“呼，呼，呼。”
天宇三步一吸，三步一吸，努力的调整着自己的奔跑节奏和呼吸，控制着那极为微妙的重力平衡点。
三个小时，天宇整整跑了三个小时才跑完着五十里路！
一把将举着的岩石扔在地上，身体瘫软在地。
“五十里路，三个小时，蜗牛都比你快，站起来，继续跑！！”梵震来到天宇的头顶，一顿怒骂。
“哼！！”一股脑儿的从地上爬起来，举起那块岩石又是拼命的奔跑起来。
汗如雨下，呼吸急促，举着岩石的手也变得麻木，双腿已经是不能自己的使唤，机械一般的奔跑着。
“快，快，快，再快，加快速度！！”梵震此刻丝毫不理会天宇的感受，只是一个劲的催促的天宇拼命的跑！
“跑，跑，加油！！”天宇不停的为自己加油，已经完全没有知觉的双腿不停的奔跑着。
“不行，还得快，快，再快！！”梵震不停的大吼着。
“啊！！！”天宇一声大吼，将潜藏在自己体内的全部力量完全爆发了出来，跑，拼命的跑，不管呼吸急速，不管感觉已经麻木，不管身体的疲惫和疼痛，跑，不停的跑，现在天宇完全凭一股意念坚持着。
一口气跑了一个小时，距离目标五十里还有二十里的距离，天宇此时嘴唇已经干裂，身体已经完全处于极限，现在能够好好的呼吸上一口空气，咽一口口水对天宇而言都已经是一种奢求，脑中只有那一股意念在支撑着整个身体的运转。
“极限，到我的身体极限了吗？”天宇的已是有些模糊了，全身上下没有一丝的力气，但是双腿还在不停的奔跑着。
“坚持住，跑，扛过这次身体极限，给我冲过去！！”梵震一声大吼，天宇顿时向打了鸡血一样，将嘴唇咬破，疼痛能够让他清醒。
“冲，身体极限！！”天宇正在一点点的加快速度，努力的调整呼吸，节奏，身体的重力平衡点，榨干了身体的所有力量，不停的跑！
“还有十里路，加油，一定要提升自己的实力，拼了！”
“啊！”
天宇又是一声大吼，加快了奔跑的速度，无止尽的接近着自己的身体极限，榨干自己身体所有的力量，坚持，坚持，再坚持。
“五里路！”
“三里路！”
“最后一里路程，冲！！！”天宇紧紧的咬着牙，速度提升到了此刻天宇能够提升到的极限，以自己最快的速度，身体内最后一滴的力量，冲过这最后一里路！
“咚！”岩石被天宇直接扔到了地上，身体径直倒在了地面，如同一滩烂泥。
梵震来到天宇的头顶，小虎有些关心的看着天宇，“嗯，不错，一个小时四十分钟，比之前快了不少，记住，奔跑的时候别为自己留力量，一开始就给我拼尽全力的跑，最快的速度，最猛的力量全都在奔跑的第一步就完全拿出来！”梵震看着躺在地上的天宇，默然的说道，脸上没有丝毫的感情。
天宇大口大口的喘着粗气，极为费力的点了点头。
“现在是十点半，你慢了三十分钟，明天两个小时的量减少到一个半小时，先让自己的身体恢复一下，半个小时吼进行爆发力训练！”梵震冷冷的说道，小虎双翼一震，飞远了！
“极限，极限，这就是冲击极限的感觉吗？”天宇心道，现在的天宇连说话的力气都没有了，浑身所有的力量被天宇挥霍殆尽。
缓缓的，一股清流从天宇的骨骼之中渗透而出，融入筋脉，细胞，皮肉此刻的天宇就像是沐浴在温泉里面一样，全身爽到了极点！
“突破极限的感觉，真的好爽！”全身的筋脉骨骼都在吸收那股清流，酥酥麻麻的感觉遍布全身每一处，那种爽到了极点的感觉，让天宇很是享受，竟然不知不觉中缓缓闭上了双眼。
天空中，小虎带着梵震又一次飞了回来，小虎悬浮在空中，梵震则直接跳了下来。
“你这小子，毅力不错，仅凭一股意念却似撑到了突破身体极限，呵呵，要是我的部队中能有一批你这样有毅力的人，第三片仙域仙图出世的时候，我就不怕加林帝国的人了！”
梵震看着天宇，脸上露出了欣慰的笑容，手一伸，浓郁的白光将梵震手掌包裹，瞬间辐散在天宇身体的每一个地方，随后白色光芒缓缓渗透天宇的皮肤，融入了身体。
白色的光芒一进入天宇的身体便是被身体内的每一个细胞疯狂的吞噬着，就连筋脉也在那白色的融入之后，变得柔韧了不少。
做完这一切，梵震笑了笑，随即和小虎一同走开了。
……
半个小时之后。
“起来，快起来！”梵震骑着小虎悬浮着天宇的头顶，对着下方还在昏睡着的天宇喊道。
“啊！”天宇一声惊呼，一个鲤鱼打挺，翻身跃起。
“对不起，我太累了，竟然睡着了！”天宇有些不好意思的向梵震道歉说道。
“嗯，突破极限的感觉怎样？”梵震没有理会天宇的道歉，直接说道。
“嗯，爽呆了，而且我感觉我现在浑身都是充满了力量！”天宇紧紧的握着双手，很是兴奋的说道。
“这只是突破了你现在所面临的身体极限而已，以后随着你的实力原来越强，那么极限也就越来越难以触及到，人的极限是无穷无尽的，一旦触及到了极限，千万不要放弃，拼尽一切的突破它，超越它，要敢于挑战极限，超越极限，这样你才能成为强者！！”梵震说道。
“挑战极限，超越极限，战胜极限，梵叔，你放心，我会不停的挑战自己的！”天宇坚定的说道，那种超越极限之后的感觉，虽然天宇现在只经历过一次，但已经让天宇沉沦了、
那种超越极限的感觉，太他妈爽歪歪了，然而超越极限的过程，却是难以承受啊！
“嗯，现在我们就进行爆发力的训练，时间是两个小时，之后就是对你的速度训练，时间也是两个小时，然后就是灵敏度，身体强度的训练，直到下午四点！你跟我来。”梵震带着天宇，走向了密林之中。
“爆发力不仅仅只是手臂上的力量，也包涵腿上的力量，腿的力量提供速度，当然也可以用来攻击，腿的力量比手臂力量大，但是却不够灵活，手臂比较灵活，但是攻击力不如腿的力量大，二者各有各的优势，手臂的力量弱，但是速度快，所以手臂上力量的训练和很重要，腿的力量强，但是速度相对而言慢了许多，所以对于腿而言，我要训练的就是速度，两者分开来训练，会有不小的效果。”
“分开训练，怎么训练？”天宇问道。
“呵呵，打沙包！！”梵震笑着说道，带着天宇来到一颗大树面前，上面正吊着一个沙袋。
沙袋很大，重量估计得在一百五十斤左右，此刻正挂在离地面一米多左右的地方。
