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第7章 美食篇(7)

酸性菜和碱性菜中千万不要放味精。如糖醋鱼、糖醋排骨等有酸味的菜中,加入碱性味精,酸碱中和,产生盐和水,会使一盘好菜走了味。味精在碱性食品中,其谷氨酸钠立即转变成谷氨酸二钠,同样也会失去鲜味。放味精要注意菜肴的咸淡程度,味精本身有盐,如果太咸,盐中的钠离子掩盖了氟酸钠,吃不出咸味。如果太淡,味精鲜味也调不出来。

啤酒的巧用之妙招

(1)炒肉片或肉丝,用淀粉加啤酒调糊状,炒出的肉特别鲜美,烹调牛肉效果更佳。

(2)烹制冷冻排骨等,用少量啤酒,腌渍10分钟左右,用清水冲洗下锅,可除腥味。

(3)含脂肪较多的肉鱼类,加少许啤酒,有助脂肪溶解。

(4)清蒸鸡,将鸡放入20%~25%的啤酒中腌渍10分钟,取出蒸熟,鲜滑可口。

(5)清蒸腥味较大的鱼类,用啤酒腌渍10~15分钟,熟后腥味大减。

(6)凉拌菜,把菜浸在啤酒中煮一下,酒一烧开即取出冷却,加作料拌食,别有风味。

(7)烧制小薄面饼时,面粉中掺一些啤酒,烤出来的饼又脆又香。

(8)揉制面包的面团时,加适量啤酒,能使面包松软,还有肉味。

处理不宜菜味之妙招

(1)菜太酸,将一只松花蛋捣烂放入。

(2)菜太辣,放些醋可减低辣味。

(3)菜太苦,滴入少许白醋。

处理不宜汤味之妙招

(1)汤太咸又不宜兑水时,可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中;也可将一把米或面粉用布包起来放入汤中。

(2)汤太腻,将少量紫菜在火上烤一下,然后撒入汤中。

炸酥脆花生米之妙招

花生米用油炸熟,盛入盘中,趁热撒上少许白酒,稍凉后再撒上少许食盐,放置几天几夜就酥脆如初了。

除菜籽油异味之妙招

(1)可把菜籽油烧热后投入适量生姜、蒜、葱、丁香、陈皮同炸片刻,油即可变香。

(2)用菜籽油炸一次花生米,菜籽油就没有怪味了,炒出的菜肴香味可口,并可做凉拌菜。

清除剩油中残渣之妙招

炸完食物后的油留下一些残渣并变得混浊,可将白萝卜切成厚2片,用筷子把萝卜戳几个洞,放入剩油中炸,残渣会附着在萝卜片上,取出清除残渣,再反复放入锅中炸,混浊的油可变清澈。

轻松熬猪油之妙招

在电饭煲内放一点水或植物油,然后放入猪板油或肥肉,接通电源后,能自动将油炼好,不溅油,不糊油渣,油质清纯。

烹调时放料酒的最佳时间

烹饪菜肴加些酒,能解醒起香,但若掌握不好放酒的火候,则起不到这一作用。关键是看能否让酒得以充分发挥。

烹调过程中,最合理的用酒时间,应该在整个烧煎过程中锅内油温最高的时候。比如做红烧鱼,必须在鱼煎制完成后立即喷酒。酒一喷入,即爆出响声,并随之冒出一股醇香的酒气,这时用酒最佳。

四、食物储存保鲜妙招

储存食物要生熟分开

吃食物引起肠胃不适症状的患者多见于夏秋两季,主要是葡萄球菌和嗜盐菌进入人体大量繁殖所致。在20℃~22℃气温下极易大量繁殖,诸如葡萄球菌,一般分布在人体的指甲中,食物制作者没有卫生安全措施,葡萄球菌可能通过人手在与食物接触的过程中互相传播,人们吃了食物后进入人体,从而引起细菌感染。

细菌性食物中毒常发生于学校食堂、宾馆、饭店等集体供餐单位,多见于肉类食品、海产品、奶制品、米饭等加工或储存不当,个人卫生意识和习惯、加工经营食品的操作过程及供餐单位的卫生管理有关。发病时间一般在进食后30分钟至24小时,主要表现为恶心、腹痛、腹泻、呕吐、发热等。提醒消费者,要购买、食用新鲜肉类、蔬菜和水果,不吃腐败变质食品;熟食制品要彻底加热,剩余食物应冷藏储存;储存过的熟食,食用前须彻底加热;加工、储藏食品做到生熟分开,避免交叉污染。

生鲜肉的保鲜妙招

醋能抑制细菌繁殖。一时买了较多的肉类食品,除低温保存外,还可用0.5%醋酸钠溶液浸泡1小时,也能保存数日。一般家庭可用50毫升食醋,12~13克纯碱加250毫克冷开水来代替醋酸钠。还有,买回的生肉,用浸过醋的湿布或沾过醋的干净餐巾包起来,过一昼夜仍能保持新鲜,不会霉变。

鲜鱼储存保鲜妙招

(1)除内脏盐水浸泡法。可在不水洗、不刮鳞的情况下,将鱼的内脏掏空,放在10%的食盐水中浸泡,可保存数日不变质。

(2)芥末保鲜法。取芥末适量涂于鱼体表面和内腔部位(已开膛),或均匀地撒在盛鱼的容器周围,然后将鱼和芥末置于封闭容器内,可保存3天不变质。

(3)热水处理法。把鲜鱼去除内脏后,放入将开未开的热水(80℃~90℃)中,稍停便捞出,此时,鲜鱼的外表已经变白,再放在冰上贮存,可比未经热水处理过的鲜鱼保存时间延长一倍。

(4)蒸气处理法。把鲜鱼清洗干净,切成适宜烹饪的形状后,装入具有透气性的塑料袋内。将整袋鱼放在热蒸气中杀菌消毒后,可保鲜2~3天。

(5)酒类处理法。把鲜鱼嘴撬开,将白酒滴入嘴中,放于阴凉通风处可防止腐败变质。在收拾好的鲜鱼身上切几条刀花,然后,将适量啤酒倒入鱼肉中和鱼体内腔,可在烹饪前保质保鲜。

(6)活鱼冷冻法。将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻。待食时取出解冻,鱼质似活鱼般新鲜。

猪肉保鲜之妙招

把刚买来的猪肉切成400~500克一块,装在干净盆里。先把酱油放在锅里煮沸消毒,待凉后再放入盆里,数量以淹没猪肉为宜,然后把盆盖盖上。采用这种方法,春节贮藏的猪肉,到二、三月再吃也没有异味。

牛肉保鲜妙招

将牛肉放入含有柠檬和少量钾的溶液中煮沸两三分钟,捞出后保存,保鲜时间长,鲜味和营养成分不减少。

海带、海虾、干鱼的储存妙招

海带、海虾、干鱼等食品在收藏之前要先将海味烘干,将剥去皮的蒜瓣铺在坛子下面,等海味冷透后入坛,严封坛口,就能保存很长时间,吃时仍然有鲜味。

保存虾的妙招

淡质虾米,可摊在太阳光下晾晒,待其干后,装入瓶内,保存起来;咸质虾米,切忌在阳光下晾晒,只能将其摊置在阴凉处风干,再装进瓶中。无论是保存淡质虾米,还是咸质虾米,都可将瓶中放适量大蒜,以避免虫蛀。鲜虾放入冰箱前,用开水烫使其外壳变成红色,晾凉,然后放置冰箱冷冻室,可使虾的红色固定,鲜味长存。需要剥仁备用,可在虾仁中加适量清水,再入冰箱冻存,这样即使存放时间稍长一些,也不会影响虾的质、味、量,更不会出现难看的颜色。

虾仁储存妙招

虾去头去壳挤出虾仁后,放在清水中,用竹筷顺着一个方向搅拌,并反复换水,直到虾仁发白,再将虾仁捞出沥干水分,用洁布将虾仁中的水分吸干,并加入少许食盐、干淀粉和料酒,顺着一个方向搅拌,直到感觉有韧性为止。这样处理过的虾仁,烹制菜肴鲜香适口,还可存储待用。

海蜇储存有妙招

买回来的海蜇不要沾上淡水,然后将之一层一层地码放在小坛口的坛子和罐子中,坛口处要放一层盐,然后密封,这样腌制的海蜇新鲜、不变质,并能久存。

豆类除虫之妙招

(1)沸水消毒法。取平口蒸锅一只,内盛半锅清水煮沸备用。用小竹篮盛上刚买的各种豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、豌豆等,浸入沸水30秒钟,并不断用筷子搅拌,即可杀死各类虫蛹。然后,迅速取出并浸泡在放满冷水的搪瓷盆内过滤。完成上述操作后,将豆类淋干、晒透,装入密封干燥的容器内便不再生虫。

(2)大蒜防虫法。在存放豆类的密闭容器内放入几瓣带皮的大蒜,可使豆类三个月内不生虫。

米面除虫之妙招

(1)杨树叶除虫法。米面生虫后,将米面移至干燥密封的容器内;把刚采摘来的杨树叶放入容器与米面一起密封。过四五天后,打开贮藏容器可发现幼虫和虫卵均已杀死。然后用簸箕或筛子将米面过滤后即可食用。

(2)冷冻除虫法。将过冬存放的剩余米面,分别装入干净的口袋中,分期分批送入电冰箱的冷冻室内使其经历24小时“寒冬”的折磨。如此处理后的米面,在夏季到来后都不易生虫。

(3)阴凉通风法。将筷子插在生虫米面内,待米面中表面的虫子爬上后抽出除虫。然后,将米面铺在阴凉通风的地方,米面深处的虫子便会从温度较高的米面中爬出来。这种方法简单方便,但除虫时间较长。

(4)过箩过筛法。为了缩短除虫时间,将表面的虫子除去后,可用竹子或柳条编成的箩筐将面粉中的虫子除去;用竹条编制的筛子将大米中的虫子筛除。然后,再铺放在阴凉处通风晾晒即可除去米面中的各类虫子。

鲜奶和奶粉保存有妙招

(1)热水浴法。把取回的鲜奶倒入不锈钢奶锅中,将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。然后取出并立即浸入冷水中存放,直至饮用。存放时间不宜超过9小时。

(2)盐水冷浴法。取回袋奶后可将其浸泡在淡盐水中,并不断换水,使水温保持在10℃~18℃,可保持12小时。

(3)防潮保存法。奶粉的主要成分是容易吸收空气中水分的脂肪和蛋白质,因此买回奶粉后最好放进铁皮罐中存放。若存放在塑料袋内,应使开口小些,每次取用后将奶粉压实,尽量排出袋内空气,然后将袋口叠成几折,利用奶粉自身压力将袋口压紧,起到密封作用。

大米的储存妙招

将大米放在阴凉通风处摊开晾晒,然后用筛子筛掉虫卵、杂质。再将大米装入双层塑料袋内并封口,并在米的上、中、底部各放一个用纱布缝制的装有花椒的小袋。最后双手挤压塑料袋,尽量排尽袋内的空气,将袋口扎紧,放在阴凉通风处,既能防米霉变,又能驱鼠、虫。

贮存面粉有妙招

(1)新旧分开。家庭存面时间一长便易生虫,为此宜少存、勤买,并且待旧面吃完后再买新面,以免面缸下部的陈面因贮存时间过长而为虫卵的繁衍提供条件。

(2)密封容器加花椒纸。存面容器的密封性要强,否则潮气浸入最易生虫。每次取面后应用力将面压实,取一张牛皮纸盖在面粉上,撒几粒花椒再密封容器,即使夏天也不易生虫。

(3)改善存面环境。入春,将面缸移到别处,清理缸下的尘土和残面,擦洗面缸表面,可除去过冬的虫蛹。将购面口袋置于通风处透风,并经常清洗、抖动,可除去寄生虫卵。注意改善存面环境的卫生状况是家庭存面最易忽视的环节。

面粉长期存放不宜用铝制品

日用铝制品具有质量轻、结实耐用等优点,但也有易被腐蚀的缺点。如果用它长期存放面粉,也会被锈蚀。形成斑斑点点的麻坑,甚至还能穿孔。面粉的主要成分是淀粉和蛋白质。淀粉是一种碳水化合物,在发酵后会产生有机酸(如乳酸),对铝有腐蚀作用。此外,面粉要吸收空气中的水分,产生二氧化碳气体。铝制品在他们的侵蚀下,表层的保护膜氧化铝会被破坏,并继而使铝制品遭到锈蚀,盛放在里面的面粉也就容易霉烂变质了。

面食的保存妙招

面食久放会变硬,将新制成的面食品趁热放入冰箱迅速冷却,可以防止变硬。也可以放置在橱柜里或阴凉处,放在蒸笼里密封贮藏,或者放在食品篓中,上面蒙一块湿润的盖布,用油纸包裹起来,都可以减缓面食品变硬的速度。

米饭防馊妙招

夏天煮饭时,1.5千克米按2~3毫升的比例加入食醋,煮出的饭不易馊,也无醋味。如果不想在冰箱内存放剩饭,可将它加水放在火上煮沸,煮沸后不要揭锅盖,也不要摇动锅,将它轻轻移到阴凉通风处,就能防止变馊了。

面肥贮藏之妙招

用无毒的塑料薄膜或食品袋将留做发面引子的面肥密封起来,面肥则不硬、不干、不发霉。放于阴凉通风处,还可防止其与其他食品串味。

玉米长时间保鲜妙法

首先,把玉米洗干净,然后,在锅里放入足够的冷水,把玉米直接放入冷水,打开火开始煮,等水煮开后,再煮5分钟,玉米就熟了。煮熟后千万不要马上把玉米捞出。

重要的东西就是冰块!把冰块放入一个盆,再接一些冷水。使冷水达到足够冰凉,然后,把玉米从锅里捞出,就立刻放入冰水里浸泡。大约浸泡一分钟。一分钟捞出后,这样就可以保持水嫩新鲜。用这种方法可以使煮熟的玉米在1个小时左右保持新鲜不干瘪。如果您煮的玉米比较多,在用了冷水浸泡的方法后,再用保鲜膜把玉米包起来,存放到冰箱的冷藏室里,这样第二天吃的时候也是水嫩新鲜的。如果您冬天也想吃到鲜嫩的玉米。您可以现在多买一些新鲜的玉米,把玉米的皮剥去,再装入保鲜袋,放入冰箱的冷冻室冷冻。再拿出来煮熟和新鲜的一样好吃。

花生油的存放妙招

将花生油入锅加热,放入少许花椒、茴香,待油冷后,倒进搪瓷或陶瓷容器中存放,不会变味,味道特别香。

酱油的存放妙招

夏天,酱油容易变质,可以剥几瓣生大蒜,然后放入瓶里,酱油既不发霉,也不会再有怪味了。

酱油防发霉之妙招

在装酱油瓶子的上面滴一层熟豆油或麻油,让酱油与空气隔绝,就不易发霉。如果已经发霉,应赶快把上层倒掉,并将剩下的酱油打开瓶盖,连瓶放在80℃以上热水中煮一刻钟,把微生物杀死,以免酱油继续发霉变质。刚买来的酱油也可用此法消毒,延长保存时间。

食盐防潮有妙招

(1)混合法。在把食盐倒入盐罐的同时,随手加入一小勺玉米面或细淀粉,使之与食盐混合均匀,食盐便不会受潮了。

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