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别太纠结,也别太不纠结
本书是一本让你迅速摆脱负面情绪、实现个人成长的必读书!我们的软肋,是看不透、舍不得、输不起、放不下。因此,常常迷失在找不到出口的迷宫,不断纠结。然而,真正有活力、健康的人,他们和自己的情绪充分融合在一起,从来不会担心一旦情绪失控会影响到生活。因为,他们懂得协调、驾驭和管理自己的情绪,让情绪为自己服务。先处理心情,再处理事情! 适时整理心情,就是遗弃对我们处理事情不利的坏情绪。繁杂的社会常常会使我们每个人烦躁、不安、甚至抑郁,适当的时候找个安静的地方坐下来,整理一下被散落了一地的零乱情绪,把不必要的丢掉,你会发现当处理好了心情,再去处理事情,往往会达到事半功倍的效果。妖孽皇妃
来自异界又如何?不过是个稚嫩的女孩儿!除了会用“你妹”抱怨她没有任何的优势。不是冷血的特工,没有赤手取百人性命的能力,可是,谁不想活下去呢。少年相识?对不起,我看不出青梅竹马的情谊在哪里,可是这张脸,谁来告诉我是怎么一回事!以心相许?对不起,你的心意我未能看得清,我不知道怎么办,谁来告诉我我做错了什么!倾世之恋?对不起,我只想叫你做那筑郦陵!造阿房!修长城!的绝世昏君!方能解我心头之恨!你没有听说过秦始皇?我来教你!可是谁说过,这世界,就是不能让你如愿。是啊,若能如愿以偿,她怎么会穿越到这样一个没有电脑没有手机的地方,若能如愿以偿,她怎么会经历这么多才懂得爱…片段:“皇上,不好了!”一个小太监急匆匆地闯进来。“大胆!皇上在此如此无礼!”身边的侍卫出声呵斥。那个明黄色的身影却迅速窜到门口,“可是瑶儿出了事?”“不是贵妃娘娘,”小太监的声音颤抖着,“是芊昭华,她的孩子没了…”刚刚还急冲冲的某人淡定地坐下喝茶,声音冷冽:“朕不是说过,后宫之事,若不关乎瑶贵妃,不准进这议政殿么,你可是活够了!”小太监扑通一声跪下,“奴才不敢忘了皇上的吩咐,只是这事也关乎贵妃娘娘…芊昭华说,说…说是贵妃娘娘下毒害死她的孩子,在碧秀宫里吵着要皇上去给他做主…奴才这才斗胆来请皇上…”“是么…那便传朕旨意,芊昭华目无尊上,出言污蔑,着褫夺封号,打入冷宫,瑶贵妃无端蒙冤受辱,赐北海夜明珠一对,翡翠镯子两对,金钗一打以压惊”有所为:主持人与广播媒体竞争力
《有所为:主持人与广播媒体竞争力》是北京人民广播电台主持人王为十年主持工作实践的提炼和总结,主要探讨了面对日益激烈的广播媒体竞争环境,如何从主持人的素质层面入手,提高主持人的竞争力,树立主持人品牌和品牌节目,从而打造更具竞争力的媒体。《有所为:主持人与广播媒体竞争力》提供了作者一线主持实践的思考和心得,还有对广播媒体产业形式和发展趋势的研究分析,着重阐述了面对当前及今后的媒体环境,作为广播节目的主体一主持人所应该具备的各种素质和能力。