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睡不着、睡不好,都有救
健康的睡眠有助于人消除疲劳、恢复体力、防御疾病,还能促进发育、提高智力、延长寿命。然而,随着现代社会生活和工作节奏的加快,越来越多的人出现了睡眠质量下降乃至失眠的状况。睡眠影响着我们的学习、工作和生活,关乎我们的身体健康,因此我们必须予以重视。本书介绍了关于睡眠的基本知识,重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的有效方法,是为关注睡眠健康、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。翻开本书,充分了解睡眠,认识睡眠,掌握防治失眠的方法,相信无论你是睡不着、睡不好,都有救!让“死”活下去(续)
他在任何组织中都不活跃,不在任何权威机构中任职,除了理解和帮助那些也有可能像他这样行事的人之外,再没有野心。施特劳斯没有因遭到忽视或敌对而气馁和受伤。记得我们俩都因为这段话而对施特劳斯有深深的敬意,你还把它们录在电脑里了。你甚至说,这是最高的赞誉,可以作为座右铭。布鲁姆还说,我忍不住要抄出来:施特劳斯对其工作的热情从不间断,严肃不苟但充满乐趣;在不思考的时候,他感到失去了生命,……施特劳斯没有媚俗,而是献身给了毫不妥协的真诚。宠夫无度:蛮妻,请矜持
(互宠)重生前,她曳梦梦居然放着好帅又多金身材又好的男人不要,居然跑去勾搭初恋?!还被闺蜜骗得团团,害得她家破人亡,连死后还要被狼群分割,尸骨无存﹉重生后,她要虐狗,虐白莲花,还要抓住那个有钱有势的男人,抓不住就打死,打不死就色诱﹉血海翻腾(第二次世界大战史丛书)
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新书《穿书之女配才是真大佬》已开,是穿越甜文,求各位路过的大大多多支持哟,给个收藏,推荐和评论,多谢啦! 实验失误引起爆炸,死不了却换了个身份,爹早死,娘懦弱,亲戚各种刻薄,还被迫嫁给了一个残疾人,没有更悲催的。她誓要活出个样子给他们看看,种田没出路,养殖不赚钱,那就重操旧业,配药看诊,专治各种疑难杂症。药材不够,系统空间里各种药材种子,想要什么药材随便种。医用器材没有,系统里应有尽有。系统吊她是知道的,可是谁告诉她一个瘫子也能那么吊的?“皇后,皇上有请。”什么皇后?皇上?她不记得认识这种人呀。“哦,等我带上那个残疾相公马上来。”去就去吧,活了几世,什么事还是她没见过的。“谁说朕是残疾了?”某人在身后笑问。“???”这反转太惊讶有没有。(简介无能,请看正文,谢谢!)