关于潜意识的无穷力量，我们都已经心知肚明。
那么为了成功，我们就应从现在开始坚持每天训练自己的潜意识思维，
让我们的潜意识朝着我们的目标前进，最终发挥出潜意识的全部能量。
训练潜意识思维首先要有目的，其次就是必须持之以恒，除此以外，还有许多法则需要在训练过程中提醒我们自己遵守。在我们的精神领域当中，只要意识和潜意识二者在某种程度上达成了共识，那么诸如印象、建议、欲望和期望等皆由潜意识支配，甚至我们的思维方向也由潜意识来指引。思维通常被分为两种形态，即意识形态和潜意识形态，两者之间若是达成了一致，那么我们思维的具体方向就会因此被确定下来，这就是我们上面所说的关于潜意识和思维之间的奥秘。那么如何让意识思维形态和潜意识思维形态二者能够达成一致，我们第一步要考虑的就是如何让我们有意识的思维进入内心世界当中，也就是说，让内心世界接受我们的有意识思维。一旦二者形成共鸣，那么我们就会感觉自己的生活已经超越了我们所生存的地球，进入了更为广阔的宇宙空间。当然，尽管如此，我们仍旧需要保持十分清醒的头脑，冷静地看待一切事物，同时还要意识到自己自身最为完美的一面已然被挖掘出来了，而且这一次不仅仅只是停留在表面，而是更深层次的发掘。
举个例子来说明一下，如果我们想将希望自己身体健康的意识渴望融入内心潜意识思维形态中去，那首先就要在意识思维形态的范畴当中，对自己所期望达到身体健康的目标有一个清晰明确且具体的概念。第二步就要睁开内心的眼睛去审视这个清晰的概念，并认清这个概念的全部。接下来就是进入潜意识的思维领域了，我们必须尽自己所能用潜意识去体会这个概念的具体内涵，其中的深刻含义也要仔细领会，这才能让其真正进入我们思想中的那片宁静且神圣的心灵世界中去。从此，我们就可以通过心灵的传输获知关于自身健康的完整精神内涵，因为它早已通过潜意识进入了内心世界以及身体的每一个细胞中去了。
简言之，我们自己关于健康的愿望化作一个清晰具体的概念，随之通过潜意识思维的作用，将自己脑海里的那个完整的健康概念，输送到我们全身的每一个细胞中去。当疾病再次侵袭我们身体的时候，我们就可以通过这个办法来对抗疾病，在疾病的萌芽时期就可以完全根除它对我们的侵害。可想而知，潜意识思维当中已经有了我们对身体健康的正面期望，那么正如上一章所提到的那样，健康的力量会在潜意识的作用下放大增强，迅速自内而外地散发出来。假如没有这么做的话，那么哪怕是一场小小的病痛或者仅仅是一点点的身体紊乱都会导致一场不可挽回的生命浩劫。
一定要时刻牢记这一点，只要是融入了潜意识思维当中的有意识思维，那么在潜意识世界当中就会很快得到呈现，这就是我们常常说到的个性。我们希望自己身体健康，疾病尽快痊愈，这样的思维方向进入潜意识思维领域后，巨大的潜意识能量被唤醒，它们通过自己的方式来呈现我们的有意识愿望，让我们的身体秩序得以重组，朝着更为健康、和谐、完美的方向发展。
假使我们的身体情况尚未恢复，或始终不见好转，那说明我们必须更大程度地去挖掘潜意识的力量，花费更多的努力才能见效。绝不能因此就气馁，我们必须明白的一件事情是，潜意识的引导是需要持之以恒、持续不断的，通过持续地引导潜意识思维，才能最终达成所愿，改变或是改善现有的状况。
潜意识的力量是巨大的，我们甚至不知道它全部发挥能产生多大的能量，但我们知道通过它的力量可以改善现有生理和心理不好的状态，同时潜意识还能协助我们改善发展既有的良好条件，同时创造当前还不具备的条件，一切只为了实现我们的理想和目标。为了能够达成所愿，我们也必须约束自己遵守两条规则：一是了解自己内心真正渴求获得的东西是什么；二是要在脑海里清晰且具体地认识到自己所追求的这些事物。
我们对自己内心所渴求的事物有了充分的认识之后，不论是生理还是心理就会有具体的理想追求。从这时起，我们就需要引导自身的潜意识思维来实现这一理想，只是在这一过程中还需要不断地提高它的水平。毕竟我们全力以赴去完成工作的时候，潜意识也会随之自然地达到自己的最佳状态，并在这种状态之下工作。假如我们希望保持身体健康，那么就应该首先在潜意识中增强对身体健康的重视程度。假如我们希望获得更多的力量，那么就应该首先在潜意识中去追求获得越来越多的力量，而不仅仅是一小部分而已。仅就这个角度而言，要引导潜意识发挥作用，我们从一开始就要有目的地去努力才行。
潜意识思维在我们努力且有目的地合理训练之下，会更快地发挥其效用，会更快地让我们达成愿望，看到努力之后实现梦想的那一刻。可是我们也要知道，凡事都不可能事事如愿，失意和挫折谁都会遇到，如果遇到，也不要灰心丧气，要学会坦然处之。如果我们的理想是要在现有的基础之上有更大的进步的话，那就要告诉自己，每一步踏踏实实取得的小小成绩都应该被珍惜，只有这样才会有更大的进步，积累一点一点的成功才能最终抵达胜利的彼岸，实现远大的目标。所以，当我们发现自己身上有一些我们不喜欢的个性的时候，也不要刻意去修正它们。
潜意识思维对我们所思考的内容都会有非常深入的研究，这种研究和思考内容的广度、深度如何无关，和思考的内容为何无关。很显然，如果我们始终对自己曾经的失败、失误或是自身存在的缺点耿耿于怀的话，那么潜意识思维也会开始深入研究这些内容，还会运用自己的力量去加深这些负面的印象，很快我们就会发现，比起从前来说，这些失误、失败的经历对自己的影响似乎更深了。因此，每个人个性中都存在着很多需要改善的部分，我们需要做的不是去思考自己不足的部分，而是要在脑海里想象改善后完美的个性，去渴求达到那样的目标，这样就会让自己忘掉自己的不足和缺点，也就能从根本上戒掉某些不好的习惯，从而变得优秀起来。潜意识思维将优秀的一面充分发展之后，不足和缺陷自然而然就会消失了。正如我们为自己构筑起善的堡垒时，恶的一面就会随之被消除，善就会占据我们的内心世界和精神领域。
有一个不容置疑的事实，那就是一个人的才干和能力是可以通过潜意识来提高的。潜意识思维只要被开启，人的精神力量以及工作能力都会随之得到一定程度的提升。通常在这种情况下，这种人在人们看来就好像是获得了超能力，一下子工作能力得到了巨大提升。很多时候，我们看到不少功成名就的人被人们说成是由于自身潜力被开发而获得了成功，而这种潜力已经超越了自身的局限，这就是潜意识的力量，它的巨大能量通过积极、果断的行动最大限度地发挥出来。这么说的话，这就不是特例，无论是谁，潜意识的力量都会提升人们的才干和能力。
无论在什么样的环境下，任何人的思维能力都可以凭借自己的能力来提升，潜意识所蕴含的巨大能量可以被用来支配自己的思维，并决定最终的将来。换句话说，不论是谁，只要内在潜在的能量巨大，尽管道路并不平坦，有那样多的崎岖凶险，还有那样多的挫折困扰，他们都会因此在一步步接近自己最初的梦想。
所以说，潜意识的内在巨大能量对谁来说都是至关重要的，只要被激发起来，不管是谁，要做什么，都能够达成最终的目标，关于这一点是毋庸置疑的。要让我们的生活日臻完美，我们必须有意识地去激发意识思维和潜意识思维两种形态的思维，这才是唯一的途径。潜意识的巨大力量要得到重视，将来我们开始着手从事任何工作，都要时时刻刻记住这一点，掌握了自身内在的巨大能量，我们自己原本具备的能力和才干都会在特定的时期得以提升和进步，而这个特定时期正是自己最为重要的时刻，因为到了那个时刻，我们就可以期望梦想成真啦！
我们会发现，当我们开始从事某项最新的研究或是在原本的工作中要获得新计划所给予的新启发的时候，潜意识的作用就变得相当重要了。此时此刻，我们要做的就是引导潜意识，发挥它的作用去努力找寻自己所需要的启示，这么做的结果才会让我们得偿所愿，心愿达成。可想而知，假使潜意识的思维方向在我们的引导之下朝着自己目标的方向发展，那潜意识思维自然而然地固化在我们自己理想的方向和思考的层面。当然，我们还需要牢记一点，虽然有些时候在我们单纯利用有意识思维寻求理想的新启示的过程中，不会是一帆风顺，有可能布满挫折，不过我们还要同时利用潜意识思维的力量继续努力，曲折的过程还是会换来光明的未来的，目标的实现也就并非难事了。有了潜意识思维的参与，我们的整个思维体系在一步步变得愈发强大起来，它不再是一个个个体，而是将系统中的所有单独的部分组合起来，整体更为有能力，也更加敏锐了。
当我们有非常迫切的需求，与此同时，我们的感受也非常深刻的时候，潜意识思维也会因此变得相当活跃，它们会异常积极地回应我们迫切的需求。假设我们有一个很明确的目标，并决心要尽快达成的话，那就必须先确认自己有能力做到，有了这份自信之后，才能全身心地把自己的精力和努力都投入到实现自我目标的过程中去。
须知，我们要从某种途径中获得自己要达成目标所需的力量的时候，就必须为了自己的目标下定决心。这种情况在现实当中不鲜见，确实有此类事情发生，有一些人在一瞬间仿佛有如神助，突然多了某种神奇的力量，而这种力量还帮助他们获得了成功，甚至是成就了一番事业。我们或许会因此感到诧异，但仔细分析和发掘后就会发现，他们之所以能成功绝非是依靠神助，而是他们不得不下定决心去做这些事。有了坚定的信念，他们就会指引自己的潜意识思维去达成所愿，而他们所获得的力量都来自于潜意识思维，这就是他们成功的关键。一般来说，一个人坚定了自己要做某件事情之后，由于不得不去完成，个人要完成该事的愿望就会比从前强烈许多，也会感觉到感受变得异常深刻，很快他就会将个人的全部力量用来指引潜意识思维，潜意识思维的巨大能量就会迸发，他也就能很自如地运用自身潜在的巨大力量了。
假设我们此时心中怀有鸿鹄之志，而且有着强烈的愿望要去实现它，这种强烈的欲望几乎每一天都作用于我们自己的潜意识思维，哪怕是睡觉都不能轻易地忘却引导自身潜意识思维这件事情，这样做的结果，就算是再难达到的目标，也会有实现的一天。我们只要能够坚定、果决，能够正确地引导潜意识思维，那么就没有什么事情办不成。只不过，还有一个问题需要再次强调一下，要办成事就绝不能没有固定的目标，因此不论如何我们都要时刻提醒自己去关注自己所定下的目标，这才能把所有的才干和能力集中。一旦我们的思维涣散，失去了固定的目标的话，我们就难以指引潜意识思维朝着我们所追求的方向努力，潜意识思维就会因此而变得混乱，在如此混乱的局面当中，我们要获取解决问题的办法就十分困难了。
在现实生活当中，牢记自己的理想和抱负，并将我们的志向融入生活，潜意识思维就会在我们的指引下将巨大的能量渗透到生活的每一个细节中去，我们就会因此感受到远大志向给予我们的力量。将志向融入生活当中，那么梦想就会离自己越来越近了。做到了这一点，我们无须担心自己找不到通往未来的道路，也大可不必为未来而感到担忧或是一筹莫展，理想在我们眼中是那样地清晰和具体，我们真正了解了自己所追求的目标，那么有了方向的我们就可以努力朝这个方向引导自己的潜意识思维。我们通过潜意识思维发挥自身内在的巨大力量，从而获取了成功的方法，还提升了自身的能力和才干，一切实现成功所必需的条件都具备了，何愁无法获得成功。
要彻底地解放自我，我们就要从潜意识思维中找到对应的信息是什么，更要努力去找寻实现自我追求的方法。古语云：“有志者事竟成。”相信这句话没有人没听说过，这句话从一个侧面也说明了相信潜意识思维的作用、坚定自己的信念的作用，只要我们明确了自己努力的方向，那么潜意识就会让我们内心的力量不断增强，感受越发深刻，也就是说，此时的我们就能依靠整个思维体系的巨大力量来实现自己的目标。当我们在工作上全神贯注的时候，有意识思维和潜意识思维两种思维形态所形成的整个思维体系被充分利用，实现目标的方法也会在整个体系巨大力量的运转之下呈现在我们眼前。
要在工作中充分展现自己的才华，更好地发挥自己的才干，潜意识思维的作用要引起我们的重视。每天我们都可以通过尽可能多地去引导潜意识思维，干涉这部分的才能，增强它们，让它们在潜意识思维的干预下越发地强大和出众。我们如果已经做好准备去做某一项工作的话，一定要先着手去干，千万不要等到潜意识思维对此项工作有了明确主张和方向的时候才开始动手。我们要告诉自己有一种新的工作方法值得注意，那便是“枕着新计划入眠”，我们在工作中运用这种全新的方法，然后再作最后的决定，就会达成所愿。
不要忽视睡眠状态下的潜意识思维活动，事实上，只有当我们进入睡眠状态之后，进入潜意识思维能力的深度才会更深。睡眠状态下我们所形成的想法和概念，特别是那些为我们所特别注意的想法和概念，经过我们一再地分析和咀嚼，这些观念、想法几乎是换了一个角度被我们全方位地审视和考察。所以，我们会发现在睡眠状态下，自己有必要运用潜意识思维反反复复地考量和斟酌这些想法，同样地，在清醒的状态下，我们也在用潜意识思维考量这些想法。这并不是多此一举，而是运用两种状态、两个角度去审视这些想法，只要坚持这么实践，找到解决问题的方法并不难。
从整个思维系统来说，思维形态被分为两类，一类是有意识思维，一类是潜意识思维。当问题出现的时候，它们两者并非都具备解决问题的能力，同样地，它们也并不具备提供解决方法的能力。但是不得不承认的是，凡事都是“熟能生巧”，这是一条颠扑不破的真理。潜意识思维被频繁地唤醒，并在科学的训练下协助我们完成工作，达成目标的话，那么它就很容易在我们的引导之下回应我们的努力，此后不论面对什么样的问题，在实际行动中我们都可以运用潜意识思维。总而言之，越频繁地训练自己的潜意识思维，甚至是整个思维系统的话，就越能熟练地在实际应用中利用它们。
切记，遇到重大问题或是挫折的时候需要如此，平常时候更需要如此，换句话说，也就是随时随地都要这么做。现实生活中，潜意识的认识必须先从用心、用最具体的实际行动进行。试想一下，我们现实生活和工作中的每一项任务都可以交由潜意识思维来执行，做到这样才能彻底打消我们的疑虑，实现目标就不会再是海市蜃楼。对我们每一个人来说，不妨每一天多花一些时间来训练自己的潜意识思维，频繁地对它们进行暗示，潜意识在这样的训练之下才能明白我们需要达成的目标。请注意，训练和认识我们自己的潜意识，必须保持虔诚的态度，不能只是泛泛而谈。有了坚定的信念和无限的自信做保证，我们想要达到的目标才会最终实现，不能在指引潜意识思维的时候让它陷入混乱。记住在每次暗示自己的潜意识的时候，我们无论如何都要保持镇静和淡定，因此让自己的头脑在睡觉之前都保持平静是十分必要的。
暗示自己的潜意识思维，不能混杂进其他和实现自己的目标无关的想法或是期待，只有那些和我们自己发展事业或是希望解决的问题有关的想法才能用来暗示自己的潜意识思维。所以时刻要记住，只有那些让自我感受深刻的想法、期待或是思考的状态，才能融进我们的潜意识当中，其他的都不可以，否则潜意识思维就会进入混乱的状态。还有一点，哪怕用了这些办法仍旧没有获得成功，也要保持自己的自信。
实际生活中，不少人没有成功，主要原因也还是和潜意识思维的错误指引有关。由于没有正确的指引思维系统，造成有意识思维和潜意识之间的沟通和接触不够恰当合适，即便是付出再多的努力也无法成功。所以要成功，先要让有意识思维和潜意识思维两者合理接触，再努力，加上积极地思考，这样保持执着的信念才能走向成功。有一些方法的效用能立竿见影，有一些方法则不能立刻见效，可能过去了几个月，几年都不见结果。不管是哪种情况，潜意识思维的训练和引导要坚持每天进行，对成功要抱有很强的信念，相信成功一定会到来，我们才能坚定地朝着自己的目标努力，千万不能因为尚未成功而无比焦虑。
我们必须要记住，潜意识思维的暗示需要我们每天进行专门的引导和训练，只有这样，思维能力和整个思维系统的能量才会稳步提升。潜意识思维无法承受过多的压力，所以不要轻易让它承受太大的压力，同时，潜意识思维的能量是无限的，它有着非凡的容量，正如我们所看到的那样。每一次引导或是暗示自身的潜意识思维的时候，我们都会感受到它所反馈回来的回报，对于我们的努力，它们在某个特定的时间点都会回报我们。
不过要想训练好自己的潜意识，首先要保证的是：保持我们思维的沉着、冷静。
