英国皇家特种部队强身手册

整体的健康可细分为三大类别：柔软、毅力和体力，这三个类别都是本书讲述的健身计划针对的内容。年轻人也许会把重点放在体力与耐力的锻炼上，而中老年人则可能花更多时间进行柔软性训练。不过，某种程度的灵活性是我们所有人都必须具备的。

本书在描摹众多的名胜古迹同时，也力图捕捞这些尘封的脚印，为读者做地理与人文的双重导游。历经沧桑的皇宫王府、寺庙碑塔、城楼戏园、古墓名陵，如星罗棋布，构成一笔令人抚今思昔的文化遗产。作者十年磨剑，在历史与现实间来回穿梭，努力描绘一幅人间城廓的精神地图。北京不仅是著名的古都，而且是世界上最具文化特质的城市之一，无数的才子、大师在此驻留过。

市方志委编纂的“三明地情丛书”之《三明地名纵横》从行政地名、自然实体地名、人工建筑地名等方面，真实地反映出三明地名的社会性、时代性、民族性、地域性等特征。

作者王旭烽以一种全新的角度，写杭州美丽的湖光山色、人文精神，写绝代佳人、一世英豪，写大思想家、大文学家，在这一湖碧水间的林林总总，这美丽华贵的城市，值得你梦萦神驰。 上有天堂，下有苏杭。 杭州，这座天堂级的城市，有三秋桂子、十里荷花，更有名满天下的西湖水，举世奇观的钱塘潮。杭州，这如梦似幻的人间天堂，正吸引更多的人，走进它温柔的怀抱。

旅行是个好东西。只有在离得最远的时候，才能把曾经走过的那段日子、经历过的那段情，看得最清楚。更重要的是，在路途中，我学会了如何去面对生活。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

天上掉下个手机，还特么是苹果八！当然这些都不是重点，重点的是，里边的支付宝是什么鬼？仙界商铺？地府专柜？打架？没关系，从神魂专区买个李小龙和你好好玩玩。治病？很难？没关系，华佗够不够？不要和我玩，你真的玩不起！

投生在农家，地少人多无余粮，乡里乡亲是非多，远近亲戚吵不休。本姑娘人穷志不短，带领全家奔小康。小日子蒸蒸日上渐红火，到那时，一家有女百家求，坐看提亲挤破门。“都出去，我家不要倒插门！”

本书讲述的是艾比和她的第一匹小马——漂亮的帕洛米诺马“火花”共同经历的真实历险故事。艾比是个爱马成痴的女孩儿，当她得到自己的第一匹小马时，她所有的梦想都成真了……“当我第一眼见到‘火花’，我就知道她是属于我的小马！她一跑进围场，我想我们都清楚，我们注定要在一起。但当时我对未来激动人心的冒险显然还没有心理准备。本书将带你们经历一场充满乐趣、友谊甚至近乎灾难的旅行。这是关于一个爱马成痴的女孩儿和一匹漂亮的帕洛米诺小马“火花”的真实故事，非常适合8-12岁的女孩们阅读。

江湖传言，曾经富可敌国的金钱帮，在帮主上官金虹去世之后，其财富和武功心法都收藏到了一个很秘密的地方。江湖上还说，世上知道藏宝地方的人只有上官金虹的女儿——上官小仙，一个和林仙儿一样的绝代美人，可惜的是，上官小仙的智商只有七岁女娃的水平。江湖上的各路豪杰闻听此事，没有不蠢蠢欲动的，然而，上官小仙现在却在小李飞刀唯一传人叶开的保护下……

这是我第一次写文，可能写的不是你们喜欢看的，但是我会努力把每一次都写好，这个故事讲的是出生到学校在到社会的人性慢慢的蜕变，主人公有4个，这几个人都苦苦的被爱所劝住了自己，其实当他们真的成熟的时候觉得当初的自己太傻，但ta可以放下，而ta别爱所控，不过整体下来我会写一个好的结局吧，希望大家喜欢！

【皇上万福：极宠仙妃】新书，请大家多多支持，不甚感谢！天上神仙下凡历劫到她家?身怀绝技，长相妖孽，且看她如何蹂躏他。哦，不，某女流着口水反驳，不是蹂躏是打造。天定情缘，从此内有柔情，外有颜值的神仙便是她家的。被人欺负，他挡！被人算计，他护！他赚了钱，她花！他成巨星，她在！送别墅，送飞机，送海岛……“这次你打算送什么？”某女期待。“不如……包子如何？”嘴角微扬，欺身而上。群号【104264237】，欢迎进入，么么哒

责任是人生中必须要承担的，因为人从生下来，就被赋予了各种责任。当你年少的时候学习和成长就是责任，当你长大以后拼搏和奋斗就是你的责任，当你拥有自己的孩子以后，抚育下一代就是你的责任。每一个人都要有责任心，这是人类不同于其它生物的条件之一。这是一本讲述责任感的书。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

华语世界诸多名家力荐，新生代写作者中头角峥嵘的一支笔，台湾第六届华文世界电影小说奖首奖得主——胡迁，万物皆有裂痕，那是光进来的地方——以黑马之姿冲进文坛，《大裂》之后长篇力作。