片大陆上的人类变成了兽人,而动物也化为了魔兽。无论是兽人还是魔兽,他们身上多了一种特殊的力量—灵力。这次的统一是苍渺大陆所有势力第一次被统一,也是唯一一次被统一。后来人把这次的统一称作百年浩劫。而在被统治数十年后,出现了九名带着不同元素能力的青年男女。历经各种困难,获得各种奇遇,终于将龙族封印,结束了这段黑暗时代。因为他们没有留下姓名,所以后世将他们并称为九元素英雄或是九英雄。而他们也建立了自己的种族,并由其中一个种族守护封印。而他们的神器也流落于大陆各地。千年后,龙族预谋冲破封印……英国皇家特种部队强身手册
整体的健康可细分为三大类别:柔软、毅力和体力,这三个类别都是本书讲述的健身计划针对的内容。年轻人也许会把重点放在体力与耐力的锻炼上,而中老年人则可能花更多时间进行柔软性训练。不过,某种程度的灵活性是我们所有人都必须具备的。小地主家的红火日子
什么!感冒了吃个药,睡一觉就直接睡到了古代,好吧我只有接受。什么!弄了半天还是个架空的,就这样吧反正穿也穿了。家里孩子多也就算了,好歹有个做师爷的爹不是吗?什么!家里的状况可不太好,还好这家里的爹娘民主,家里人手还算多,不是吗?我们来开动脑筋,自己动手丰衣足食就是了。************************************************* 另已开挖新坑一个,<诸玉在傍>欢迎大家踊跃跳入!!!o(n_n)o ************************************************* 基本在每天20:00~21:00更新