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第5章 不抱怨 不生气 不失控(5)

忽然,他们看见雪地上躺着一个昏迷不醒的人,半个身子已被雪掩埋。此人显然是他们的同行,也跟他们一样不走运,被暴风雪打败了。辛格顿生侧隐之心,蹲下来一检查,发现这个人还活着,只是被冻晕了。如果将他带到温暖一点的地方,也许有救。辛格跟朋友商量,要不要设法带走这个倒霉的家伙?朋友惊叫起来:‘别干傻事,辛格!我们自身难保,带上一个累赘,我们都会丧命的。”

朋友的话确有道理,辛格不禁犹豫起来……

见死不救,对辛格来说是不可想象的。略微犹豫之后,辛格还是决定帮助这个半死不活的人。他叫朋友将此人扶在他背上,朋友冷冷地说:“既然你执意要救他,那么好吧,这是你的事,跟我无关!”

说完,朋友独自一人往前走了。

辛格费了很大的劲儿,才把昏迷的人抱起来,放在自己背上,一步一步地往前走。这个人很重,尽管是在冰天雪地里,走不多久,辛格已浑身发热,他的体温使背上那个冻僵的躯体温暖起来,那个人竟然活过来。没过多久,两人便并肩前进了。

当他们走到另一个山口时,辛格发现了那位独自离去的朋友躺在雪地上,已经死了,是被冻死的。

帮助别人,不仅是一种善心的表达,同时对自己也大有好处。辛格因为救人而使自己得救,背人的过程中,自己浑身的血液沸腾起来,使他得以生还。而他的那位朋友则因自私被冻僵而死。

善待他人,待人如己,用一颗慈悲的心去面对生活中每一个人,每一件事,这样得人生又怎会抱怨不休呢?

4.不要预支明天的烦恼

明天如果有烦恼,你今天是无法解决的,每一天都有每一天的人生功课要交,努力做好今天的功课再说吧。如果总是为明天的事担忧,尤其是一些遥远的事情,那么,这些担忧无异于杞人忧天,想的太多太远,人的情绪就会变的消沉、焦虑,就会失去很多本应属于我们的快乐。

《圣经》中有这样一句话:“不要烦恼明天的事,因为你还有今天的事要烦恼。”这是一句隐含大智慧的话,却不是容易做到的事。

在撒哈拉大沙漠中,有一种土灰色的沙鼠。每当旱季到来之时,这种沙鼠都要囤积大量的草根,以准备度过这个艰难的日子。因此,在整个旱季到来之前,沙鼠都会忙得不可开交,在自家的洞口上进进出出,满嘴都是草根,辛苦的程度让人惊叹。但有一个现象很奇怪,当沙地上的草根足以使它们度过旱季时,沙鼠仍然要拼命地工作,必须将草根咬断运进自己的洞穴,这样它们似乎才能心安理得,感到踏实,否则便焦躁不安。而实际情况是,沙鼠根本用不着这样劳累和过虑。经过研究证明,这一现象是由一代又一代沙鼠的遗传基因所决定,是出于一种本能的担心。因此,沙鼠所干的事情常常是相当多余,又毫无意义的。

很多人之所以整天忧心忡忡、抱怨不已,并非是生活苦不堪言。他们不快乐的原因是因为杞人忧天,经常为一些还没有到来的事情担忧,因此,扰乱了自己的内心,让自己无法享受平静、幸福得生活。其中,一个很有哲理的佛家小故事,就深刻地说明了这个问题。

有个小和尚,每天早上负责清扫寺庙院子里的落叶。

在冷飕飕的清晨起床扫落叶实在是一件苦差事,尤其在秋冬之际,每一次起风时,树叶总随风飞舞落下。每天早上都需要花费许多时间才能清扫完树叶,这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说:“你在明天打扫之前先用力摇树,把落叶统统摇下来,后天就可以不用辛苦扫落叶了。”小和尚觉得这真是个好办法,于是隔天他起了个大早,使劲的猛摇树,这样他就可以把今天跟明天的落叶一次扫干净了。一整天小和尚都非常开心。第二天,小和尚到院子一看,他不禁傻眼了。院子里如往日一样是落叶满地。老和尚走了过来,意味深长的对小和尚说:“傻孩子,无论你今天怎么用力,明天的落叶还是会飘下来啊!”小和尚终于明白了,世上有很多事是无法提前的,唯有认真的活在当下,才是最真实的人生态度。

哈里伯顿:“怀着忧愁上床,就是背负着包袱睡觉。”为明天的事情而担忧、烦恼,而让今天的心情变糟,这是多么得不偿失的事情啊。其实,人生里有93%的烦恼都不是必须的,它们只存在于自我的想象中,我们总是担心它会给我们带来的种种危害,结果却是,这样的烦恼往往不会出现。

不用预支明天的烦恼,不用想早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼,你今天是无法解决的,每一天都有每一天的人生功课要交,努力做好今天的功课再说吧。如果总是为明天的事担忧,尤其是一些遥远的事情,那么,这些担忧无异于杞人忧天,想的太多太远,人的情绪就会变的消沉、焦虑,就会失去很多本应属于我们的快乐。

在一个村庄里,住着一个名叫鲍弟拉姆的财主。他家土地很多,父辈也留下了很多财产。可是人们都叫他吝啬鬼,因为他遇到要紧的事,哪怕叫他花一个小钱,他也十分不高兴。他日思夜想的是:怎样才能发大财,好让他曾孙的曾孙也能舒舒服服地享受。一天,村上来了一位修道的圣人。没过几天,附近的村子都传开了:这位圣人能够满足每个人的任何愿望。财主一听说这消息,心里乐开了花。他认为他一生中最大的愿望很快就要实现了。他立即来到圣人面前,把自己的愿望告诉圣人。圣人慈祥地让他在自己身旁坐下,问了问他家中的情况。圣人听他讲完,心中就明白了。他觉得应该对这个财主进行教育,这样才会使他明白做人的真正意义。圣人微笑着说:“鲍弟拉姆先生,你的愿望一定能够实现,不过有一个条件。”财主先是吓了一跳,马上想到:这位圣人莫非是想叫我施舍财物?他于是壮了壮胆说:“什么条件?请说吧,先生,我一定照办。”圣人见财主这么说,就对他讲:“你家旁边住着一户穷人家,家中只有母女两人,明天你给她们送一点粮食。”不就几颗粮食嘛,这对财主鲍弟拉姆来说,不算一件什么难事。他欢天喜地地回家去了。第二天一早,他沐浴更衣,然后拿着粮食来到那户穷人的家里。穷母女俩正忙着干自己的活,谁也没有注意他进来。鲍弟拉姆说:“请收下这点粮食吧,这样你们今天就有吃的了。”母亲说:“兄弟,今天我们有粮食吃,我们不要,请你那会去吧。”“哎,过了今天还有明天,留着明天吃吧。”“明天的事我们不担心。兄弟,天无绝人之路,老天爷不会让我们饿死的!”说完又埋头忙自己的活了。听了这位母亲的话,鲍弟拉姆先是十分惊愕,接着他似乎从中明白了一点什么道理。他想:这户穷苦人家是多么快乐,她们不为明天担忧。可是我呢,整天为自己曾孙的曾孙忧虑!鲍弟拉姆没有回家,他从穷人家直接来到圣人住的地方。他向圣人行了礼,说:“感谢您,大圣人!是您给了我快乐的钥匙。说真的,在这个世界上,总为明天担忧的人,是永远不会找到快乐的。”

所以,何必预支明天的烦恼呢?只需做好今天的功课,做好今天的功课,就是应对明天烦恼的最好法宝。

5.换一个角度看世界

俗话说,“横看成岭侧成峰”,看的角度不同,看到的世界就不同。同理,一件事情看着挺生气,可是换个角度看,说不定根本就没什么事呢;

其实,生活中,很多事物都是如此,比如说,失业了,失恋了,企业倒闭了,这对一个人来说似乎全是坏事,但从另一个角度看却可能是一件好事,因为这迫使你要重新选择。你有可能会选择到更适合自己的人、更有利于发挥自己潜能的工作、利润更到的生意呢!

有一只小鸟单独栖息在沙漠中的一棵树上。这是小鸟儿唯一的栖身之所,它认为天底下没有比这儿更好的地方了。有一天,一阵骤起的沙漠风暴,刮倒了这棵枯树,可怜的鸟儿只能竭尽全力千辛万苦地飞到百里之外,另觅栖身之处。终于,它来到了一片巨大的森林之中,林中结满了累累果实。从此,这只小鸟在这巨大的森林之中快活地生活着。

枯树被风刮倒,小鸟失去了唯一的栖身之所,但小鸟不悲观,不坐以待毙,积极地寻找栖身之所,才有了后来的快乐生活。同一件事情,从这方面看是灾难,换一个角度看未尝不是一种值得庆幸的事儿。

大思想家老子曾说过:“什么事情都有两面性,有它好的一面,必有它不好的一面。”换个角度看人生,是一种明智的选择,是勇气的象征,也是一种生活的态度和技巧。

央视十频道的有一段蕴意深刻的公益广告,广告词是这样的:“高度开阔视野,角度转变观念,尺度把握人生”。世间事物,究竟是高还是矮,是长还是短,是宽还是窄,是明还是暗,是正还是反,是欢乐还是痛苦,从本质上说并不取决于我们的处境,而是主要取决于我们的心境,取决于我们从哪个角度、哪个站位来看问题、对待事、对待人。

不同的角度,不同的结局。有一个寓言故事的背后,衍生出了一个奇妙的心态变化。这个寓言故事是:

雨后,一个蜘蛛艰难的向墙上已经支离破碎的网爬去。墙壁潮湿,它爬到一定的高度,就会掉下来。蜘蛛一次次的向上爬,一次次掉下来……第一个人看到蜘蛛,叹了口气,自言自语道:“我不就是个蜘蛛吗?自己忙忙碌碌一无所得。”从此,他更加消沉。

第二个人看到蜘蛛,他说:“这蜘蛛真笨,为什么不从旁边干燥的地方绕着爬上去呢?以后,我不能像它这样愚笨。”从此,他变得聪明起来。

第三个人看到蜘蛛,立刻被蜘蛛屡战屡败的精神所感动。从此,他变得更加坚强。

同是看蜘蛛爬墙,不同的人用不同的角度看,却有不同的感触、不同的结果。

“横看成岭侧成峰,远近高低各不同。”换个角度看风景,风景便会有不一样的风采,而换个角度看人生,那更会有不同的景致。

假如用减法的角度去看待人生,处处充满悲观,充满危机,充满压力:20岁的人,失去了童年;30岁的人,失去了浪漫;40岁的人,失去了青春;50岁的人,失去了理想;60岁的人,失去了健康;70岁的人,失去了盼头。

换个角度,用加法思考人生,处处充满希望,充满生机,充满快乐:20岁的人,拥有了青春;30岁的人,拥有了才干;40岁的人,拥有了成熟;50岁的人,拥有了经验;60岁的人,拥有了轻松;70岁的人,拥有了彻悟

所以说,开心过也是一天,烦恼过也是一天,何必抱怨呢?很多人之所以生活的不开心,都是因为他们的没有一个良好的心态。他们看问题只是从一个角度,一旦认定自己倒霉了,就会一蹶不振,垂头丧气。殊不知,换一个角度看人生,你会发现其实事情并没有我们想的那么糟。

所以,人要能跳出来看自己,以乐观、豁达、体谅的心态来关照自己、认识自己,不必苛求自己,更重要的是超越自己、突破自己,展望好的生活。跳出来换个角度看自己,就会认识到生活的苦、累或开心、舒坦,这取决于人的一种心境,牵涉到人对生活的态度,对事物的感受。

人生,是一个多面体,有许多事换个角度看它,“风景”就不一样,也会得到不同的结果。

记得,《千手观音》舞蹈节目的领舞者邰丽华曾这样说:“我感觉残疾不是缺陷,而是人类多元化的一个特点。残疾不是不幸,只是不便。其实,每个人的人生都是一样的,有圆,有缺,有满,有空,这是你无法选择的。但是,你可以选择看人生的角度,然后带着快乐而感恩的心态面对人生的不圆满。”

威廉·詹姆斯是美国一位伟大的哲学家,他曾说:“我们这一代最伟大的发现是,人类可以经由改变心态而改变自己的生命。”事实确实如此,你用什么样的心态对待你的人生,生活就会以什么样的态度来对待你。

你抱怨,生活就会暗淡,你积极向上,生活就会给你许多快乐。完全取决你自己的心态。那么,何不停止抱怨,让那个自己拥有一个好心情呢!

6.每一次忍让,都是一种造就

一直感动于这样一个美好的故事:

有一对人人羡慕的恩爱夫妻,一起走过了五十个春秋,彼此感情依旧。五十年的时光竟不能让他们的爱情有一丝的褪色。有人问:五十年的相随岁月,如何走过来?她答一个字:忍。问他,他答一个字:让。

这样的不可思议,如此忍让度过一生,人生还有什么乐趣?生命还有什么意义呢?再说,忍字头上一把刀,难呀!她慢慢地说,一点都不难嘛,凡事多为他想想,不就没怨气发?问他如何让,他说,很简单呀,她喜欢的事,就让她去做,总得给她一片自己的天空。

忍让是通向幸福的钥匙,忍让更是一段悠扬的行板,一曲优美的赞歌。

关于忍让,有许多历史典故和名人名言为后人所铭记和推崇:“退一步海阔天空,忍一时风平浪静”,“将军额上可跑马,宰相肚里可撑船”,“忍得一时之气,免得百日之忧”,这都是对忍让境界的诠释。

这一切都表明:忍让是一种智慧,忍让是一种修养,忍让是一种风度,忍让是一种美德。

佛说:凡事都需要一个“忍”字,忍他人之不能忍,方为人上人。

人生在世,百忍为上。居家要忍,谋生要忍,做官要忍。忍,实在是一种高深的处世之道。小忍可以避免争端,大忍可以大事化小,让自己事事通达,并且可以修身养性。

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