季凡盘坐在地上，冥想着这次得到的练体术，良久季凡运转起了练体功法，一次没有感觉，再一次依然没有，如此往返尝试十来次，终于有了微妙的反应，季凡只感觉全身上下都痒痒麻麻的，难受极了，
就要坚持不住放弃时，系统传来了声音
“宿主细胞活力增强万分之一”
“嗯？细胞活力增强？”季凡听到有效果，于是忍住痛苦，又坚持了下去。
也许是一旁有系统不断传来细胞活力增强的报告，所以季凡坚持了许久，不过终是停了下来。
“系统，我的细胞活力较之前增加了多少？”季凡一停止修炼，就感觉到前所未有的轻松，所以才问
“宿主如今已增强三成细胞活力”系统答道
“那细胞活力有什么作用？”季凡疑惑道
“细胞活力越高，受伤就恢复越快，同时能提高人体免疫力，抗击力，打击力，敏感度”
季凡挥起拳头，大向一块石头，响起了碎裂的声音，不过石头只是裂开了一点，而季凡已经把练体术练到了二阶。
季凡又运转起九元玄功，再次打向石头，石头应声就从中间裂开了。
“攻击力确实不怎样啊！”季凡看着被打碎的石头，欣喜九元玄功的厉害时，又感叹练体术攻击力的弱小。
难道就放弃了？季凡很不甘，连系统都没记载，又吃了那么多苦，主要的是季凡隐隐感觉到练体术很不凡。
第一，平常的练体术是把自己的肉体锻炼得更结实，更有力气，但练体者的攻击都是依靠物理攻击，不同于玄气的离体打击
而奇怪的是，季凡修炼的练体术竟是通过增强细胞活力，让细胞释放出类似于玄气的能量。
第二，就算是再普通不过练体术，修炼到了第二阶，练体者的身体强度都会比练体术强上几倍。这与练体术的修炼难度简直不成正比，
虽说有一些极度残缺的功法也极难修炼，且收效甚微，但怎么看练体术的前九阶都是完整的，总不会是有人无聊随意编写的吧？
季凡天马行空地想着，
何况练体术也是有效果的啊除了攻击力不怎的，其他方面还是可以的，
“等等，攻击力，攻击力”季凡惊呼了起来，想起了问题关键
“既然练体术缺乏攻击力，那我为什么不让练体术与九元玄功合起来，一起练呢”季凡兴奋极了，说做就做，更本就没有过多考虑，像极了就在沙漠中见着溪流般。
季凡静下心来，尝试同时运转起两种不同功法，但不行，一旦运起另一种，这一种就被迫停止了，
不过这并没打击到季凡，他感觉这条路是对的，如此往复地尝试着
天渐黑时，季凡终于可以同时运转起两种不同功法了，就在季凡准备实验之时，系统响起了
“恭喜宿主领悟一心两用”
“哦，一心两用，看来努力就有收获这句话就是真理啊”
季凡压下心来，调节最好的状态，同时运起了两大功法，两大玄气汇集在手掌心，季凡不再迟疑，一掌击向另一块大石，
“噗”
玄气接触到石头，没有想象中的石裂山开，石头仅是晃了一下，依旧完好无损，效果还比不上单纯的练体术来的好，更别谈九元玄功了
季凡看到这有点傻眼了，不是说强强联合会更强吗，极不甘心的季凡再次运转起功法，这次攻击力倒是有所提高，
季凡露出了喜色：“果然，刚才是不熟练，一旦熟练了就能超越这两种功法的攻击力”
然而，等融合玄气的攻击力到达九元玄功的层次时，愣是再也没有提高了，与此同时，因同时运转两种不同功法，不管是脑力消耗大，而且玄气消耗也大，施展没几次，季凡的肚子就咕咕叫了。
无奈之下，季凡只能先填饱肚子再说了。
保姆刘嫂前日因家里有事，已经请假回家了，所以季凡只能自给自足了。
打开连体冰箱，拿出中午预定的牛肉，开始了烹饪。
季凡准备用蒜头爆炒牛肉，先是快速把牛肉切成片，搅拌好佐料，切好蒜头，把蒜尾去掉，这对季凡来说已经是轻车熟路了，因为他只会炒三个菜，加煮鸡蛋汤。这是最省事的了。
开启猛火，整盘倒进锅里，顿时肉香弥漫，再倒进蒜头和佐料，牛肉顿时颜色红艳起来，不一会，爆炒蒜牛肉出锅了。
季凡把它们用青花瓷碟盛到了桌上，被灯光照在肉上，显得格外诱人。
季凡夹一块往嘴里送，“嗯，汁多味浓，牛肉饱含水分，是一次成功的烹饪”季凡开始自卖自夸了起来。
突然，季凡停了下来，“汁多，含有水分，含有水分……”季凡不断呢喃着。
“对了，水分融入牛肉里，那玄气融入细胞里呢”当即连饭都顾不上了，推门而出，盘坐在地上，运起九元玄功，意念控制着玄气融入身体细胞中，可是，季凡借助系统的扫描可以清晰地看到被玄气融入的细胞一个个快速地爆裂了，吓得季凡急忙停了下来，
“还是不行吗！”季凡疼得直冒冷汗的脸上满是失望之色，
“系统，扫描下细胞为什么会爆裂”季凡还是有一点希冀的
“扫描中……细胞承受不住过多的能量，所以爆裂”系统分析了回答道
“承受不住？那我就慢慢地融合看看。对了”季凡突然想起了什么，差点就给了自己一掌
“我不是还有练体术吗，先是让玄气融入细胞中，同时用练体术来缓解压力，练体术不就是增加细胞的抗击能力的嘛”
季凡又一次试验，和上次不同的是，这次两种功法同时运转。
因为季凡如今只是三阶，还没有八阶才有的内视能力，所以要借助系统的监控，才能了解具体细胞变化状况。
只见玄气融入右手的细胞中时，细胞顿时膨胀了起来，同时季凡感到钻心的痛，因为是手所以季凡放心了不少，所以镇定地运起练体术功法，只见功法一经运转，被玄气撑得膨胀起来的细胞就慢慢小了下去，同时细胞产生了细微的变化，
此时的满脸苍白，见不着一丝血色，整个人就像从水中捞起一般，全身上下都湿了，因为疼痛而扭曲的脸显得格外狰狞，十指连心不外乎如此。
这次的痛比上次还要强十倍不止，上次只是膨胀，现在是膨胀后又接着变小，根本是无法比的。
半小时后，季凡后躺在地上，大口喘着气，
“给我来几瓶补液”季凡轻声说道
“叮，成功购买三瓶补气液，价格五万”
“呼……”季凡长出了口气，服下三瓶补气液，全身如置冰冷的水中，舒服地忍不住轻声呻吟。
一刻钟后，季凡终于缓过了劲儿，“太疯狂了”季凡回想刚才，不经起鸡皮疙瘩了，实在是太痛苦了，
“系统，帮我扫描一下，提高了多少”季凡感觉虽然现在自己虚脱地不想动一下，但他还是感觉到自己变得更强了，至于是多少，还要看系统的扫描结果。
“扫描完成，宿主右手强度增加两倍”
“两倍？才两倍？”季凡虽然觉得相对于付出，这似乎有所不值，不过季凡还是很高兴，至少他的猜想还是正确的。
良久，季凡站了起来，尝试着转了几下右手腕，运转起九元玄功，“擒龙手”季凡爆喝一声。
“嘣……”空气似乎炸裂般，威力较之前强了三倍不止，
季凡有点意料不到，愣了一下，尽管他知道右手威力增强皮肤，但怎么也猜不着竟有如此威力，
刚才他施展擒龙手时，只感觉九元玄气在右手的控制下显得前所未有的顺畅，擒龙手的运用更是几乎达到完美。
“没想到啊，竟然有这种效果，看来这练体术来历也很不凡啊”季凡连连发出感叹，
“怪不得以前无人能成功修炼这练体术，不是没良马，而是没伯乐，嘿嘿”好吧，季凡这是开口就自夸。
不过也确实如此，此练体术有着不同寻常的来历，就算是在上古时期，此术也早已存在，也有人，甚至很多人都有过把练体术和其他功法结合起来，不过也仅仅只是如季凡第一次尝试地把两种不同玄气融和，然后进行攻击，但效果不尽人意。
还有人把练体术结合其他玄气在经脉中运转，次法虽有所成效，但作用不大，只能有中等功法的效果。渐渐地，练体术就淡出了人们的视线，遗落在历史的长河中。
要不是今天季凡受到蒜炒牛肉的启发，极有可能练体术的秘密就永远是无解了。
“咕咕……”季凡的肚子再一次打架了。
因为浑身湿透了，所以季凡先是舒舒服服地泡了一个澡，本还想泡久点，实在是浴缸太大，设计太好了，人躺进去几乎不想出来了，但肚子吵架太激烈了，几乎是咕咕声不停歇，所以季凡只能快速地搞定了披上浴袍就来到了厨房。
因为牛肉本就预购不多，如果是几天前的话，肯定是有的，不过季大少心想：既然决定为社会做贡献，推动节能减排就从现在开始做起。于是牛肉预购量大减，
索性的是季大少还会两道菜。
这次是：腊肉拌白菜
季凡喜吃白菜，腊肉只是佐料，嗯就是佐料。
这道菜可是挺费心的，不过刚才服了补气液，体力倒是充足，就是肚子是空的。
说起这道：大白菜拌腊肉，还是季凡自个儿发明的呢，
先是把真块腊肉切成肉末，加蒜末，加优质花生油，有时后来点辣，一点水，搅拌均匀，再放入锅里煮成糊状，然后把洗好的大白菜放入开水中烫几下，整齐放入盘中，最后浇入滚烫的腊肉佐料。
季凡早已经迫不及待了，不停地往嘴中送，一斤白菜兹啦一声就没有了。
吃饱喝足的季大少就心满意足地睡了，
